ቀዝቃዛ የአየር ጠባይ የባሮሜትሪክ ግፊት ለውጥን ያመጣል፣ይህም እንደ ጡንቻዎች እና ጅማቶች ያሉ ለስላሳ ቲሹዎች እንዲስፋፉ ያደርጋል። ምክንያቱም ዝቅተኛ የአየር ግፊት በሰውነትዎ ላይ አነስተኛ ጫና ስለሚፈጥር ነው. በዚህ ምክንያት አንድ ሰው በመገጣጠሚያዎቻቸው ላይ ህመም ሊሰማው ይችላል።
ብርድ የትከሻ ህመም ሊያስከትል ይችላል?
ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ እንዲሁ በኮኮናት ውስጥ እንድንጠቃለል እና እንድንተኛ ሊያደርገን ይችላል። ይህ የተቀነሰ እንቅስቃሴ የጡንቻ ጥንካሬ ያስከትላል። አስቀድመው በትከሻዎ ላይ ተጨማሪ ጭንቀት ከተሸከሙ፣ በጣም የሚሰማዎት እዚያ ነው።
ቀዝቃዛ አየር የጡንቻ ሕመም ሊያስከትል ይችላል?
ጋዝ ሲሞቅ ይስፋፋል እና በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ይቋረጣል፣ በውጤቱም ዝቅተኛ የአየር ሙቀት የአየሩን መጨናነቅ ያስከትላል የዝቅተኛ ግፊት። ዝቅተኛ የአየር ግፊት በመገጣጠሚያዎችዎ ዙሪያ ያለው ለስላሳ ቲሹ በምላሹ እንዲሰፋ እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ገደብ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል። ይህ በመገጣጠሚያዎች እና በጡንቻዎች ላይ ህመም ያስከትላል።
የትከሻ ህመም ምን ምልክት ሊሆን ይችላል?
መንስኤዎች። በጣም የተለመደው የትከሻ ህመም መንስኤ በ ትከሻ ላይ የተሽከረከረ ኩፍ ጅማቶች ከአጥንት አካባቢ ስር ሲታሰሩ ነው። ጅማቶቹ ይቃጠላሉ ወይም ይጎዳሉ. ይህ በሽታ rotator cuff tendinitis ወይም bursitis ይባላል።
የትከሻ ህመም መቼ ነው የምጨነቅ?
አፋጣኝ የሕክምና ክትትል ያስፈልግዎታል። እንዲሁም የትከሻዎ ህመም በደረሰበት ጉዳት ምክንያት ከሆነ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት. እባክዎ ከሆኑ ወዲያውኑ እርዳታ ይጠይቁየአካል ጉዳተኛ መስሎ የታየ መገጣጠሚያ፣ መገጣጠሚያውን መጠቀም አለመቻል፣ ከባድ ህመም ወይም ድንገተኛ እብጠት።
