የቆሸሸ ማሰሮ ለሆድ ድርቀት ይረዳል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የቆሸሸ ማሰሮ ለሆድ ድርቀት ይረዳል?
የቆሸሸ ማሰሮ ለሆድ ድርቀት ይረዳል?
Anonim

እንዲሁም ሽንት ቤት ላይ ከሚቀመጡበት ጊዜ በበለጠ መጠን የመወጠር እና አንጀታቸውን ባዶ ያደርጋሉ። ማውለቅን ቀላል በማድረግ መቆንጠጥ የሆድ ድርቀትንን ያቃልላል እና ሄሞሮይድስን ይከላከላል፣ይህም ብዙውን ጊዜ የመወጠር ውጤት ነው።

የሆድ ድርቀት ሲከሰት ለመጥለቅ ምርጡ ቦታ ምንድነው?

በጉልበቶችዎ ከዳሌዎ ከፍ ብለው መቀመጥ (የእግር ሰገራ ወይም ሌላ ጠፍጣፋ እና የተረጋጋ ነገር ይጠቀሙ) ወደ ፊት ዘንበል ያድርጉ እና ክርኖችዎን በጉልበቶችዎ ላይ ያድርጉ። ዘና ይበሉ እና ሆድዎን ያብሱ።

የሆድ እንቅስቃሴን በፍጥነት እንዴት ያነቃቁታል?

የሚከተሉት ፈጣን ህክምናዎች በጥቂት ሰዓታት ውስጥ የአንጀት እንቅስቃሴን ለማነሳሳት ይረዳሉ።

  1. የፋይበር ማሟያ ይውሰዱ። …
  2. ከፍተኛ ፋይበር የበዛ ምግብ ይበሉ። …
  3. አንድ ብርጭቆ ውሃ ጠጡ። …
  4. አበረታች መድሃኒት ይውሰዱ። …
  5. አስሞቲክ ይውሰዱ። …
  6. የሚቀባ ጡት ማጥባት ይሞክሩ። …
  7. የሰገራ ማለስለሻ ይጠቀሙ። …
  8. enema ይሞክሩ።

Squatty Potty ለእርስዎ መጥፎ ነው?

አይ "መቀመጥ ከተፈጥሮ ውጪ ነው የሚለው አባባል ትክክለኛ የይገባኛል ጥያቄ አይደለም" ብለዋል ዶ/ር ማክሆርስ። ሆኖም፣ Squatty Pottyን መጠቀም ምንም አይነት ጉዳት እንደሌለው እና ለተወሰኑ ሰዎች ሊጠቅም እንደሚችል አስተውሏል።

እግርዎን በርጩማ ላይ ማድረግዎ እንዲቦርቁ ይረዳዎታል?

“እግርዎን በሰገራ ላይ ወደ ላይ ከፍ በማድረግ ዳሌዎ ከ90 ዲግሪ በላይ እንዲታጠፍ ማድረጉ የፊንጢጣውን ቀጥ ለማድረግ ይረዳል ሲል Backe ለጤልላይን ተናግሯል። "ይህበርጩማ በቀላሉ እንዲያልፍ ያስችለዋል።"

የሚመከር:

የቅድመ ባዮቲክ ፋይበር ለሆድ ድርቀት ጥሩ ነው?

የቅድመ ባዮቲክ ፋይበር ለሆድ ድርቀት ጥሩ ነው?

Prebiotics ለከባድ idiopathic የሆድ ድርቀት ውጤታማ ሕክምናዎች ናቸው። ። https://www.ncbi.nlm.nih.gov › መጽሐፍት › NBK537037 የህጻናት ተግባራዊ የሆድ ድርቀት - StatPearls - NCBI የመጽሐፍ መደርደሪያ እና የሰገራ ወጥነት፣የአንጀት ጊዜያት ብዛት እና የሆድ እብጠት መሻሻል አሳይቷል። ቅድመ-ባዮቲክስ ያስደክሙዎታል?

የካሮ ሽሮፕ ለሆድ ድርቀት ይሠራል?

የካሮ ሽሮፕ ለሆድ ድርቀት ይሠራል?

