2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 02:28
ሁልጊዜም ልጅዎን በቀን እና በሌሊት ለእያንዳንዱ እንቅልፍ ጀርባው ላይ ያድርጉት።ምክንያቱም የSIDS ዕድሉ አንዳንድ ጊዜ ከፊት ወይም ከጎናቸው ለሚቀመጡ ሕፃናት ከፍተኛ ነው። ሁልጊዜ ልጅዎን እንዲተኛ በጀርባው ላይ ማስቀመጥ አለብዎት እንጂ ከፊት ወይም ከጎኑ ላይ አይደለም።
አራስ ሕፃናት ለምን በግንባራቸው መተኛት የማይችሉት?
ነገር ግን ህጻን ከፊት (የተጋለጠ) ወይም ከጎኑ መተኛት ከ ጋር ተያይዞ ለSIDS ተጋላጭነት ይጨምራል። አንድ ትልቅ የዩናይትድ ኪንግደም ጥናት እንዳመለከተው ለጨቅላ ሕፃናት የSIDS ሞት ተጋላጭነት ተጋላጭ ለሆኑ ሕፃናት አደጋ ከ6 እጥፍ በላይ ነው፣ ሌሎች ምክንያቶች ግምት ውስጥ ቢገቡም እንኳ።
በመተኛት ላይ የሕፃን ጭንቅላት መሸፈን ደህና ነው?
በአልጋ ላይ ምንም ኮፍያ እና ባቄላ የለም
ጨቅላ ሕፃናት ኮፍያ ወይም ባቄላ ለብሰው ከተኙ በፍጥነት ሊሞቁ ይችላሉ። ስለዚህ የልጅዎ ጭንቅላት በእንቅልፍ ጊዜ እንዳይከደን ማድረግአስፈላጊ ነው። በአልጋ ላይ ያሉ የጭንቅላት ልብሶች እንዲሁ የመታፈን ወይም የመታፈን አደጋ ሊሆኑ ይችላሉ።
ጨቅላዎች በግንባራቸው ላይ ቢተኙ ምንም ችግር የለውም?
ልጅዎ ከፊት ለፊቷ ከመተኛቱ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ይህም የድንገተኛ የጨቅላ ጨቅላ ሞት ሲንድረም (SIDS)፣ እንዲሁም የኮት ሞት በመባልም ይታወቃል። ስለዚህ ሁል ጊዜ ልጅዎን በጀርባዋ ላይ ለመተኛት መተኛት አለብዎት. ነገር ግን፣ አንዴ ልጅዎ አምስት ወር አካባቢ ከሆነ፣ መሽከርከርን እየተማረች ሊሆን ይችላል።
ህፃን ፊት ለፊት ቢተኛ ደህንነቱ ስንት አመት ነው?
እንደገለጽነው፣ መመሪያዎቹ ልጅዎን በእነሱ ላይ እንዲተኛ ማድረግዎን እንዲቀጥሉ ይመክራሉተመለስ እስከ 1 ዓመታቸው፣ ምንም እንኳን 6 ወር አካባቢ ቢሞላቸውም - ወይም ከዚያ ቀደም ብሎ - በሁለቱም መንገዶች በተፈጥሮ መሽከርከር ይችላሉ። አንዴ ይህ ከሆነ፣ ትንሹ ልጅዎ በዚህ ቦታ እንዲተኛ መፍቀድ በአጠቃላይ ምንም ችግር የለውም።
30 ተዛማጅ ጥያቄዎች ተገኝተዋል
ልጄን ካየሁት ሆዱ ላይ እንዲተኛ ማድረግ እችላለሁን?
አዎ፣ ልጅዎ ከእንቅልፉ ሲነቃ እና የሆነ ሰው ሲመለከት ብዙ የሆድ ጊዜ ሊኖረው ይገባል። ክትትል የሚደረግበት የሆድ ጊዜ የልጅዎን አንገት እና ትከሻ ጡንቻ ለማጠናከር፣ የሞተር ክህሎቶችን ለመገንባት እና በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ጠፍጣፋ ነጠብጣቦችን ለመከላከል ይረዳል።
የ7 ወር ልጄ ሆዷ ላይ መተኛት ትችላለች?
