2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
የመተንፈሻ አካላት ህመም ሲያጋጥምዎ የቆዳዎ የደም ሥሮች ስለሚጨናነቁ ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን ለማከም የደም ፍሰትን አቅጣጫ እንዲቀይር ያድርጉ። ይሄ ፈዛዛ እንድትመስል ያደርግሃል።
በህመም ጊዜ ምን ያማክራል?
ኢንፌክሽኖች። ብዙ አይነት ኢንፌክሽኖች እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ። በጣም አሳሳቢ ከሆኑት መካከል አንዱ ሴፕሲስ, ወደ ደም ውስጥ በሚገቡ ባክቴሪያዎች ምክንያት የሚመጣ የኢንፌክሽን አይነት ነው. ባክቴሪያው ቀይ የደም ሴሎችን የሚጎዳ ከሆነ ሰውን እንዲገርጥ ያደርጋል።
የትን ኢንፌክሽን ነው የገረጣ ቆዳን የሚያመጣው?
ኢንፌክሽኖች፡- ከበሽታው የከፋ የሆነው ሴፕሲስ ሲሆን በደም ውስጥ ባሉ ባክቴሪያዎች የሚመጣ ኢንፌክሽን ነው። ባክቴሪያዎቹ ቀይ የደም ሴሎችን ካበላሹ, አንድ ሰው እንዲገርጥ ሊያደርግ ይችላል. የትንፋሽ ማጠር እና የመተንፈስ ችግር፡- ሰውነታችን በቂ ኦክሲጅን ባለማግኘቱ ቆዳን ገርጣ ያደርገዋል።
በህመም ሲሰማዎት ለምን ነጭ ይሆናሉ?
CTZ ይህንን መረጃ ተቀብሎ ማስፈራሪያው ማስታወክን የሚያስከትል መሆኑን ይወስናል። ከዚያም CTZ ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች ጋር በመገናኘት ለማስታወክ የዶሚኖ ተጽእኖን ለመጀመር. ከማስታወክ በፊት የማቅለሽለሽ ስሜት ሊሰማህ፣ ሊገርጥህ፣ ቀዝቃዛ ላብ ሊኖርህ እና የልብ ምት ሊጨምር ይችላል።።
የገረጣ ቆዳ እና ትኩሳት ምን ሊያስከትል ይችላል?
ትኩሳት እና የገረጣ ቆዳ ከተለያዩ የጤና እክሎች ጋር ሊታይ ይችላል። ትኩሳት በተለያዩ የ ኢንፌክሽኖች፣ አንዳንድ ሥር የሰደደ የህመም ማስታገሻ ሁኔታዎች እና ባነሰ መልኩ በአንዳንድ ካንሰሮች ሊከሰት ይችላል። የገረጣ ቆዳ ሀየደም ማነስ ምልክት ግን በተለያዩ ህመሞች ውስጥ የሚገኝ ልዩ ያልሆነ ምልክትም ሊሆን ይችላል።
የሚመከር:
በህመም ፈቃድ መልእክት ላይ?
ውድ ጌታዬ፣ እባክዎንታምሜያለሁ/በትኩሳት ስለታመመኝ ለዛሬ መደበኛ ስራዬን መካፈል ስለማልችል ያሳውቁኝ ለአንድ ቀን ፈቃድ ይስጡኝ። ውድ ጌታዬ፡ ይህ እኔ ጤንነት እንዳልተሰማኝ እና ዛሬ ወደ ስራ ቦታዬ መምጣት እንደማልችል ለማሳወቅ ነው። አለቃዬን ለህመም ፈቃድ እንዴት መልእክት እላለሁ? ውድ ሚስተር/ወይዘሮ {የተቀባዩ ስም}፣ ትኩሳት እና ጉንፋን ስላለብኝ ቢያንስ ለ{X ቀናት} ቢሮ መምጣት አልችልም። እንደ ቤተሰቤ ሀኪሙ፣ ወደ ስራ ከመቀጠሌ በፊት እረፍት ወስጄ ባገግም ይሻላል። የህመም ፈቃድ መልእክት እንዴት እልካለሁ?
ዲያዜፓም በህመም ሊረዳ ይችላል?
