የክብ ጅማት ህመም ክብ የጅማት ህመም(RLP) ከማህፀን የክብ ጅማት ጋር የተያያዘ ህመም ሲሆን ይህም አብዛኛውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት ነው። RLP በጣም ከተለመዱት የእርግዝና ችግሮች ውስጥ አንዱ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በሁለተኛው የእርግዝና ወቅት ሲሆን እስከ ወሊድ ድረስ ይቀጥላል። https://am.wikipedia.org › wiki › ክብ_ጅማት_ህመም
የክብ ጅማት ህመም - ውክፔዲያ
ብዙውን ጊዜ በአንድ ወይም በሁለቱም በኩል በታችኛው የሆድ ክፍል ወይም ብሽሽት አካባቢ የሚሰማው ስለታም ህመም ወይም የመታመም ስሜት ነው። በእርግዝና ወቅት በጣም ከተለመዱት ቅሬታዎች አንዱ ሲሆን እንደ መደበኛ የእርግዝና አካል ተደርጎ ይቆጠራል. ብዙውን ጊዜ የሚሰማው በሁለተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ ነው።
በእርግዝና ወቅት የታችኛው የሆድ ህመም መንስኤው ምንድን ነው?
ማህፀኑ እያደገ ሲሄድ ልጅዎን ለማስተናገድ ሲዘረጋ፣ስለዚህ ጅማቶቹን ያድርጉ። ይህ በሆድ፣ ዳሌ ወይም ብሽሽት ላይ ስለታም ወይም አሰልቺ ህመም ሊያስከትል ይችላል። ቦታዎን መቀየር፣ማስነጠስ ወይም ማሳል ክብ የጅማት ህመም ሊፈጥር ይችላል። ይህ በአብዛኛው የሚከሰተው በእርግዝና የመጨረሻ አጋማሽ ላይ ነው።
በእርግዝና ወቅት የታችኛው የሆድ ህመም የተለመደ ነው?
በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የሆድ ህመም ማጋጠም ፍጹም የተለመደ ነው።። ፅንሱ ሲያድግ ሰውነት ብዙ ለውጦችን ያልፋል፣ እና ይህ በእርግዝና ወቅት የተለያዩ አይነት ምቾት ማጣት ያስከትላል። ለታችኛው የሆድ ህመም ብዙ ማብራሪያዎች ሊኖሩ ይችላሉ. አብዛኛዎቹ ምንም ጉዳት የሌላቸው እና ፍጹም የተለመዱ ናቸው።
በወቅቱ የታችኛው የሆድ ክፍል ህመምን እንዴት ያስታግሳሉእርግዝና?
እንዴት እቤት ውስጥ እራስዎን መንከባከብ ይችላሉ?
- ጥሩ ስሜት እስኪሰማዎት ድረስ ያርፉ።
- ሞቅ ያለ ገላዎን ይታጠቡ።
- ስለምትጠጣውና ስለምትበላው ነገር አስብ፡ ብዙ ፈሳሽ ጠጣ። …
- የክብ ጅማቶች መወጠር አጭር ህመም እያጋጠመዎት ከሆነ እንዴት እንደሚንቀሳቀሱ ያስቡ። ለስላሳ መወጠር ይሞክሩ።
በእርግዝና ወቅት ስለሆድ ህመም መቼ መጨነቅ አለብኝ?
"ለነፍሰ ጡር ሴቶች መልስ ለመስጠት እና የሚያስፈልጋቸውን ማንኛውንም እንክብካቤ ለማቅረብ እዚህ ያለነው ያ ነው።" እነዚህ ምልክቶች ካሉዎት ሁል ጊዜ ለሀኪምዎ ይደውሉ፡ የሆድ ህመም ከ12 ሳምንታት በፊት ያለ ደም መፍሰስ ወይም ያለ ደም ህመም ። የደም መፍሰስ ወይም ጠንካራ ቁርጠት። በአንድ ሰአት ውስጥ ከአራት በላይ ኮንትራቶች ለሁለት ሰዓታት።