ሁልጊዜ ልጅዎን በጀርባው ወይም በእሷ እንዲተኛ ያድርጉት እንጂ በሆድ ወይም በጎን ላይ ያድርጉት። በ1992 ኤኤፒ ይህንን ምክር ካስተዋወቀ በኋላ የSIDS መጠን እየቀነሰ መጥቷል። ህጻናት ያለማቋረጥ ከፊት ወደ ኋላ እና ወደ ፊት ከተገለበጡ በኋላ በመረጡት የእንቅልፍ ቦታ ላይ ቢቆዩ ጥሩ ነው።
ስለ SIDS መጨነቅ ማቆም የምችለው መቼ ነው?
ስለ SIDS መጨነቅ ማቆም የሚችሉት መቼ ነው? በልጅዎ የመጀመሪያ አመት የህይወት ዘመን ሁሉ SIDSን በቁም ነገር መውሰድ አስፈላጊ ነው። ያ ማለት፣ እድሜዋ እየጨመረ በሄደ ቁጥር ስጋትዋ እየቀነሰ ይሄዳል። አብዛኛዎቹ የSIDS ጉዳዮች ከ4 ወራት በፊት ይከሰታሉ፣ እና አብዛኛዎቹ የሚከሰቱት ከ6 ወራት በፊት።
ጨቅላ ሕፃናት በሆዳቸው ላይ የተሻለ ይተኛሉ?
አሁንም ቢሆን አብዛኞቹ የሕፃናት ሐኪሞች ሕፃናት በሆዳቸው ላይ በሚቀመጡበት ጊዜ የተሻለ እንቅልፍ እንደሚወስዱ ይገነዘባሉ፣ ለመደናገጥም እምብዛም አይሆኑም እናም ብዙ ጊዜ ቀደም ብለው ይተኛሉ።
የትኛው የመኝታ ቦታ የተሻለ ነው።ህፃናት?
በዚህ ጊዜ፣ ድንገተኛ የጨቅላ ህፃናት ሞት ሲንድሮም (SIDS)ን ለመከላከል ምርጡ እርምጃዎች ልጅዎን ጀርባው ላይ እንዲተኛ ማድረግ ነው፣ ከአልጋዎ አጠገብ ባለ አልጋ ላይ ከጭስ ነፃ የሆነ አካባቢ ፣ ያለ አልጋ ልብስ። ከ1992 ጀምሮ የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ሕፃናት ሁል ጊዜ በጀርባቸው እንዲቀመጡ ሐሳብ አቅርቧል።
አራስ ሕፃናት ከጎናቸው መተኛት ለምን ይጎዳል?
የጎን መተኛት የSIDS አደጋን ሊጨምር ይችላል። ልጅዎ በእንቅልፍ ጊዜ ከጎኑ ወይም ከሆዱ ላይ የሚንከባለል ከሆነ እና ከ 1 አመት በታች ከሆነ, ቀስ ብለው ወደ ኋላ ቦታ ይመልሱት. ልጅዎ በምቾት በሁለቱም አቅጣጫዎች እራሷን ማሽከርከር እስክትችል ድረስ ይህን ማድረግህን ቀጥል።
ህፃን በምሽት ብርድ መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?
በአጠቃላይ፣ እጆች እና እግሮች ልጅዎ በጣም ቀዝቃዛ መሆኑን ለመለየት ደካማ መንገዶች ናቸው። ይህ የሆነበት ምክንያት ብዙውን ጊዜ የተጋለጡ ስለሆኑ በተፈጥሮ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ስለሚሸከሙ ነው። እጆቹ እና እግሮቹ ቀዝቃዛ ከሆኑ, ይህ ማለት ልጅዎ በጣም ቀዝቃዛ ነው ማለት አይደለም! ለመለካት የተሻለው መንገድ የልጅዎን አንገት መንፋት። ነው።
የእኔ የ2 ወር ልጅ ለምን ጭንቅላቱን ወደ ጎን ያዞራል?
የጭንቅላትን መቆጣጠር ዋና የእድገት ምዕራፍ ነው። ወደ 2 ወር ገደማ፣ አብዛኞቹ ህጻናት ጭንቅላታቸውን ወደ ድምፅ ማዞር ይጀምራሉ። ጭንቅላትን መቆጣጠር ይቀጥላሉ እና በ 4 ወራት ውስጥ ጭንቅላታቸውን በቀላሉ ማንሳት እና ማንቀሳቀስ ይችላሉ. አንዳንድ ወላጆች እና ተንከባካቢዎች ጭንቅላት መንቀጥቀጥ የሚጀምረው በዚህ ጊዜ አካባቢ እንደሆነ ያስተውላሉ።
ልጄን ስትተኛ ልመታው?
