2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
የጥልቅ-ቲሹ ህመም እና ርህራሄ በጣም በተደጋጋሚ የሚነገሩ ምልክቶች ከተጎዱ ወይም ከቆሰሉ አካባቢዎች ጋር ናቸው። የቆዳው ገጽ ለስላሳ ወይም ላይሆን ይችላል።
የቆዳ ጠላቂ መበሳት ይጎዳል?
የህመም እና የፈውስ ጊዜ
ልክ እንደማንኛውም የሰውነት ማሻሻያ በዚያ ወደ የቆዳ መበሳት ሲመጣ የተወሰነ ህመም ይኖረዋል። የህመም መቻቻልዎ በጣም ከፍተኛ ካልሆነ በቀር ምናልባት አንዳንድ አይነት ምቾት ሊሰማዎት ይችላል - መቆንጠጥ ወይም የበለጠ የእይታ ስሜት። "የቆዳ መበሳት ልክ እንደ ግፊት ነው" ይላል ዳርሊንግ
የቆዳ መበሳት ምን ያህል ያማል?
አንዳንድ ሰዎች የቆዳ ጡጫ ከመርፌው የበለጠ ይጎዳል ብለው ያምናሉ። ይህ ከእውነት የራቀ ነው። የቆዳ ጡጫ በጣም ስለታም ነው፣በጣም አያምም፣ እና ብዙ ሰዎች ከመርፌው ይልቅ ገጽ 2ን ይመርጣሉ። ኪሱ ከተፈጠረ በኋላ ማይክሮደርማል መልህቅ ገብቷል፣ በተለይ ለመግቢያ ሂደት ተብሎ የተነደፈ ሃይል በመጠቀም።
የቆዳ ጠላቂዎች ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳሉ?
የቆዳ መበሳት በተለምዶ ከአንድ እስከ ሶስት ወር ውስጥ ይድናል። የመበሳትዎን የድህረ-እንክብካቤ ምክሮችን ካልተከተሉ፣መበሳው ለመፈወስ ብዙ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። በመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ውስጥ በጌጣጌጥ አናት ላይ መቧጠጥ እና ትንሽ እብጠት የተለመደ ነው።
የጉንጭ ቆዳዎች ምን ያህል ይጎዳሉ?
ጉንጭ መበሳት ህመም
ጉንጯ ምንም የ cartilage (connective tissue) ስለሌለው የ cartilage ጥቅጥቅ ካለ ቦታ ያነሰ ሊጎዳ ይችላል።እንደ የላይኛው ጆሮ ወይም አፍንጫ. ከመብሳት ጋር የተያያዘ እብጠት ይኖራል፣ እና ደም ሊቀምሱ ወይም ሊያዩ ይችላሉ፣ይህም መብቱ ሲፈውስ በራሱ ማጽዳት አለበት።
የሚመከር:
የእኔ urethra ለምን ያማል?
በወንዶችም ሆነ በሴቶች፣ የሽንት ቱቦ ህመም የሚያስከትሉት የተለመዱ መንስኤዎች በጾታዊ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STDs) እንደ ክላሚዲያ፣ በአካባቢው የሳሙና ወይም የወንድ የዘር ፈሳሽ መበሳጨት እና የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTIs) ይገኙበታል።). በወንዶች ላይ ፕሮስታታይተስ ያልተለመደ ምክንያት አይደለም፣ በሴቶች ላይ ግን በማረጥ ምክንያት የሴት ብልት መድረቅ ችግር ሊሆን ይችላል። የሽንት ቧንቧ ህመምን እንዴት ማስታገስ እችላለሁ?
እኔ ትከሻዬን ባንኳኳ ያማል?
ብዙውን ጊዜ ከቤንች ማተሚያ የሚመጣ የትከሻ ህመም መንስኤ የ rotator cuff ጡንቻዎች ውጥረት ነው። የ rotator cuff ትከሻዎን የሚያንቀሳቅሱ የ 4 ጡንቻዎች ስብስብ ነው። እነዚህ 4ቱም ጡንቻዎች ከትከሻው ፊት ጋር ተጣብቀው የህመም ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ። ቤንች ፕሬስ ለ rotator cuff መጥፎ ነው? “ነገር ግን ከሳምንት በኋላ ተመሳሳይ ጡንቻዎችን በከባድ ባርበሎች መጫን እንዲሁ በትከሻ መገጣጠሚያው ውስጥ ያሉትን ጅማቶች፣ጅማቶች እና የ cartilage ጅማትን ሊጎዳ ይችላል፣በተለይም የ rotator cuff እና labrum።” የእኔን rotator cuff የቀደድኩትን እንዴት አውቃለሁ?
