2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
ኬሚካላዊ ወይም ፊዚካል ላይ የተመሰረተ የጸሀይ መከላከያ ማድረግ የፀሀይ ጨረሮች የፎቶ እርጅናን እና የቆዳ ካንሰርን ለመከላከል ያግዛሉ። ምንም እንኳን የፀሐይ መከላከያ ከለበሱ በኋላ ትንሽ ቆዳ ማግኘት ይቻል ይሆናል. ነገር ግን የትኛውም ሆን ተብሎ የቆዳ መቀባት ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ አይቆጠርም።።
ለምንድነው አሁንም በፀሐይ መከላከያ ቆዳ ቆዳ የሚይዘኝ?
ምክንያቱም የ SPF ምርት ሙሉ በሙሉ ሊከላከልልዎት ስለማይችል፣ አሁንም የፀሐይ መከላከያ ሲያደርጉ ቆዳዎ ሊታከም ይችላል። እና ማንኛውም ቆዳ ምንም ያህል ትንሽ ቢሆን, የሰውነትን የ UV መብራትን ለመጉዳት የሚሰጠውን ምላሽ እንደሚያመለክት, ይህ የግድ ጥሩ ነገር አይደለም. ከቤት ውጭ ለረጅም ጊዜ ወይም ብዙ ጊዜ የቆዳ ቆዳ ሲያዩ መጠንቀቅ አለብዎት።
በፀሐይ መከላከያ ለማንጠባጠብ ምን ያህል ጊዜ ይፈጅበታል?
አብዛኞቹ ሰዎች ከ1 እስከ 2 ሰአታት ውስጥ በፀሐይ ይደርሳሉ። ሁለቱም ቃጠሎዎች እና ቆዳዎች ወደ ውስጥ ለመግባት ትንሽ ጊዜ ሊወስዱ እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው, ስለዚህ ቀለም ወዲያውኑ ካላዩ ምንም አይነት ቀለም አያገኙም ወይም ዝቅተኛ SPF ይጠቀሙ ማለት አይደለም. የቆዳ ካንሰርን ጨምሮ ማንኛውም አይነት የቆዳ መቆንጠጥ አደጋዎች አሉት።
አሁንም በ SPF 30 እቀባለሁ?
የፀሐይ መከላከያ ወይም የ SPF ምርት ከጎጂ UV ጨረሮች ይጠብቀዎታል ሆኖም ግን እየለብሳችሁ እያለ አሁንም ቆዳዎ ሊዳብር ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ምንም SPF ወይም የፀሐይ መከላከያ 100% የፀሐይን UV ጨረሮችን ሊገድብ አይችልም. ለምሳሌ SPF 30 97% የ UVB ጨረሮችን ያግዳል። ቢሆንም፣ የፀሃይ እገዳ የመበሳት ችሎታዎን በእጅጉ ይቀንሳል።
የፀሐይ ቃጠሎ ወደ ቆዳ ይለወጣል?
የታችኛው መስመር። ምንም ዋስትና የለም።የፀሃይ ቃጠሎዎ ወደ ታን እንደሚቀየር፣በተለይ ቆዳዎ ፍትሃዊ ከሆኑ። ለተረጋገጠ ታን (ያ ደግሞ ደህና ነው) ምርጥ ምርጫዎ እራስዎ ማድረግ ብቻ ነው (ወይንም ሌላ ሰው እንዲያደርግልዎ) በራስ ቆዳ ወይም የሚረጭ ታን።
የሚመከር:
በፀሐይ ሊታወር ይችላል?