ልጅዎ ቢተኛም ለጥቂት ደቂቃዎች ለመምታት ይሞክሩእንዲተኙ ከማድረግዎ በፊት። ያለበለዚያ በተያዘ ጋዝ በሥቃይ ይነቃሉ። ምንም እንኳን በራሳቸውም ሆነ በአንተ እርዳታ ምንም ይሁን ምን ሁሉም ጨቅላ ሕፃናት አይላጩም።
አራስ ልጅ ወደ ጎን ቢያንከባለል ችግር የለውም?
የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ልጅዎ በምቾት በራሳቸው መንከባለል ከቻሉ ከጎናቸው እንዲተኛ መፍቀድ ምንም ችግር የለውም። ከ4 ወር አካባቢ በኋላ፣ ልጅዎ የበለጠ ጠንካራ እና የተሻለ የሞተር ችሎታ ይኖረዋል።
አራስ ደረቴ ላይ ቢተኛ ደህና ነው?
ሕፃን በእናቶች (ወይም በአባት) ደረት ላይ ተኝቶ እያለ ወላጆች ሲነቁ ለአደጋው አልተገለጸም እና እንዲህ ዓይነቱ መቀራረብ በእውነቱ ጠቃሚ ነው ፣ መተኛት ከክትትል ውጭ የሆነ ህጻን በፊታቸው ላይ ያለ ህጻን ለድንገተኛ የጨቅላ ሕጻናት ሞት ሲንድሮም (SIDS) እንዲሁም የአልጋ ሞት በመባልም የሚታወቀው በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።
ለምንድነው ህፃናት በእናታቸው ላይ የተሻለ እንቅልፍ የሚተኙት?
አንድ ሕፃን ከወላጆቻቸው አጠገብ ሲተኙ ጤናቸው ሊሻሻል እንደሚችል ጥናቶች ያሳያሉ። እንዲያውም ከወላጆቻቸው ጋር የሚተኙ ሕፃናት ብዙ መደበኛ የልብ ምቶች እና አተነፋፈስ አላቸው. እነሱ እንኳን በበለጠ ጤናማ እንቅልፍ ይተኛሉ። እና ከወላጆች ጋር መቀራረብ የSIDS ስጋትን እንደሚቀንስ ያሳያል።
ህፃን ባንተ ላይ ብቻ ቢተኛ ምን ታደርጋለህ?
ሕፃን የሚተኛው እኔ ስይዘው ብቻ ነው። እገዛ
- ተራ ያድርጉ። ልጅን ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ማቆየት ያጥፉ (አስታውሱ፣ ለሁላችሁም ህጻን በእጆቻችሁ ብታጠቡ ምንም ችግር የለውም - ከቀላል ለመናገር ቀላል ነው፣ እናውቃለን)።
- Swaddle። …
- ማጥፊያ ይጠቀሙ። …
- ተንቀሳቀስ። …
- ፕላስ፣ ተጨማሪከ The Bump:
የSIDS የማስጠንቀቂያ ምልክቶች አሉ?
SIDS ምንም ምልክቶች ወይም የማስጠንቀቂያ ምልክቶች የሉትም። በSIDS የሚሞቱ ሕፃናት ከመተኛታቸው በፊት ጤናማ ይመስላሉ። የትግል ምልክቶች አይታዩም እና ብዙ ጊዜ አልጋው ላይ ሲቀመጡ በተመሳሳይ ቦታ ይገኛሉ።
CPR SIDS ሕፃን ማዳን ይችላል?
CPR በሁሉም አይነት ከድንገተኛ አደጋዎች፣ ከመኪና አደጋ፣ መስጠም፣ መመረዝ፣ መታፈን፣ ኤሌክትሮይክ፣ ጭስ መተንፈሻ እና ድንገተኛ የጨቅላ ሞት ሲንድሮም (SIDS) ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
ከህፃን ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ መተኛት ለምን SIDSን ይቀንሳል?
ጉድስቴይን እንዳሉት፣ ሕፃናት ከወላጆቻቸው ጋር አንድ ክፍል ውስጥ ሲተኙ፣ የጀርባ ድምጽ ወይም መነቃቃት ከባድ እንቅልፍን ይከላከላል እና ይህም የሕፃናቱን ደህንነት ለመጠበቅ ይረዳል። ክፍል መጋራት ጡት ማጥባትን ቀላል ያደርገዋል ይህም ከSIDS ይከላከላል።
ልጄ ፊት ለፊት ቢተኛስ?
