2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
የኃይል ፍንዳታ። ብዙ ሰዎች ቢትል ነት ለሚያመነጨው ሃይል ማኘክ ነው። ይህ ሊሆን የቻለው አድሬናሊን በሚለቁት የለውዝ ተፈጥሯዊ አልካሎይድ ምክንያት ነው። እንዲሁም የደስታ እና የደስታ ስሜትን ሊያስከትል ይችላል።
ብዙ ሱፓሪ ከበሉ ምን ይከሰታል?
ከድድ ጋር ቀጥተኛ እና ተደጋጋሚ የሱፓሪ ግንኙነት ወደ ኋላ እንዲፈጅ ያደርጋቸዋል ይህም የጥርስ መበስበስን ያስከትላል ሲል የቃል ሀኪም አሎክ ላቲ ተናግሯል።የአፍ ቁስለት መጨመር እና የድድ መበስበስደግሞ በቢትል ነት ማኘክ ይከሰታል።እነዚህ ተጽእኖዎች 'areca nut chewer's syndrome' ይባላሉ።
ሱፓሪን የመመገብ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
አሬኮሊን ለአንዳንድ የቢትል ኩይድ መፋቂያ ውጤቶች እንደ ንቃት፣የበለጠ ጥንካሬ፣የደህንነት ስሜት፣ደስታ እና ምራቅ ላሉ ተጽእኖዎች ተጠያቂ ነው። ለውዝ ማኘክ የምግብ መፈጨትን ለመርዳት የምራቅ ፍሰትን ያበረታታል።
ቤተል ነት ማኘክ የሚያስከትለው ጉዳት ምንድን ነው?
ከካፌይን እና የትምባሆ አጠቃቀም ጋር ተመሳሳይ የሆነ አነቃቂ ውጤት ሊያስከትል ይችላል። በተጨማሪም ማስታወክ፣ ተቅማጥ፣ የድድ ችግር፣የምራቅ መጨመር፣የኩላሊት በሽታ፣የደረት ህመም፣ያልተለመደ የልብ ምት፣የደም ግፊት መቀነስ፣የትንፋሽ ማጠር እና ፈጣን የመተንፈስ ችግር፣ልብ ጨምሮ ከባድ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ጥቃት፣ ኮማ እና ሞት።
ቢትል ነት ሱስ ነው?
በአለም ላይ ላሉ በመቶ ሚሊዮን ለሚቆጠሩ ሰዎች ቢትል ነት ማኘክ ርካሽ ፈጣን ከፍተኛ ነገር ግን የሱስ እና የአፍ ስጋትን ይጨምራል።ካንሰር። … ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል ሱስን ይፈጥራል እና የዓለም ጤና ድርጅት ቢትል ነት ካርሲኖጅንን ብሎ መድቧል።
የሚመከር:
ቮሊቦል ክብደት እንዲቀንስ ያደርገዋል?
ቮሊቦል ምርጥ ካሎሪ የሚያቃጥል ስፖርት ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንድ ሰው የግማሽ ሰአት የፉክክር ቮሊቦል ጨዋታ በመጫወት ከ120 እስከ 178 ካሎሪ ያቃጥላል፣ ብዙ ፉክክር የሌለበት ጨዋታ ደግሞ እንደ ሰውዬው ክብደት ከ90 እስከ 133 ካሎሪ መካከል ያለውን ቦታ ለማቃጠል ይረዳል። ቮሊቦል ቀጭን ያደርግሃል? የቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ ቮሊቦል ክብደት ለመቀነስ ሊረዳዎት ይችላል ምንም እንኳን በተለያየ መጠን። የቤት ውስጥ ሜዳ ቮሊቦል በ1 ሰአት ክፍለ ጊዜ እስከ 385 ካሎሪዎችን ለማቃጠል ይረዳዎታል። የባህር ዳርቻ ቮሊቦል ከክብደት መቀነስ አንፃር ለእርስዎ የተሻለ ሲሆን በ45 ደቂቃ ውስጥ ወደ 600 ካሎሪ የሚጠጋ ለማቃጠል ይረዳል። ቮሊቦል ቅርፅ ያደርግልዎታል?
