የታርሳል ዋሻ ሲንድረም በቁርጭምጭሚት ፣እግር እና አንዳንድ ጊዜ የእግር ጣቶች ላይ የሚደርስ ህመም ተረከዙን እና ሶሉን በሚያቀርበው ነርቭ ላይ በሚደርስ መጨናነቅ ወይም በመጎዳት የሚከሰት ህመም ነው (የኋለኛው የቲቢያል ነርቭ)። ምልክቶቹ ሰዎች በእግር ሲራመዱ ወይም የተወሰኑ ጫማዎችን ሲለብሱ የሚከሰት ማቃጠል ወይም ማሳከክን ያካትታሉ።
የታርሳል ህመምን እንዴት ይታከማሉ?
የነርቭ መጨናነቅን የሚያቃልል እብጠትን ለመቀነስ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ጨምሮ) መውሰድ ይችላሉ። የ RICE ሕክምና በመባል የሚታወቀው እረፍት፣ በረዶ፣ መጭመቅ እና ከፍታ እንዲሁም እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል።
እግሬ ስሄድ ታርሳልስ ለምን ይጎዳል?
የታርሳል ዋሻ ሲንድረም (ቲቲኤስ) የሚከሰተው የኋላው የቲቢያል ነርቭ በታርሳል ዋሻ ውስጥ ሲጨመቅ፣ በቁርጭምጭሚትዎ ውስጥ ያለው ጠባብ መተላለፊያ በአጥንቶች እና ተያያዥ ጅማቶች የተከበበ ነው። መጭመቂያው ህመም፣ ማቃጠል፣መታከክ እና በነርቭ ላይ የመደንዘዝ ስሜት ይፈጥራል፣ይህም ከቁርጭምጭሚትዎ ወደ ጥጃዎ በኩል ይወጣል።
ታርሳል ዋሻ ሲንድሮም ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
አንድ ሰው ያለ ህክምና ሳይደረግለት በ1-2 ሳምንታት ውስጥ እንደሚያገግም መጠበቅ ይችላል፣ነገር ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ ህመም ሊኖር ይችላል።
ታርሳል ዋሻ ሲንድረም በራሱ ሊድን ይችላል?
Tarsal Tunnel Syndrome (TTS) በአብዛኛው የሚጀምረው ከመጠን በላይ ጥቅም ላይ በሚውል ጉዳት ነው፣ነገር ግን በቀጥታ በደረሰ ጉዳት ወይም ጉዳት ሊከሰት ይችላል። ሁኔታው ካልታከመ, የመጨረሻው ውጤት ዘላቂ የነርቭ ጉዳት ሊሆን ይችላል. ይህ ሲሆንሁኔታ በቶሎ ተይዟል፣በራስ ሊታከም ይችላል።