በሆዳቸው ወይም በግንባር ቀደም መተኛት የሕፃኑን የልብና የደም ሥር (cardiovascular autonomic nerve)ይጎዳል ይህም የልብ ምት እና የደም ግፊትን ይቆጣጠራል እንዲሁም የሕፃኑን አእምሮ የኦክስጂን አቅርቦት ይቀንሳል። ይህ ተጽእኖ በጣም የሚገለጠው ህጻኑ ከ2-3 ወር ሲሆነው ነው።
የ7 ወር ህፃን ምን ያህል መብላት አለበት?
የሰባት ወር ህፃን ከስድስት እስከ ስምንት አውንስ ቀመር፣ በቀን ከአራት እስከ ስድስት ጊዜ መጠጣት አለበት። ጡት ማጥባት፡ የሰባት ወር ህጻናት አሁንም በየሶስት ወይም አራት ሰአታት ያጠቡታል። ፓምፕ ማድረግ፡- ፓምፕ እያደረጉ ከሆነ፣ ህጻኑ በቀን በአጠቃላይ 25 አውንስ የጡት ወተት ያስፈልገዋል።
አራስ ሕፃናት ለምን SIDS ይያዛሉ?
የSIDS መንስኤ ሆኖ ሳለያልታወቀ፣ ብዙ ክሊኒኮች እና ተመራማሪዎች SIDS ህፃኑ ከእንቅልፍ የመቀስቀስ አቅም ላይ ካሉ ችግሮች ጋር የተቆራኘ እንደሆነ ያምናሉ፣ ዝቅተኛ የኦክስጅን መጠንን መለየት ወይም የካርቦን ዳይኦክሳይድ ክምችት በደም ውስጥ. ሕፃናት ፊት ለፊት ሲተኙ፣ የተተነፈሰ ካርቦን ዳይኦክሳይድን እንደገና መተንፈስ ይችላሉ።
ህፃን ሆዱ ላይ መተኛት ይችላል?
ጨቅላ ህፃናትን በሆዳቸው እንዲተኙ ማድረግ ምንም ችግር የለውም። ምክንያቱም ይህ አቀማመጥ የSIDS ስጋትን ስለሚጨምር ነው። ልጅዎን ከጎኑ እንዲተኛ ለማድረግ ተመሳሳይ ነው. ከጎን-የሚተኛበት ቦታ፣ ትንሽ ልጅዎ በቀላሉ ወደ ሆዱ ይንከባለል እና በዚህ ደህንነቱ ያልተጠበቀ የእንቅልፍ ቦታ ላይ ሊደርስ ይችላል።
የሚመከር:
አራስ ሕፃናት ብቻቸውን መተኛት አለባቸው?
ለአራስ ሕፃናት ደህንነቱ የተጠበቀ የእንቅልፍ ልምምዶች ኤቢሲን ደህንነቱ የተጠበቀ እንቅልፍ ይለማመዱ፡ ሕፃናት ሁል ጊዜ ብቻቸውን፣ ጀርባቸው ላይ፣ በክሪብ መተኛት አለባቸው። ለእያንዳንዱ እንቅልፍ፣ ለሊት እና ለመተኛት ጊዜ ልጅዎን በጀርባው ላይ ያድርጉት። ልጅዎን ከጎኑ ወይም ከሆዱ ላይ አያስተኙት። አራስ ልጅ ብቻውን ለመተኛት ትተው መሄድ ይችላሉ? በተለምዶ ልጅዎን ብቻውን መተው ጥሩ ነው በሙሴ ቅርጫት ወይም አልጋ ላይ ተኝተው፣ እና ለእርስዎም ትንሽ እንቅልፍ እንዲተኙ ጥሩ አጋጣሚ ነው - ለመጀመሪያዎቹ 6 ያስታውሱ። ለወራት ልጅዎ ማታ ማታ ከእርስዎ ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ መተኛት አለበት ስለዚህ በየጊዜው እንዲመለከቷቸው ወይም ከእንቅልፋቸው ሲነቁ መስማት እና … አራስ ልጅ ብቻውን መተኛት የሚጀምረው መቼ ነው?
