2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
የፕሮቲን ካታቦሊዝም ፕሮቲን ካታቦሊዝም በሞለኪውላር ባዮሎጂ የፕሮቲን ካታቦሊዝም ፕሮቲኖችን ወደ ትናንሽ peptides መከፋፈል እና በመጨረሻም ወደ አሚኖ አሲዶች ነው። የፕሮቲን ካታቦሊዝም የምግብ መፈጨት ሂደት ቁልፍ ተግባር ነው። የፕሮቲን ካታቦሊዝም ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በፔፕሲን ሲሆን ይህም ፕሮቲኖችን ወደ ፖሊፔፕቲድ ይለውጣል. እነዚህ ፖሊፔፕቲዶች የበለጠ የተበላሹ ናቸው. https://am.wikipedia.org › wiki › ፕሮቲን_ካታቦሊዝም
የፕሮቲን ካታቦሊዝም - ውክፔዲያ
ነው የተንቀሳቃሽ ስልክ መዞር ወሳኝ አካል ነው። እንደ ምልክት ማድረጊያ ወይም መዋቅራዊ peptides ያሉ ሳይቶሶሊክ ፕሮቲኖች አስፈላጊ በማይሆኑበት ጊዜ በሊሶሶም ውስጥ መሰባበር አለባቸው አዲስ ፕሮቲኖችን ለመፍጠር አስፈላጊ የሆኑ የሜታቦሊክ ተግባራትን ያከናውናሉ።
ፕሮቲኖች እንዴት ይጣላሉ?
በሞለኪውላር ባዮሎጂ የፕሮቲን ካታቦሊዝም ፕሮቲኖችን ወደ ትናንሽ peptides መከፋፈል እና በመጨረሻም ወደ አሚኖ አሲዶች ነው። የፕሮቲን ካታቦሊዝም የምግብ መፈጨት ሂደት ቁልፍ ተግባር ነው። የፕሮቲን ካታቦሊዝም ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በፔፕሲን ሲሆን ይህም ፕሮቲኖችን ወደ ፖሊፔፕቲድ ይለውጣል. እነዚህ ፖሊፔፕቲዶች የበለጠ የተበላሹ ናቸው።
የፕሮቲን ካታቦሊዝም መንስኤ ምንድን ነው?
በዩሪሚያ ውስጥ የተፋጠነ የፕሮቲን ካታቦሊዝም በእንስሳት እና ህመምተኞች ላይ አጣዳፊ (ARF) እና ሥር የሰደደ የኩላሊት ውድቀት (ሲአርኤፍ) ይከሰታል። ሊሆኑ የሚችሉ መንስኤዎች በሁለቱም የኢንሱሊን-የተሰራውን የፕሮቲን-መበስበስን መከልከል እና የኢንሱሊን-የተፈጠረውን የፕሮቲን ውህደት ማነቃቂያን መቋቋም። ያካትታሉ።
የፕሮቲን አላማ ምንድነው?ተፈጭቶ?
ተግባር። የፕሮቲን ሜታቦሊዝም ፕሮቲኖችን የመፍረስ፣ አዳዲሶችን የማዋሃድ እና የናይትሮጅን ተረፈ ምርቶችን የማስወገድ ዑደት ን ያካትታል። ይህንን ዑደት ለማመጣጠን የሚያስፈልገው የፕሮቲን መጠን በግለሰብ ህይወት ውስጥ ይለወጣል።
አሚኖ አሲዶች እንዴት ይጣላሉ?
የአሚኖ አሲዶች ካታቦሊዝም የአሚኖ ቡድን መወገድን ያካትታል፣ከዚያም የተገኘው የካርበን አጽም። ከሌሎች አሚኖ አሲዶች በተቃራኒ BCAAs የሚመነጩት በጉበት ሳይሆን በዋነኛነት በዙሪያው ባሉ ቲሹዎች (በተለይ ጡንቻ) ነው።
የሚመከር:
ታሂኒ ፕሮቲን አለው?
ታሂኒ ወይም ታሂና የመካከለኛው ምስራቅ ማጣፈጫ ሲሆን ከተጠበሰ ከተፈጨ ሰሊጥ የተሰራ። እሱ በራሱ ወይም በ humus ፣ baba ghanush እና halva ውስጥ እንደ ዋና ንጥረ ነገር ሆኖ ያገለግላል። ታሂኒ በሌቫንት እና በምስራቅ ሜዲትራኒያን ፣ በደቡብ ካውካሰስ እንዲሁም በሰሜን አፍሪካ አንዳንድ ክፍሎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ታሂኒ ጥሩ የፕሮቲን ምንጭ ነው? ታሂኒ በካሎሪ በጣም ዝቅተኛ ነው ነገር ግን በከፍተኛ ፋይበር፣ ፕሮቲን እና በርካታ ጠቃሚ ቪታሚኖች እና ማዕድናት። አንድ የሾርባ ማንኪያ (15 ግራም)፡ ካሎሪ፡ 89.
