2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
ያልተሟላ ምርት ከመላኪያ ወጪዎች በኋላ ከፍተኛ መጠን ያለው ገንዘብ አላዳነም። በኩፖን ፣ አነስተኛ ቁጠባዎች ነበሩ። ነገር ግን ከቤትዎ ሳይወጡ በጣም ጥሩ ጥራት ያላቸውን ምርቶች ለማግኘት ተጨማሪ ክንድ እና እግር አያስከፍሉም። ማይልዎ እርስዎ ባዘዙት መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ።
ፍጹም ያልሆኑ ምግቦች ዋጋ አላቸው?
ያልተጠናቀቁ ምግቦች ዋጋ አላቸው? የኔ አጠቃላይ አስተያየት በአገልግሎቱ እና በምግቡ ጥራትደስተኛ ነኝ። በዚህ ጊዜ ውስጥ እውነተኛ በረከት ነበር - በየሳምንቱ ግሮሰሮቼን እንደማቀርብ እና እንቁላል፣ ወተት፣ ዳቦ እና ምርት ማግኘት እንደምችል ማወቄ ጥሩ ነበር።
ያልተጠናቀቁ ምግቦች ምን ያህል ገንዘብ ይቆጥባሉ?
ስለዚህ እነዚያ መደብሮች የሚያልፉበት፣ ፍፁም ያልሆኑ ምግቦች በቀጥታ ለሸማች የደንበኝነት ምዝገባ ሞዴል በቅናሽ ይገዛሉ ይሸጣሉ። በግሮሰሪ ላይ ገንዘብ ለመቆጠብ መንገዶችን እየፈለጉ ከሆነ፣ ይሄ ጥሩ ነው፡ ፍጽምና የጎደላቸው ምግቦች ደንበኞችን በምርት፣ በስጋ እና በባህር ምግብ እና በጓዳ እቃዎች ላይ እስከ 30% ይቆጥባል።
ያልተጠናቀቁ ምግቦች ጉዳይ ምንድ ነው?
ያልተጠናቀቀ ምርት የአካባቢውን፣አነስተኛ ገበሬዎችን እና የምግብ ፍትህ ውጥኖችንን የሚያዳክም በጣም አሳሳቢ አዝማሚያ ያንፀባርቃል፣ይህም የምግብ ቆሻሻን የሚያሻሽል እና የሚያዋህድ ነው። … ጥቃቅን፣ የአካባቢ እና የከተማ ገበሬዎች CSAs-የህይወታቸውን መስመር ለኢኮኖሚያዊ ጠቀሜታ እያጡ ነው።
በምግብ ሳጥን ውስጥ ምን ይመጣል?
ከዋጋው ጋር የተካተቱት ምርቶች እና ያልሆኑ እቃዎች እነሆ፡
- ኦርጋኒክ ሴሊሪ (1 ሲቲ) $1.89።
- ኦርጋኒክ ደወል በርበሬ (1 ፓውንድ) $3.19።
- ኦርጋኒክ ካሮት (1 ፓውንድ) $2.18።
- ኦርጋኒክ ድንች (1 ፓውንድ) $1.58።
- ኦርጋኒክ አፕል (3 ሲቲ) $1.79።
- ኦርጋኒክ ፓርሲፕስ (1 ፓውንድ) $2.39።
- Organic Rainbow Carrot Bunch (1 ሲቲ) $2.29.
የሚመከር:
የፕሮስቴት በሽታን የሚያቃጥሉት ምግቦች የትኞቹ ናቸው?
ቀይ ሥጋ እና የተቀበረ ስጋ። በስጋ የበዛበት አመጋገብ፣ በተለይም በደንብ ከተበስል፣ የፕሮስቴት ካንሰርን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። … የወተት ምርት። ብዙ የወተት ተዋጽኦዎችን መጠቀም ለፕሮስቴት ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። … አልኮል። … የተሞሉ ስብ። የተስፋፋ ፕሮስቴት ካለብዎ ከየትኞቹ ምግቦች መራቅ አለቦት? Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) ካለብዎ መብላት የሌለባቸው ምግቦች ቀይ ሥጋ። የሕክምናው ማህበረሰብ የ BPH ምልክት ያለበት ማንኛውም ሰው ስብ እና ትራንስ-ስብን እንዲያስወግድ ይመክራል። … የወተት ምርት። … ካፌይን። … የቅመም ምግቦች። … አልኮል። ለፕሮስቴትዎ ለመጠጥ ጥሩው ነገር ምንድነው?