ሪፍሉክስ ሕፃናት ዘንበል ብለው መተኛት አለባቸው?
የAAP ጨቅላ ህጻናት እንዲተኙ አይመክርም። የኤኤፒ ፖሊሲ ጨቅላ ህጻናት በጀርባቸው፣ በተለየ፣ ጠፍጣፋ እና ጠንካራ የመኝታ ቦታ ላይ ያለ ምንም መከላከያ፣ አልጋ ወይም የታሸጉ አሻንጉሊቶች እንዲተኙ ይጠይቃል። ለምንድነው ህፃናት በተዘዋዋሪ መንገድ መተኛት የማይችሉት? ከትክክለኛዎቹ አደጋዎች አንዱ ህፃናት የጭንቅላታ ቁጥጥር ዝቅተኛ መሆናቸውነው። ዘንበል ብለው በሚተኙበት ጊዜ ወደ ታች ዝቅ ብለው እና ጭንቅላታቸውን ወደ ደረታቸው ማስገባት ይችላሉ። ይህ የመተንፈሻ ቱቦን ይዘጋዋል እና የመተንፈስ ችግር ይፈጥራል። በሪፍሉክስ የተያዘ ህፃን ጠፍጣፋ መተኛት ይችላል?
አራስ ሕፃናት ኮፍያ ውስጥ መተኛት አለባቸው?
በአልጋ ላይ ምንም ኮፍያ እና ባቄላ የለም ህጻናት ኮፍያ ወይም ባቄላ ለብሰው ከተኙ በፍጥነት ማሞቅ ይችላሉ። ስለዚህ የልጅዎ ጭንቅላት በእንቅልፍ ጊዜ እንዳይከደን ማድረግአስፈላጊ ነው። በአልጋ ላይ ያሉ የጭንቅላት ልብሶች እንዲሁ የመታፈን ወይም የመታፈን አደጋ ሊሆኑ ይችላሉ። አራስ ሕፃናት ለመኝታ ኮፍያ ማድረግ ያለባቸው እስከ መቼ ነው? "ጤናማ፣ ሙሉ ጊዜ ያላቸው ጨቅላ ሕፃናት ወደ ቤት ከገቡ በኋላ ኮፍያ ማድረግ አያስፈልጋቸውም፣ በኤንሲኖ፣ ካሊፎርኒያ የሕፃናት ሐኪም እና ቃል አቀባይ ሃዋርድ ሬይንስታይን ተናግሯል ለአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ.
ወንድሞች እና እህቶች አንድ አልጋ ላይ መተኛት አለባቸው?
መልሱ ቀላል ነው - ጥሩ እንቅልፍ ይተኛሉ ብለው ካሰቡ ወንድም እና እህቶች በሃሳቡ ውስጥ ሁለቱም ከገቡ እና መላው ቤተሰብ ትንሽ እረፍት ካገኘ ይሂዱ ለእሱ። … ለአንዳንድ ወንድሞችና እህቶች አልጋ መጋራት የደኅንነት ስሜት እና እርስ በርስ የመተሳሰር ስሜት ይሰጣቸዋል። ወንድሞች እና እህቶች አብረው መተኛት ጤናማ ነው? በእውነቱ፣ ባለሙያዎች የወንድም እህት አልጋዎችን፣ ሁሉም ሰው ደስተኛ እስከሆነ ድረስ እና በቂ እንቅልፍ እስካገኘ ድረስ ያጸድቃሉ። የNo-Cry Sleep Solution ደራሲ ኤልዛቤት ፓንትሌይ ከአራት ልጆቿ ጋር "
ውሾች ከባለቤቶቻቸው ጋር መተኛት አለባቸው?
በአልጋው ላይ ከተገለበጡ እና የቤት እንስሳዎን ቢያስደንግጡ እሱ ሊነክሰው ላያስብ ይችላል፣ነገር ግን ባለማወቅ ንክሻ ልክ እንደታሰበው ያህል ይጎዳል። ነገር ግን እርስዎ እና ውሻዎ የጤና ችግሮች ወይም አብሮ መተኛት ለሁለቱም ወገኖች ጤናማ ያልሆነ ሁኔታን የሚያደርጉ የስነምግባር ችግሮች ከሌልዎት፣ አብሮ መተኛት ጥሩ። መሆን አለበት። ውሻዎ ከእርስዎ ጋር እንዲተኛ መፍቀድ መጥፎ ነው?