የቆሎ ሽሮፕ የሆድ ድርቀትን ለመከላከል የቆየ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው። በአንጀት ውስጥ ባለው የበቆሎ ሽሮፕ ምክንያት የማላከክ ውጤት አለው። በቆሎ ሽሮፕ ውስጥ ያሉ የተወሰኑ የስኳር ፕሮቲኖች እርጥበትን ወደ ሰገራ ለመቆለፍ ይረዳሉ። የአመጋገብ ባለሙያዎች በተመሳሳዩ ምክንያቶች የሚሟሟ ፋይበር በአመጋገብ ውስጥ እንዲያካትቱ ይመክራሉ። ለጨቅላ ህጻናት የሆድ ድርቀት ቀላል የካሮ ሽሮፕ መጠቀም እችላለሁን?

ኮሎኒኮች ለሆድ ድርቀት ይረዳሉ?

ኮሎኒኮች ለሆድ ድርቀት ይረዳሉ?

Enemas እና colon መስኖ (ከፍተኛ ኮሎኒክስ) የሰውነት ብክነትን ያስወግዳል። ግን እነሱ የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ወይም ለመፈወስ ውጤታማ መንገድ አይደሉም። ኔማስ በመደበኛነት ለሚያዙ አረጋውያን የሆድ ድርቀት ያስከትላል። የሆድ ድርቀት ካለብዎ ኮሎኒክ ሊኖርዎት ይችላል? ከፍተኛ መጠን ያለው የአንጀት መስኖ ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት ላለባቸው ታማሚዎች ከህክምና ቴራፒ ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ አማራጭ ሊሆን ይችላል ሲል በጆርናል ኦፍ ክሊኒካል ጋስትሮኢንተሮሎጂ እና ሄፓቶሎጂ ላይ የወጣ ጥናት አመልክቷል። ከቅኝ ግዛት በኋላ ለምን ያህል ጊዜ ታፋጫላችሁ?

የኪንታሮት ሱፕሲቶሪ ለሆድ ድርቀት ይረዳል?

የኪንታሮት ሱፕሲቶሪ ለሆድ ድርቀት ይረዳል?

አንዳንድ የ hemorrhoid suppositories እብጠትን እና ማቃጠልን ያስታግሳሉ። ሌሎች የሆድ ድርቀትን ሊያስታግስ ይችላል ሄሞሮይድስ። የበርካታ የኦቲሲ ሱፕሲቶሪዎች የመድሃኒት ማዘዣ-ጥንካሬ ስሪቶችም ይገኛሉ። በቤት ውስጥ የሚሰሩ የሄሞሮይድ ሻማዎች እንዲሁ አማራጭ ናቸው። ከሄሞሮይድ ሱፕሲቶሪ በኋላ ምን ያህል ጊዜ መንቀል እችላለሁ? ሱፕሲቶሪው ከገባ በኋላ በፍጥነት ይቀልጣል እና ሲይዙት ትንሽ ወይም ምንም አይነት ምቾት አይሰማዎትም።ማስቀያሚያውን ካስገቡ በኋላ ለከአንድ እስከ ሶስት ሰአት ድረስ የአንጀት መንቀሳቀስን ያስወግዱ። የዝግጅት H ሻማዎች ያስደነግጣሉ?

የፖም ሳዉስ ለሆድ ድርቀት ይረዳል?

የፖም ሳዉስ ለሆድ ድርቀት ይረዳል?

የፍራፍሬ በተለይም የደረቀ ፍሬ በፋይበር የተሸከመ ሲሆን የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ ከሚረዱት ምግቦች አንዱ ነው። ከውሃ ጋር፣ ፋይበር ለወንበር በቀላሉ ለማለፍ ትክክለኛውን ወጥነት እንዲኖረው ይረዳል። ለሆድ ድርቀት አመጋገብ ጥሩ የፍራፍሬ ምርጫዎች ዘቢብ፣ ፕሪም፣ በለስ፣ ሙዝ፣ ፖም እና ፖም ሳር ናቸው። ለምንድነው አፕል ሳውስ የሆድ ድርቀት የሚይዘው? የፖም ሾርባን መመገብ የሆድ ድርቀትን ይረዳል ብለው ሊያስቡ ይችላሉ፣ ግን እንደዛ አይደለም። Applesauce ከፍ ያለ የፔክቲን መጠን ከ የአፕል ጭማቂ ይይዛል። ፔክቲን በርጩማ ላይ ብዙ የሚጨምር ንጥረ ነገር ነው። የፖም ሳዉስ የሆድ ድርቀትን ያባብሳል?