የትኞቹ ምግቦች ጡት ለማጥባት የተሻሉ ናቸው?
ተገቢ የመጀመሪያ ምግቦች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ፡- ለስላሳ፣የበሰሉ አትክልቶች፡ ብሮኮሊ፣ ካሮት፣ ድንች፣ ድንች ድንች፣ ቅቤ ኖት ዱባ፣ ዱባ፣ አተር - የተጣራ፣ የተፈጨ ወይም እንደ ጣት ምግብ ሆኖ ያገለግላል። ለስላሳ ፍራፍሬ፡ ሙዝ፣ ማንጎ፣ ብሉቤሪ፣ እንጆሪ፣ አቮካዶ፣ የበሰለ ፒር ወይም አፕል፣ ፕለም፣ ኮክ - የተጣራ፣የተፈጨ ወይም እንደ ጣት ምግብ ሆኖ ያገለግላል። ጡት በማጥባት ወቅት ምን አይነት ምግቦች መወገድ አለባቸው?
ሳፖኒን የያዙት ምግቦች የትኞቹ ናቸው?
ጥራጥሬዎች (ሶያ፣ ባቄላ፣ አተር፣ ምስር፣ ሉፒን እና ሌሎችም) ምግብን የያዙ ዋና ዋናዎቹ ሳፖኒን ናቸው፣ነገር ግን አንዳንድ ሌሎች ተክሎችም እንደ አስፓራጉስ ያሉ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ስፒናች፣ ቀይ ሽንኩርት፣ ነጭ ሽንኩርት፣ ሻይ፣ አጃ፣ ጂንሰንግ፣ ሊቁሪሲ ወዘተ… ከጥራጥሬ ሰብሎች መካከል የአኩሪ አተር ሳፖኒኖች በጥልቀት ተጠንተዋል። Saponins በሰውነት ውስጥ ምን ይሰራሉ?
የትኞቹ ምግቦች ኤላጂክ አሲድ የያዙ ናቸው?
Ellagic አሲድ በተፈጥሮ የሚገኝ ንጥረ ነገር ነው። በአመጋገብ ውስጥ ያሉ ምርጥ የኤላጂክ አሲድ ምንጮች እንጆሪ፣ራፕሬቤሪ፣ጥቁር እንጆሪ፣ቼሪ እና ዋልነትስ። ናቸው። በጣም ኤላጂክ አሲድ ምንድነው? ኤላጂክ አሲድ አንቲኦክሲዳንት እና ፀረ-ብግነት ባህሪይ አለው። ከፍተኛው የኤላጂክ አሲድ መጠን በraspberries ውስጥ ይገኛል። በዚህ ውህድ የበለጸጉ ሌሎች ምግቦች፡ እንጆሪዎችን ያካትታሉ። ወይን ኤላጂክ አሲድ አለው?
ከአፍንጫው በኋላ የሚንጠባጠብ ምግቦች የትኞቹ ምግቦች ናቸው?
የድህረ-አፍንጫ ጠብታዎችን የሚያባብሱ ምግቦች ምንድናቸው? ቸኮሌት። ቡና እና ሌሎች ካፌይን ያላቸው መጠጦች። ካርቦን የያዙ መጠጦች። አልኮል። Citrus ፍራፍሬዎች። ፔፐርሚንት። የቅመም ምግቦች። የተጠበሱ ወይም የሰባ ምግቦች። ከአፍንጫው በኋላ የሚጠባውን ጠብታ ምን ይጨምራል? ነገር ግን ሁል ጊዜ ከአፍንጫው በኋላ የሚንጠባጠብ ጠብታ አለብህ፣ በየቀኑ -- ከወትሮው በላይ ሲሆን ወይም በሆነ መንገድ ሲባባስ ብቻ ነው የምታየው። 2) ከአፍንጫው በኋላ የሚንጠባጠብ በአፍንጫ ውስጥ ባሉ የሜዳ ሽፋን እብጠት፣ ይህም በሚያበሳጭ መጋለጥ፣በአለርጂ ወይም በኢንፌክሽን የሚፈጠር በተለይም አንድ እድሜ ነው። ሊሆን ይችላል። በነሲብ የድህረ-አፍንጫ ጠብታ መንስኤው ምንድን ነው?
