የቀን ብርሃን መቆጠብ ጊዜ፣እንዲሁም የቀን መቆጠብ ጊዜ ወይም የብርሀን ጊዜ በመባል የሚታወቀው እና የበጋ ወቅት፣በሞቃታማ ወራት ሰአቶችን የማራመድ ልምድ ሲሆን ይህም ከጊዜ በኋላ ጨለማ እንዲወድቅ ያደርጋል።
ዛሬ ማታ ወደ ፊት እንጓዛለን?
የቀን ብርሃን ቁጠባ ጊዜ እሁድ መጋቢት 14፣ 2021 በ2፡00 ኤኤም ይጀምራል። ቅዳሜ ማታ፣ ሰዓቶቻችሁን አንድ ሰአት ወደፊት (ማለትም፣ አንድ ሰአት ማጣት) ወደ “ወደፊት ጸደይ” አቀናብሩ። የቀን ብርሃን ቁጠባ ጊዜ እሁድ፣ ህዳር 7፣ 2021፣ በ2፡00 ኤ.ኤም ላይ ያበቃል። በቅዳሜ ምሽት፣ ሰዓቶቻችሁን አንድ ሰአት ወደ ኋላ መልሱ (ማለትም፣ አንድ ሰአት ማግኘት) “ወደ ኋላ ለመመለስ።”
በ2021 ጊዜው ይቀየራል?
በህዳር ወር የመጀመሪያው እሁድ የቀን ብርሃን ቁጠባ ጊዜ በአብዛኛዎቹ የዩኤስ አካባቢዎች ያበቃል፣ስለዚህ በ2021 አንድ ሰአት “ወደ ኋላ ወድቀን” ወደ መደበኛ ሰአት በእሁድ ህዳር 7 እንመለሳለን።, 2021፣ ከጠዋቱ 2 ሰዓት ላይ ቅዳሜ ማታ ከመተኛት አንድ ሰዓት በፊት ሰዓቶቻችሁን መልሰው ማዘጋጀትዎን ያረጋግጡ!
መቼ ነው ወደ ፊት የምንወጣው?
እቅዱ እስከ 1918 ድረስ በአሜሪካ ውስጥ በመደበኛነት ተቀባይነት አላገኘም። 'የቀን ብርሃንን ለመጠበቅ እና ለዩናይትድ ስቴትስ መደበኛ ጊዜን ለመስጠት የሚያስችል ህግ' በማርች 19፣ 1918 ተፈፀመ።
ከቀን ብርሃን ቁጠባ ጊዜ ብናስወግድ ምን ይሆናል?
ሰዓቱን ወደ ፊትም ወደ ኋላ እየቀየርክም ይሁን በሰው ሰርካዲያን ምት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል። የአሜሪካ የእንቅልፍ ህክምና አካዳሚ እንደዘገበው ሰውነትዎ ከአዲሱ የጊዜ ሰሌዳ ጋር ለመላመድ ከአምስት እስከ ሰባት ቀናት ሊፈጅ ይችላል እና በእንቅልፍ ላይ መስተጓጎል ሊከሰት ይችላል.ወደ ትልቅ የጤና ችግሮች ያመራል።