“ዳያዜፓም [ቫሊየም]፣ ምናልባትም በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው፣ በከባድ የጀርባ ህመም ላይ ያለውን የጡንቻ መቆራረጥ ለማስታገስ ይረዳል የሚል እምነት አለ ነገር ግን በእርግጥ ምንም አይነት ማስረጃ የለም በአጣዳፊ የጀርባ ህመምበአንድ ሰው ላይ መጠቀሙን ይደግፉ”ሲል ቫግ ተናግሯል። ዲያዜፓም ለነርቭ ህመም ይጠቅማል? እነዚህ ውጤቶች እንደሚያሳዩት በCBR ላይ ተጽእኖ ከማሳደሩ በተጨማሪ ዳያዜፓም የነርቭ ሕመምንበ TSPO በኩል ሊገታ ይችላል ይህም የኒውሮስቴሮይድ መፈጠርን ያበረታታል, በመቀጠልም የስነ ከዋክብት ሴሎችን ማግበር እና የሳይቶኪን ምርትን ይቀንሳል.
በህመም ጊዜ ፖፕሲክልን መብላት አለቦት?
Popsicles። በደረት ጉንፋን ሲታመም በአግባቡ ውሃ ማጠጣት ንፋጭ ቀጭን ማድረግ እና መጨናነቅን ለመቀነስ ይረዳል። በአጠቃላይ ፍራፍሬውን ከመጠጣት ይልቅ መብላት የተሻለ ቢሆንም፣ ፖፕሲሌሎች እንደ የተለየ ውሃ ለማጠጣት በጣም ጥሩ ናቸው እና በተለይም በጉሮሮ ላይ ቀላል ናቸው። ፖፕሲከሎች ጉንፋን ሲይዙ ለመመገብ ጥሩ ናቸው? አይስ ፖፕስ። ሲታመም፣ ሲያብጥ ወይም ሲደርቅ ጉሮሮዎን ማስታገስ ይችላሉ። እንዲሁም እርጥበት እንዲይዝዎት ያደርጋሉ ይህም ጉንፋን ሲዋጉ ነው። በቂ ፈሳሽ ማግኘት ንፋጭዎን ቀጭን ያደርገዋል እና መጨናነቅን ያቃልላል። ፖፕሳይክል ለሆድ ህመም ይረዳሉ?
ውሻዬ ለምን በህመም ያሸንፋል?
ያለማቋረጥ ማልቀስ ወይም ማሽኮርመም የሆነ ነገር በውሻዎ ላይ ትክክል እንዳልሆነ ያሳውቅዎታል። ውሻዎን ሲነኩ ከጩኸት፣ ጩኸት ወይም በህመም ማልቀስ የበለጠ ግልፅ የሆነው የእሱ መንገድ እንደሚጎዳ ለማሳወቅ ። ነው። ውሻዬ ለምንድነው ያለምክንያት በህመም የሚያለቅሰው? ውሻዎ ሲነካ የሚጮህበት ወይም ከተነካ በኋላ የሚጮኽባቸው በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ውሻዎ በአንዳንድ የአካል ህመም ወይም ጭንቀት እየተሰቃየ ሊሆን ይችላል። ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ እንዲሁም ውሻዎ በጣም ደስተኛ ሊሆን ይችላል ወይም ትኩረትን እየፈለገ ሊሆን ይችላል። ውሻ በህመም ላይ የመሆኑ ምልክቶች ምንድናቸው?
በህመም ጊዜ መስራት ለምን መጥፎ ነው?
ትኩሳት እያለዎት መስራት የድርቀት አደጋን ይጨምራል እና ትኩሳትን ያባብሳል። በተጨማሪም, ትኩሳት መኖሩ የጡንቻ ጥንካሬን እና ጽናትን ይቀንሳል እና ትክክለኛነትን እና ቅንጅትን ያበላሻል, የመጎዳት አደጋን ይጨምራል (14). በነዚህ ምክንያቶች ትኩሳት በሚኖርበት ጊዜ ጂምናዚየምን መዝለል ጥሩ ነው። በህመም ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጤናማ አይደለም? መልስ ከኤድዋርድ አር.
