የእርስዎ ታይሮይድ ሆርሞኖቹን ባነሰ ጊዜ - ሃይፖታይሮዲዝም እንደሚያደርገው - ሜታቦሊዝም ይቀንሳል። ስለዚህ ካሎሪዎችን በፍጥነት አያቃጥሉም እና ክብደት ይጨምራሉ. የክብደት መጨመር ብዙውን ጊዜ ጽንፍ ላይሆን ይችላል፣ ምናልባት 5 ወይም 10 ፓውንድ፣ ነገር ግን ለራስህ ያለህ ግምት ላይ ተጽዕኖ ለማድረግ በቂ ነው።
ታይሮክሲን ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል?
ከላይ የሚደረግ ሕክምና የልብ ምት መዛባት እና በአረጋውያን ላይ የአጥንት መሳሳትን ሊያስከትል ይችላል እና ያለመታከም እንደ ክብደት መጨመር፣ ድካም እና ሌሎች እንደ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ያሉ ከባድ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ። ደረጃ፣ እና ከባድ በሆኑ ጉዳዮች የልብ ችግሮች አልፎ ተርፎም ሞት።
ክብደት መጨመር ከሌቮታይሮክሲን ጋር የተለመደ ነው?
ማጠቃለያ፡ ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ የታይሮይድ ሆርሞኖችን መጠን ለመመለስ በሌቮታይሮክሲን (LT4) ውጤታማ ህክምና በአብዛኛዎቹ ሰዎች ክሊኒካዊ ጉልህ የሆነ የክብደት መቀነስ ጋር የተያያዘ አይደለም። የታይሮይድ ተግባር መቀነስ ወይም ሃይፖታይሮዲዝም፣ በተለምዶ ከክብደት መጨመር ጋር ይያያዛል።
የታይሮይድ ክብደት መጨመርን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
(ክብደት መጨመር ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ የታይሮይድ ዝቅተኛ ምልክት ነው።)
ክብደት መቀነስን በሃይፖታይሮዲዝም ለመጀመር እነዚህን ስድስት ስልቶች ይጠቀሙ።
- ቀላል ካርቦሃይድሬትና ስኳሮችን ይቁረጡ። …
- ተጨማሪ ፀረ-እብጠት ምግቦችን ይመገቡ። …
- ከትናንሽ ፣ ተደጋጋሚ ምግቦች ጋር መጣበቅ። …
- የምግብ ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ። …
- ሰውነትዎን ያንቀሳቅሱ። …
- የታይሮይድ መድሃኒት እንደ መመሪያው ይውሰዱ።
የእርስዎ ታይሮይድ ክብደት እንዳይጨምር ሊያደርግዎት ይችላል?
የታይሮይድ በሽታ አንድን ሰው በምን ያህል ፍጥነት ካሎሪዎችን እንደሚያቃጥል ወይም ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚያቃጥል በመቆጣጠር ክብደቱን ሊጎዳ ይችላል። ይህ ሁሉ የሚሰራው ከመጠን በላይ ከነቃ ወይም ከገባን ለማፋጠን ነው፣ ወይም ንቁ ከሆነ ሁሉንም ነገር ሊቀንስ ይችላል፣ ስለዚህ በማይቻል ክብደት እንዲጨምሩ ያደርጋል። ያደርጋቸዋል።