ግላኮማ ለምን ያማል?
በኒዮቫስኩላር ግላኮማ ውስጥ፣ አይሪስ ላይ በሚበቅሉ አዳዲስ የደም ስሮች እና በፍሳሽ አንግል ምክንያት የፍሳሽ ማእዘኑ ቀስ በቀስ ይዘጋል። በመጨረሻም ሙሉ የፍሳሽ ማእዘኑ ተዘግቷል እና የአይን ግፊቱ በጣም ከፍተኛ ስለሚሆን ለአይን ህመም ይዳርጋል። የግላኮማ ህመም ምን ይመስላል? ሰዎች ብዙውን ጊዜ ይህንን “በሕይወቴ ውስጥ ካሉት በጣም የከፋ የዓይን ሕመም” ብለው ይገልጹታል። ምልክቶቹ በፍጥነት ይመታሉ፡ ከባድ የአይን ህመም ። የአይን መቅላት ። ራስ ምታት (ከተጎዳው አይን ጋር በተመሳሳይ ጎን) የግላኮማ ህመምን ለማስታገስ የሚረዳው ምንድን ነው?
ከተበላ በኋላ ለምን ሆድ ያማል?
የሆድ ህመም ከተመገቡ በኋላ በየሐሞት ጠጠር፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን መመገብ፣ የሆድ ጉንፋን፣ የላክቶስ አለመስማማት፣ የምግብ መመረዝ፣ appendicitis፣ ከዳሌው ኢንፍላማቶሪ በሽታ፣ ክሮንስ በሽታ እና የጨጓራ ቁስለት. ከተመገባችሁ በኋላ የሆድ ህመም እንዲሁ የተዘጋ የደም ቧንቧ ውጤት ሊሆን ይችላል። ከተበላ በኋላ የሆድ ህመምን የሚረዳው ምንድን ነው? ለጨጓራ እና ለምግብ አለመፈጨት በጣም ታዋቂ ከሆኑ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች መካከል፡ የመጠጥ ውሃ። … ከመተኛት መራቅ። … ዝንጅብል። … ሚንት። … ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ ወይም ማሞቂያ ቦርሳ መጠቀም። … BRAT አመጋገብ። … ከማጨስ እና አልኮል ከመጠጣት መቆጠብ። … ለመዋሃድ አስቸጋሪ የሆኑ ምግቦችን ማስወገድ። የሆዴ ህመም ከባድ መሆኑን እንዴት
ጠላቂዎች መቼ መፍታት አለባቸው?
የጭንቀት ዳይቪንግ ተገቢ የሚሆነው ተጠማቁን በምክንያታዊነት ለማከናወን ሌላ መንገድ ከሌለ። ይህ በአብዛኛው በጥልቅ ምክንያት ነው ምክንያቱም ምንም የማቆሚያ ጊዜ ገደቦች ከ100 ጫማ በታች በጣም አጭር ስለሚሆኑ። ጥልቀት የሌላቸው ዳይቮች ረጅም ሲሆኑ የመንፈስ ጭንቀት ሊያስፈልጋቸው ይችላል። ጠላቂዎች በምን ጥልቀት መፍታት አለባቸው? በጥልቁ ከ40 ሜትሮች (130 ጫማ)፣ ጠላቂ በዳይቭው ጥልቅ ክፍል ላይ ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ሊቆይ ይችላል የመበስበስ ማቆሚያዎች ከመፈለጋቸው በፊት። ድንገተኛ አደጋ ሲያጋጥም ጠላቂው የመበስበስ በሽታን ሳያጋልጥ ወዲያውኑ ወደ ላይ መውጣት አይችልም። ጠላቂዎች መፍታት አለባቸው?
