ቅድመ-መፀነስ ቫይታሚኖች ለመፀነስ ይረዳሉ?

ዝርዝር ሁኔታ:

ቅድመ-መፀነስ ቫይታሚኖች ለመፀነስ ይረዳሉ?
ቅድመ-መፀነስ ቫይታሚኖች ለመፀነስ ይረዳሉ?
Anonim

ለመፀነስ መሞከር እንደጀመሩ የቅድመ ፅንሰ-ሀሳብ ቫይታሚን መውሰድ መጀመር አስፈላጊ ነው። ከፍተኛ ጥራት ያለው ቅድመ ፅንሰ-ሀሳብ ቫይታሚን መውሰድ ከጤናማ አመጋገብ ጋር በመሆን ሰውነትዎን ለመፀነስ እና ጤናማ እርግዝና ለማዘጋጀት ይረዳል።

ቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች የበለጠ ፍሬያማ ያደርጉዎታል?

ቅድመ ወሊድ የመውለድ ችሎታዬን ሊጨምርልኝ ይችላል? የእርስዎን የቅድመ ወሊድ ቫይታሚን መውሰድ የበለጠ ለማርገዝአያደርግም። ይህ በመነገድ ደስተኞች ነን የሚል ተረት ነው። የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች ግን ጤናማ እርግዝናን የመጋለጥ እድሎትን በእጅጉ ከፍ ያደርገዋል።

ምን ቪታሚኖች ለማርገዝ ይረዳሉ?

እርጉዝ ለመሆን የሚረዱ ብዙ ቪታሚኖች አሉ ነገር ግን እነዚህ እንደ ባለሙያዎቹ ገለጻ ለሴቶች ጥሩ የእርግዝና መከላከያ ቪታሚኖች ጥቂቶቹ ናቸው።

  • ፎሊክ አሲድ። …
  • ቫይታሚን ኢ…
  • ቫይታሚን ዲ. …
  • የአሳ ዘይት። …
  • Coenzyme Q10 (CoQ10) …
  • ሴሊኒየም። …
  • ፎሊክ አሲድ። …
  • CoQ10.

ለመፀነስ ከመሞከርዎ በፊት የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖችን መውሰድ አለብኝ?

በመሆኑም የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖችን ከመፀነሱ በፊት መውሰድ ትጀምራለህ። እንደውም በአጠቃላይ በመውለድ እድሜ ላይ ያሉ ሴቶች የቅድመ ወሊድ ቫይታሚን አዘውትረው ቢወስዱ ጥሩ ሀሳብ ነው።

ቅድመ እርግዝና ቫይታሚኖች አስፈላጊ ናቸው?

ምንም እንኳን እጅግ በጣም ጤናማ የሆነ አመጋገብ ቢመገቡም አሁንም የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች ያስፈልጉዎታል። ልጅን ለማሳደግ ብዙ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ያስፈልጋል! ቅድመ ወሊድቫይታሚኖች ለነፍሰ ጡር ሴቶች ተጨማሪ መጠን እነዚህን ሶስት ቁልፍ ንጥረ ነገሮች ይሰጡዎታል፡ ፎሊክ አሲድ የልጅዎን አእምሮ እና የአከርካሪ አጥንት በትክክል እንዲያድግ ይረዳል።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ያልተጠየቁ መተግበሪያዎች ይሰራሉ?
ተጨማሪ ያንብቡ

ያልተጠየቁ መተግበሪያዎች ይሰራሉ?

ያልተጠየቁ የስራ ማመልከቻዎች አሁን ባለው ኢኮኖሚ ውስጥ ስራ ለማግኘት ጥሩ መንገድ ሊሆኑ ይችላሉ ምክንያቱም ብዙ ስራ ፈላጊዎች ብዙም ንቁ አይደሉም። ብዙ ግላዊ እና ብጁ አፕሊኬሽኖችን ለመላክ እርምጃ ከወሰድክ ለቃለ መጠይቅ የሚደውሉልህ አንድ ወይም ሁለት ኩባንያዎች በእርግጥ ታገኛለህ። ያልተጠየቀ የስራ ልምድ መላክ ችግር ነው? ያልተጠየቁ የስራ መጠየቂያ ደብተሮችን ለቀጣሪዎች አይላኩ። ። ስራው ካልተለጠፈ ወይም ካምፓኒው ልክ እንዳንተ ያለ ሰው እየፈለገ መሆኑን እስካልታውቁ ለማታውቁት ቅጥረኛ!

አጥንትን እንደገና መሰበር ቀላል ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

አጥንትን እንደገና መሰበር ቀላል ነው?

አጥንቱ ከበፊቱ በበለጠ ጠንክሮ ስለሚያድግ አንድ አጥንት ሁለት ጊዜ መሰባበር አይችሉም የሚል የቆየ አባባል አለ። በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ ተረት ነው. አሁንም ወደፊት በተመሳሳይ ቦታ ላይ እንደገና ሊሰብሩት የሚችሉበት እድል አለ. ዕድሎቹ ከማይበልጥ ወይም ከዚያ በታች ናቸው። አጥንትን መስበር ይቀላል? የተሰበረው አጥንት ከበፊቱ የበለጠ ጠንካራ ሆኖ እንደሚያድግ ምንም አይነት መረጃ የለም እንደፈወሰ። ምንም እንኳን ስብራት ቦታው የበለጠ ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ አጭር ጊዜ ሊኖር ቢችልም ይህ ጊዜያዊ ነው እና የተፈወሱ አጥንቶች ያለፈውን ስብራት ቦታ ጨምሮ በማንኛውም ቦታ እንደገና መሰባበር ይችላሉ። አጥንት መሰንጠቅ ያማል?

Netspend ያልተፈለገ ካርዶችን ይልካል?
ተጨማሪ ያንብቡ

Netspend ያልተፈለገ ካርዶችን ይልካል?

NetSpend አሁን ያልተፈለጉ ካርዶችን ለሰዎች በፖስታ ይልካል ማን… netspend ምንድን ነው እና ለምን ካርድ ላኩልኝ? Netspend፣ Global Payments Company፣የባንኮርፕ ባንክ፣ሜታባንክ፣ኤንኤ እና ሪፐብሊክ ባንክ እና ትረስት ኩባንያ የተመዘገበ ወኪል ነው። ዜጎች እነዚህን "ቋሚ/ስም የተፃፈ" አረንጓዴ ነጥብ ዴቢት ካርዶችን በፖስታ እየተቀበሉ ነው። የቅድመ ክፍያ ካርዶች ብቻ በሂሳብዎ ውስጥ ገንዘብ እንዲያወጡ ያስችሉዎታል። ለምን MetaBank netspend ካርድ ደረሰኝ?