ከሚከተሉት ውስጥ የቻፐሮን ፕሮቲን ተግባር የሆነው የቱ ነው?
ፍቺ። ቻፔሮን ፕሮቲኖች ወይም ሞለኪውላር ቻፔሮኖች፣ ሌሎች በተቀናጁ ጊዜ ወይም በኋላ በትክክል እንዲታጠፉ፣ ከፊል ዲናትሬትድ በኋላ እንደገና እንዲታጠፉ እና ወደሚኖሩበት እና ወደሚሰሩበት በ ወደ ሴሉላር አከባቢዎች እንዲቀይሩ የሚረዱ ፕሮቲኖች ናቸው። የቻፔሮን ፕሮቲኖች ኪዝሌት ተግባር ምንድነው? ቻፐሮኖች እንደዚህ ያሉ የተዳከሙ ፕሮቲኖችን የመገልበጥ ልዩ ችሎታ አላቸው እና እንደገና እንዲታጠፉ ወይም እንዲፈጠሩ ለሁለተኛ እድል ይሰጣቸዋል። ኃይለኛ የበሽታ መከላከያ ወኪል። የቸፐሮኖች ዋና ተግባር ምንድነው?
የዋይ ፕሮቲን ጥሩ ነው?
የዋይ ፕሮቲን በአመጋገብዎ ላይ ተጨማሪ ፕሮቲን ለመጨመር ልዩ ጤናማ መንገድ ነው። ጥራት ያለው ፕሮቲን በሰው አካል ወስዶ በብቃት ጥቅም ላይ የሚውል ነው። ይህ በተለይ ለአትሌቶች፣ የሰውነት ገንቢዎች ወይም ስብ እየቀነሱ የጡንቻን ብዛት እና ጥንካሬ ማግኘት ለሚፈልጉ ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው። የዋይ ፕሮቲን ለጤና ጎጂ ነው? የጤና ጥቅሞቹ ቢኖሩም አንዳንድ ሰዎች ለደህንነቱ ይጨነቃሉ። ይህ እንዳለ፣ የዋይ ፕሮቲን ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ እና የፕሮቲን አወሳሰድን ለመጨመር ምቹ መንገድ ነው። ማጠቃለያ፡ የዋይት ፕሮቲን በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው እናም ጡንቻን እና ጥንካሬን ለመገንባት፣ክብደት ለመቀነስ፣የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ እና ሜታቦሊዝምን ለመጨመር ይረዳል። የዋይ ፕሮቲን ከፍተኛ ጥራት አለው?
በ whey ፕሮቲን?
ወተት ከተረገመ እና ከተጣራ በኋላ የሚቀረው ፈሳሽ ወይ ነው። አይብ ወይም ኬዝይንን በማምረት የተገኘ ውጤት ሲሆን በርካታ የንግድ አጠቃቀሞች አሉት። ጣፋጭ whey እንደ ቼዳር ወይም ስዊስ አይብ ያሉ ሬንኔት አይነት ጠንካራ አይብ በማምረት የሚገኝ ተረፈ ምርት ነው። የ whey ፕሮቲን አደጋዎች ምንድን ናቸው? በአፍ ሲወሰድ፡ የዋይት ፕሮቲን ለአብዛኛዎቹ ጎልማሶች በአግባቡ ሲወሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ ይሆናል። ከፍተኛ መጠን መውሰድ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል እንደ የአንጀት መጨመር፣ አክኔ፣ ማቅለሽለሽ፣ ጥማት፣ የሆድ መነፋት፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ፣ ድካም እና ራስ ምታት። የዋይ ፕሮቲን ማግለል ይጠቅማል?
ለምንድነው ጥጥ በብዛት የሚበከለው ሰብል የሚሻገረው?
የሰብል መሻሻል:: Emasculation. ጥጥ ብዙውን ጊዜ የሚሻገር የአበባ ዘር ነው። … የአበባ ብናኝ በቀጥታ የሚፈሰው አናቶች ሲከፈቱ ሲሆን ስለሆነም ራስን ማዳቀል ደንቡ ነው። በጥጥ ውስጥ፣ መገለሉ ለ7 ሰአታት የሚቆይ ሲሆን የአበባው አዋጭነት ደግሞ እስከ 24 ሰአት ነው። ጥጥ በራሱ የአበባ ዘር ነው ወይስ ተሻገረ? ጥጥ እራሱን የሚያበቅል ነው እና ሰብልን ለማዘጋጀት የአበባ ዱቄት አያስፈልገውም። አበቦቹ ጠዋት ላይ ነጭ ሲያብቡ ይከፈታሉ በአራት ሰአታት ውስጥ የአበባ ብናኝ ይከሰታል እና በአበባው ውስጥ ማዳበሪያ ከ12 እስከ 24 ሰአታት በኋላ ይከሰታል። ብዙውን ጊዜ የበቆሎ ሰብሎች አቋራጭ ምንድን ነው?
