ስለዚህ በድንጋይ እየተወዛወዙ እና የጎርፍ መጥለቅለቅ ከተሰማዎት እርስዎ እና አጋርዎ የወሰኑት ማንኛውንም ምልክት፣ ቃል ወይም ሀረግ ተጠቅመው እረፍት እንደሚያስፈልጎት ይናገሩ። መጨናነቅ ሲሰማችሁ አንዳችሁ ለሌላው አሳውቁ። ከዚያ፣ መሄድ እና በራስዎ የሚያረጋጋ ነገር ማድረግ ያስፈልግዎታል።
ለምንድነው የድንጋይ ግድግዳ መደርደር በጣም የሚያምመው?
በአጣዳፊ የድንጋይ ውርወራ ድንጋዩ ዝምታው፣ ቀዝቃዛው ትከሻ እና ስሜታዊ መገለል አጋሩን እንደሚጎዳ ያውቃል። ጉልበት ለማግኘት ወይም ኃይል ለማግኘት በድንጋይ ላይ ግድግዳ ይሠራል። ይህ ግንኙነትን የመምታት የተለመደ ዘዴ ነው፣በዚህም የበለጠ ሀይለኛው አጋር ስልታዊ በሆነ መንገድ የሚቆጣጠረው ወይም አነስተኛውን ሀይል የሚቆጣጠርበት።
ትዳር ላይ የድንጋይ ውርጅብኝ ምን ያደርጋል?
የድንጋይ መወጠር ጥንዶች ግጭቶችን የመፍታት አቅምን ስለሚገታ ትንንሽ አለመግባባቶች ከቁጥጥር ውጭ እንዲሆኑ ያደርጋል። ሰዎች የድንጋይ ግርዶሽን ሲያጋጥማቸው በተስፋ መቁረጥ ስሜት ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ እና የድንጋይ ግርዶሹ እንዲቆም ለማድረግ ማንኛውንም ነገር ሊናገሩ ወይም ሊያደርጉ ይችላሉ።
የድንጋይ መወርወር ተገብሮ ጠበኛ ነው?
የድንጋይ መወጠር የሚከሰተው አንድ አጋር ሲዘጋ፣ ሲያወጣ እና ሙሉ ለሙሉ ምላሽ መስጠት ሲያቆም፣ በመሠረቱ ወደ ድንጋይ ግድግዳ ሲቀየር ነው። የድንጋይ መወጠር እንዲሁም ተገብሮ-ጥቃት የመራቅ ባህሪያትንን ሊያካትት ይችላል፣ እንደ አጋር በቁም ነገር ማውራት ሲፈልግ በስራ የተጠመዱ አስመስሎ መስራት።
ነፍጠኞችን በድንጋይ ስታስወግዱ ምን ይከሰታል?
የድንጋይ መወጠር ቃል በቃል ይጎዳል እና በሆድ ውስጥ እንደመምታት ሊሰማው ይችላል። ናርሲስስቶችተጎጂዎቻቸውን ለማስደሰት ወደ ኋላ እንዲጎንፉ ለማድረግ በተከታታይ በድንጋይ ወረወረላቸው። ጸጥ ያለ ህክምና እና የድንጋይ ንጣፍ ከመጠን በላይ ጭንቀትን፣ ፍርሃትን እና በተጠቂዎቻቸው ላይ የማያቋርጥ በራስ የመጠራጠር ስሜትን ይቀሰቅሳሉ።
