McFadden ከ2 እስከ 3 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ለቀን ጊዜ ስልጠና የተለመደ ነው። በሌሊት ለድስት ስልጠና፣ “በቀን ሙሉ በሙሉ ከደረቁ ወይም አልፎ አልፎ አደጋ ካጋጠማቸው እና ለጥቂት ሳምንታት የሌሊት ችግር ሳይገጥማቸው በወር ከሄዱኖረዋል ትላለች። ዝግጁ መሆናቸውን ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላል።”
ህፃን በምሽት ምን ያህል እድሜ መድረቅ አለበት?
በአማካኝ አብዛኛዎቹ ትንንሾቹ በ3.5 ወይም 4አመት አካባቢ በአስተማማኝ ሁኔታ በምሽት ከመድረቃቸው በፊት ናቸው። ሆኖም፣ አንዳንድ ልጆች አሁንም በ5 እና 6 ዓመታቸው የምሽት ሱሪዎችን ወይም የመከላከያ ሽፋኖችን ደህንነት ይፈልጋሉ - በዋናነት እስከ ጥልቅ እንቅልፍ ድረስ።
በምሽት ምን ማሰልጠን አለብኝ?
በሌሊት ዳይፐር ወይም ፑል አፕ ይጠቀሙ - ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ። በቀን ውስጥ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ ከለመደች እና በምሽት ወደ ዳይፐር እንድትመለስ የምትቃወም ከሆነ፣ ከተኛች በኋላ ይልበሷት ወይም የሚጣሉ የስልጠና ሱሪዎችን ተጠቀም። እንዲሁም ፍራሹን ለመጠበቅ የጎማ ሉህ መጠቀም ይፈልጉ ይሆናል።
የማታ ጊዜ ማሰሮ ባቡር መቼ ነው ሚገባው?
የሌሊት ጊዜ ድስት ስልጠና መቼ እንደሚጀመር
በሌሊት ጊዜ ድስት ስልጠና ስኬታማ ለመሆን እና ያለማቋረጥ ደረቅ ምሽቶች ለማግኘት አማካይ ዕድሜ ከሦስት ዓመት ተኩል እስከ አራት ዓመት አካባቢ ነው። የድሮ.
ልጄን በሌሊት ለአንድ ቀን ያህል ማንሳት አለብኝ?
ERIC (ትምህርት እና መርጃዎች የልጅን መቋቋሚያ ማሻሻል) 'ማንሳት' (ልጅዎን በሌሊት ማንሳት እና ማንሳትን አያድክሙ)ወደ መጸዳጃ ቤት መውሰድ) ነገር ግን ልጅዎ ሙሉ ፊኛ ሲይዝ እንዲማር እና እንዲነቃ ወይም እንዲቆይ እንደማይረዳው ይናገሩ።