ቀስ ብሎ መብላት የጠገበ ያደርገዋል?
በፍጥነት መብላት ክብደት እንዲጨምር እና የምግብ ደስታን እንዲቀንስ ያደርጋል። ነገር ግን ማዘግየት ሙላትን ሊጨምር እና ክብደትን መቀነስን ያበረታታል። ሌሎች የጤና ጥቅሞችንም ይሰጣል። የስክሪን ጊዜዎን ከቀነሱ፣ የበለጠ ካኘክ እና ከፍተኛ ፋይበር በበዛባቸው ምግቦች ላይ ካተኮረ፣ ለመመገብ ጥሩ መንገድህ ላይ ይሆናል። በፍጥነት መብላት ያጠግባል? በእርግጥ፣ አእምሮህ እንደሞላህ ለማወቅ እስከ 20 ደቂቃ ድረስ ሊወስድ ይችላል። በፍጥነት ስትመገብ ሰውነትህ ከሚያስፈልገው በላይ ብዙ ምግብ መብላት በጣም ቀላል ነው። ከጊዜ በኋላ ከመጠን በላይ የካሎሪ መጠን መጨመር ወደ ክብደት መጨመር ሊያመራ ይችላል.
አፍንጫዎን ማንሳት ትልቅ ያደርገዋል?
“በከፍተኛ ተጎጂዎች ላይ የሴፕተም ቀዳዳ መበሳጨት የሚነገረው ዘገባ እምብዛም ባይሆንም የማያቋርጥ አፍንጫ መውጣቱ ሥር የሰደደ ኢንፌክሽን፣መቆጣትና የአፍንጫ አንቀፆችን ውፍረት ያመጣል፣በዚህም መጠኑ ይጨምራል። ያፍንጫ ቀዳዳ” አለ። አዎ፣ በትክክል አንብበዋል - ያለማቋረጥ መምረጥ የአፍንጫ ቀዳዳዎችን ሊያሰፋ ይችላል። አፍንጫዎ እንዲጨምር የሚያደርገው ምንድን ነው? ተጨማሪ የጄኔቲክ እና የአካባቢ ሁኔታዎች (አስቡ:
ትልቅ የጭስ ማውጫ ጫፍ ከፍ ያደርገዋል?
የጠቃሚ ምክር መጠን ወደ ትልቅ ወይም ትንሽ ዲያሜትር ካልሄዱ በቀር ከድምጽ ጋር ያለው ግንኙነት በጣም ትንሽ ነው። አነስ ያለ ዲያሜትር ያለው ቱቦ ሞተሩን ይገድባል፣ የጭስ ማውጫውን ፍጥነት ይቀንሳል እና የሞተርን ድምጽ ይቀንሳል፣ እና ትልቅ ዲያሜትር ያለው ጫፍ ሞተሩን ከፍ የሚያደርገው የመጀመሪያው ጫፍ ገደብ ከሆነ ብቻ ነው። ትልቅ የጭስ ማውጫ ጫፍ ድምፁን ይቀይረዋል?
ፐርኮተር ቡና ኮሌስትሮልን ከፍ ያደርገዋል?
ቡና የሚፈላበት መንገድ የኮሌስትሮል መጠንን ሊጎዳ ይችላል። ሳይንቲስቶች በዚህ ጉዳይ ላይ ለብዙ አሥርተ ዓመታት ሲከራከሩ ከቆዩ በኋላ በፐርኮሌተር ወይም በድስት ውስጥ (የካውቦይ ዓይነት) የኮሌስትሮል የሚጨምሩ ውህዶችያለው ቡና በፐርኮሌተር ወይም በድስት ውስጥ የሚዘጋጅ ቡና እንደሆነ ደርሰውበታል። የተቀጠቀጠ ቡና ጤናማ ነው? እናም ቡና ለጤናዎ ብቻ ጥሩ አይደለም እድሜዎን ሊያራዝምልዎት ይችላል - ነገር ግን በአዲስ ረጅም መሠረት በማጣሪያ ካዘጋጁት ብቻ ነው። -የጊዜ ጥናት እሮብ በአውሮፓ ጆርናል ኦፍ ፕሪቬንቲቭ ካርዲዮሎጂ ታትሟል። "
