የእኛ ፊዚካል ቴራፒስቶች በአጠቃላይ ከሙቀት ይልቅ በረዶን በመጠቀም በቤት ውስጥ የማያቋርጥ የትከሻ ህመም እንዲሰማቸው ይመክራሉ። ነገር ግን፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ በሽተኛው የትከሻ መጨናነቅን (syndrome) ለማከም ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል። ብዙውን ጊዜ ቀዶ ጥገና የሚያስፈልገው በሽተኛው የሮታተር ካፉን ከተቀደደ ብቻ ነው።
የትከሻ መቆራረጥ መቼ ነው ቀዶ ጥገና ማድረግ ያለብዎት?
አንድ ሐኪም የቀዶ ጥገናን የቀዶ ጥገና ያልሆኑ የሕክምና አማራጮች የትከሻ ህመምን በበቂ ሁኔታ ካላስወገዱእና የእንቅስቃሴ መጠን ካላሻሻሉ ሊጠቁሙ ይችላሉ። ቀዶ ጥገና ለተጨመቁት ለስላሳ ቲሹዎች ተጨማሪ ቦታ ሊፈጥር ይችላል. የትከሻ መገጣጠም የቀዶ ጥገና ሕክምና የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል፡- Subcromial Decompression እና acromioplasty።
የትከሻ መቆራረጥ ቀዶ ጥገና የማገገሚያ ጊዜው ስንት ነው?
ከንዑስ ክሮሚል መበስበስ ሂደት የማገገሚያው ጊዜ ብዙውን ጊዜ 1-2 ወር ይሆናል። ነገር ግን ከቀዶ ጥገና በኋላ የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ ወንጭፉ ከጥቂት ቀናት በኋላ ይቋረጣል።
የትከሻ መታወክ ያለ ቀዶ ጥገና ሊድን ይችላል?
የትከሻ መገጣጠም ህመም እና የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ቢችልም አብዛኛው ሰው በጥቂት ወራት ውስጥ ሙሉ ማገገምን ያገኛሉ። በብዙ አጋጣሚዎች የተወሰነ እረፍት እና የአካል ህክምና ብቻ ያስፈልግዎታል። እነዚያ እፎይታ ካልሰጡ፣ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግዎ ይችላል፣ ይህም ለማገገም ጊዜዎ ላይ ጥቂት ወራት ሊጨምር ይችላል።
የትከሻ መቆረጥ ካልታከሙ ምን ይከሰታል?
ካልታከመ ኢምንግጌመንት ሲንድረም ወደ ጅማት (tendinitis) እና/ወይም ቡርሳ (ቡርሲስ) እብጠት ሊያመራ ይችላል። በትክክል ካልታከሙ፣ የማዞሪያው ጅማት ቀጭን እና መቀደድ ይጀምራል።