2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
አንድሮግራፊስ ብዙ ጊዜ በአዋቂዎች በ90-600 mg በየቀኑ እስከ 12 ሳምንታትይጠቀምበታል። በተጣመሩ ምርቶች ውስጥም ይገኛል. Andrographis extracts በተለምዶ አንድሮግራፊላይድ በሚባለው የተወሰነ ኬሚካል መጠን ደረጃቸውን የጠበቁ ናቸው። ይህ በአብዛኛው ከ2% እስከ 50% ይደርሳል።
አንድሮግራፊስ ለጉበት ጥሩ ነው?
በተለምዶ፣አንድሮግራፊስ ለየጉበት ቅሬታዎች እና ትኩሳት እና እንደ ፀረ-ብግነት እና የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳት ጥቅም ላይ ውሏል። በክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ፣ አንድሮግራፊስ የማውጣት ለላይኛ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች እና ለኤችአይቪ ኢንፌክሽን እንደ የበሽታ መከላከያ መድሃኒት ጥቅም ላይ እንዲውል ጥናት ተደርጓል።
አንድሮግራፊስ ለመሥራት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
አንዳንድ ምልክቶች ከ2 ቀን ህክምና በኋላ ሊሻሻሉ ይችላሉ፣ነገር ግን ብዙ ምልክቶች ከመጥፋታቸው በፊት አብዛኛውን ጊዜ 4-5 ህክምናይወስዳል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ የአንድሮግራፊስ እና የሳይቤሪያ ጂንሰንግ ጥምረት በልጆች ላይ የጉንፋን ምልክቶችን ከ echinacea በተሻለ ያስወግዳል።
አንድሮግራፊስ በእርግጥ ይሰራል?
ወይ ብቻውን ወይም ከሌሎች እፅዋት ጋር አንድሮግራፊስ የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች የሚቆይበትን ጊዜ እና ክብደትን ይቀንሳል እንደ ከጉንፋን ወይም ከጉንፋን ጋር ተያያዥነት እንዳለው ታይቷል። Andrographis extract አልሰረቲቭ ኮላይትስ ያለባቸውን ታካሚዎች ሊጠቅም ይችላል። እንዲሁም የሩማቶይድ አርትራይተስ ምልክቶችን ቀንሷል።
አንድሮግራፊስ በምን ይረዳል?
Andrographis paniculata ግድግዳ (ቤተሰብአካንታሲያ) በባህላዊ መንገድ እንደ ካንሰር፣ስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት፣ቁስል፣ስጋ ደዌ፣ብሮንካይተስ፣የቆዳ በሽታ፣የሆድ ድርቀት፣የሆድ ድርቀት፣ኢንፍሉዌንዛ፣ ተቅማጥ የመሳሰሉ በሽታዎችን ለማከም በባህላዊ መንገድ ከሚውሉት አንዱ ነው።, dyspepsia እና ወባ ለዘመናት …
የሚመከር:
ምን ያህል ኢስፓጉላ መውሰድ አለብኝ?
መጠን። የተለመደው የሆድ ድርቀት መጠን: አዋቂዎች እና ህጻናት ከ13 አመት በላይ 1 ከረጢት የFybogel granules በቀን ሁለት ጊዜ ነው። ልጆች ከ6 እስከ 12 አመት እድሜ ያላቸው ከ½ እስከ 1 ደረጃ 5ml የFybogel granules በቀን ሁለት ጊዜ ማንኪያ ነው። እንዴት ኢሳብጎልን ለሆድ ድርቀት እወስዳለሁ? በኢዛብጎል ውስጥ ያለው የማይሟሟ ፋይበር ሰገራ እንዲለሰልስና እንዲሰፋ ያደርጋል በዚህም የአንጀት እንቅስቃሴን ያሻሽላል። ሁለት የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ኢሳብጎል በአንድ ብርጭቆ የሞቀ ወተት ጨምሩ እና በየቀኑ ማታ ከመተኛታችሁ በፊት ለጥቂት ሳምንታት ተጠቀሙት። በየቀኑ ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ማስታገሻ ምንድን ነው?
ምን ያህል ቫይታሚን ሲ መውሰድ አለብኝ?
