የአርቲኮክ የልብ ምት ምትክ
- Chayote (የበሰለ) ቻዮት የሚበላ ብቻ ሳይሆን ተመሳሳይ የሆነ ሸካራነት ስላለው ሲበስል እንደ ዚቹቺኒ፣አርቲኮክ እና ኤግፕላንት የመሳሰሉ አትክልቶችን ለመተካት ይጠቅማል። …
- ኢየሩሳሌም አርቲሆኬ። …
- Kohlrabi (የበሰለ)
- Cardone። …
- የቀርከሃ ተኩስ። …
- አስፓራጉስ። …
- Brussel Sprouts። …
- የፓልም ልብ።
ከአርቲኮክ ጋር የሚመሳሰል አትክልት የትኛው ነው?
ካርዶን፣ እንዲሁም ካርዶን ተብሎ የሚጠራው፣ እንደ ሴሊሪ የሚመስል አትክልት፣ ከመብላቱ በፊት ምግብ ማብሰል የሚያስፈልገው እና በገና ሰአት እንደ ጣፋጭ ምግብ ይቆጠራል። ካርዶን እንደ ሴሊሪ የሚመስል ነገር ግን እንደ አርቲኮክ ጣዕም ያለው አትክልት ነው።
ከኢየሩሳሌም አርቲኮክ ይልቅ ምን ልጠቀም?
አማራጮች ለኢየሩሳሌም አርቲኮክስ
ይሞክሩ salsify፣ parsnip ወይም መካከለኛ ድንች።
የታሸጉ አርቲኮኬቶችን በቀዘቀዘ መተካት እችላለሁን?
ምንጊዜም የታሸገ፣ ትኩስ፣ የቀዘቀዘ ወይም የተቀዳ አርቲኮኬቶችን በተለዋዋጭነት። መጠቀም ይችላሉ።
አርቲኮክ የስጋ ምትክ ነው?
አርቲኮክስ ከምወዳቸው የስጋ ምትክዎች አንዱ ሆኗል ምክንያቱም ከዶሮ ወይም ከክራብ አይነት ጋር ስለሚመሳሰል እርግጥ ነው፣ እንደ እርስዎ እንዳዘጋጁት እና እንደቀመሙት። artichokes ለመጠቀም ከምወዳቸው መንገዶች አንዱ የቪጋን ክራብ ኬኮች መፍጠር ነው! በትክክል ከተሰራ ፣ የባህር ምግቦችን ጣዕም በጭራሽ አያመልጥዎትም።