አይታወሩም። ነገር ግን አይንዎን በፀሀይ ብርሀን ማበላሸት በጣም ቀላል ስለሆነ ይጠንቀቁ. በፀሀይ ግርዶሽ ወቅት እንኳን የፀሐይ መነፅር ሳይኖርዎት በቀጥታ ፀሀይን ማየት የለብዎትም ምክንያቱም ይህ በአይን ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ። አንዳንድ ጊዜ ይህ ጉዳት ዘላቂ ሊሆን ይችላል። ፀሐይን ከማየት ለመታወር ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ፀሀይ አይንህን ለመጉዳት የሚፈጀው ጊዜ የሚፈጀው ጊዜ ጥበቃ ሳታደርጉ ፀሀይን ላይ በምታየው ቆይታ ይወሰናል። ለምሳሌ፣ አይኖችህ በቀጥታ ወደ ፀሀይ የምትመለከቱ ከሆነ፣ ምንም ጥበቃ ሳታደርጉ፣ ለዛ በሙሉ ጊዜ ዘላቂ የሆነ የሬቲና ጉዳት ለመድረስ 100 ሰከንድ ብቻ ነው የሚወስደው። በእርግጥ ፀሐይን ከመመልከት መታወር ትችላለህ?
የፀሐይ መከላከያ መከላከያ በቤት ውስጥ መተግበር አለበት?
የፀሐይ መከላከያ በቤት ውስጥ መልበስ ያስፈልግዎታል? አጭር መልሱ አዎ ነው። አረንጓዴው SPF በሁሉም የተጋለጡ የቆዳ ቦታዎች፣ በተለይም ፊት፣ አንገት እና ደረትን መቀባት አለቦት ይላል። "የመስታወት መስኮቶች የ UVB ጨረሮችን ያጣራሉ ነገርግን የ UVA ጨረሮች አሁንም በመስኮቶችዎ ውስጥ ዘልቀው ሊገቡ ይችላሉ ይህም ለቆዳዎ ጎጂ ነው" ትላለች. የፀሀይ መከላከያ በቤት ውስጥ መተግበር አለበት?
በፀሐይ ስትጠልቅ አረንጓዴ ብልጭታ?
አረንጓዴው ብልጭታ ፀሐይ ስትጠልቅ እና ስትወጣ ሁኔታዎች ሲመቻቹ የሚፈጠር ክስተት ሲሆን ውጤቱም ሁለት የእይታ ክስተቶች ሲጣመሩ፡- ሚራጅ እና የፀሐይ ብርሃን መበታተን። ፀሐይ ከአድማስ በታች ስትጠልቅ ብርሃኑ በምድር ከባቢ አየር ውስጥ እንደ ፕሪዝም እየተበታተነ ነው። ፀሐይ ስትጠልቅ አረንጓዴውን ብልጭታ ፎቶግራፍ ማንሳት ይቻላል? የ"አረንጓዴ ፍላሽ"
በክላራ እና በፀሐይ መነሳት ማለት ምን ማለት ነው?
ከአንዲት ጣፋጭ ነገር ግን ጆሲ ከተባለች ታማሚ ልጅ ጋር ተገናኘች፣ በመጨረሻም ሊገዛት ተመልሳ መጣች። ክላራ ከጆሲ እና ከእናቷ ጋር ሄዳ የጆሲ የቅርብ ጓደኛ የሆነውን ሪክን አገኘችው። ሪክ ጤንነቱ ያነሰ ነው እና "አልተነሳም" (ይህም በልጅነቱ በጄኔቲክ አልተሻሻለም ማለት ነው) እና "የተነሡ" ልጆች እንደ የበታች ያዩታል። ፀሀይ በክላራ እና በፀሀይ ምንድነው?
በድንገት የአየር ጠባይ ትጠቆማለህ?
አዎ፣ በደመና ውስጥ ቆዳን ማላበስ ይቻላል። … ቀኑ የቱንም ያህል ደመና፣ ጭጋጋማ፣ ወይም ዝናብ ቢዘንብም አሁንም የቆዳ በሽታ የመያዝ እድል አለ፣ እና ይባስ ብሎም ማቃጠል። ጥቅጥቅ ያሉ ግራጫ ወይም ጥቁር ደመናዎች አንዳንድ ጨረሮችን ይወስዳሉ እና ብዙ የአልትራቫዮሌት ብርሃንን አይፈቅዱም ነገር ግን አንዳንዶቹ አሁንም ወደ ቆዳዎ ውስጥ ይገባሉ። በደመናማ ቀን ለመንቀል ምን ያህል ጊዜ ይፈጅበታል?