ለአዋቂዎች በየቀኑ የሚመከረው የቫይታሚን ሲ መጠን ከ65 እስከ 90 ሚሊግራም (ሚግ) በቀን ሲሆን ከፍተኛው ገደብ በቀን 2,000 ሚሊ ግራም ነው። ምንም እንኳን ብዙ የአመጋገብ ቫይታሚን ሲ ጎጂ ሊሆን የማይችል ቢሆንም፣ ሜጋዶዝ የቫይታሚን ሲ ተጨማሪዎች ሊያስከትሉ ይችላሉ፡ ተቅማጥ። ማቅለሽለሽ። 1000mg ቫይታሚን ሲ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው? የአዋቂዎች የቫይታሚን ሲ ከፍተኛ ገደብ 2, 000 mg ነው። ሥር የሰደደ የጉበት በሽታ፣ ሪህ ወይም የኩላሊት ሕመም ያለባቸው ግለሰቦች በቀን ከ1,000 ሚሊ ግራም ቫይታሚን ሲ እንዲወስዱ ይመከራሉ። ከፍተኛ የቫይታሚን ሲ ምግቦች የሽንት ኦክሳሌት እና የዩሪክ አሲድ ልቀትን የመጨመር አቅም አላቸው። 500 ሚሊ ግራም ቫይታሚን ሲ በጣም ብዙ ነው?
በቀን ምን ያህል ሊኮፔን መውሰድ አለብኝ?
በአሁኑ ጊዜ ለላይኮፔን የሚመከር ዕለታዊ ቅበላ የለም። ነገር ግን፣ አሁን ካሉት ጥናቶች በቀን ከ8-21 ሚ.ግ መካከል የሚወስዱ መጠኖች በጣም ጠቃሚ ሆነው ይታያሉ። አብዛኛዎቹ ቀይ እና ሮዝ ምግቦች አንዳንድ ሊኮፔን ይይዛሉ. በቲማቲም የተሰሩ ቲማቲም እና ምግቦች የዚህ ንጥረ ነገር እጅግ የበለፀጉ ምንጮች ናቸው። ምን ያህል ላይኮፔን በጣም ብዙ ነው? በየቀኑ የተትረፈረፈ ፍራፍሬ የምትመገቡ ከሆነ ግን ከመጠን በላይ lycopene ወይም ፖታሺየም በመያዝ ችግር ሊያጋጥምህ ይችላል። በየቀኑ ከ30 ሚሊ ግራም በላይ ሊኮፔን የሚወስዱት ፍጆታ ማቅለሽለሽ፣ ተቅማጥ፣ የምግብ አለመፈጨት እና የሆድ እብጠት ሊያስከትል እንደሚችል የአሜሪካ የካንሰር ማህበር አስታወቀ። ብዙ ላይኮፔን ካለህ ምን ይከሰታል?
ለእርሾ ኢንፌክሽን ምን ያህል አሲዳፊለስ መውሰድ አለብኝ?
አንዳንድ ዶክተሮች እስከ 10 እስከ 15 ቢሊዮን CFUs በቀን ሊመክሩ ይችላሉ። ለሴት ብልት ኢንፌክሽኖች፡- አንዳንድ ማሟያ አምራቾች ለሴት ብልት አጠቃቀም ፕሮቢዮቲክ ሱፕሲቶሪ ይሰጣሉ። ብዙ ሰዎች መደበኛ የፕሮቢዮቲክ ካፕሱሎችን በሴት ብልት ውስጥ እንዲያስገቡ ይመክራሉ። አሲዳፊለስ የእርሾን ኢንፌክሽን መፈወስ ይችላል? የአሲዶፊለስ የተጠቃሚ ግምገማዎች የሴት ብልት እርሾ ኢንፌክሽንን ለማከም። አሲዶፊለስ ለሴት ብልት እርሾ ኢንፌክሽን ሕክምና ከጠቅላላው 22 ደረጃዎች በአማካይ 9.
ምን ያህል ሜላቶኒን መውሰድ አለብኝ?
ለአዋቂዎች ደህንነቱ የተጠበቀ የመነሻ መጠን ከ0.5 ሚሊግራም እና 5 ሚሊግራም ሜላቶኒን ነው። አረጋውያን ከ 0.1 ሚሊግራም ጀምሮ ለደህንነታቸው የተጠበቀ እና ውጤታማ እንዲሆኑ ዝቅተኛ መጠን ሊያገኙ ይችላሉ። በዶክተር ካልተመከር በስተቀር ልጆች ሜላቶኒን መውሰድ የለባቸውም። በየማታ 10mg ሜላቶኒን መውሰድ መጥፎ ነው? የሜላቶኒን ተጨማሪ መድሃኒቶችን በየምሽቱ መውሰድ ምንም ችግር የለውም፣ነገር ግን ለአጭር ጊዜ ብቻ። ሜላቶኒን በእንቅልፍ ማነቃቂያ ዑደትዎ ውስጥ ሚና የሚጫወት ተፈጥሯዊ ሆርሞን ነው። እሱ በዋነኝነት የሚሠራው በአንጎል ውስጥ በሚገኘው የፒናል ግራንት ነው። ሜላቶኒን የሚለቀቀው ለጨለማ ምላሽ ሲሆን በብርሃን ታፍኗል። 50 ሚሊ ግራም ሜላቶኒን ደህና ነው?
