ጡንቻዎች ሲሰሩ የሰውነት ፈሳሾችን ወደ ልብ መመለስ አይችሉም። የውሃ እና የደም ማቆየት በእግር ላይ እብጠት ሊያስከትል ይችላል.
የመጭመቂያ ካልሲዎች እግርዎን ያብጡታል?
በታዘዘው መሰረት ስቶኪንጎችን መልበስዎን እርግጠኛ ይሁኑ፣ ጠዋት ላይ በተቻለ ፍጥነት ለብሰው እስከ መኝታ ሰዓት ድረስ ለብሰው ወይም ሙሉ ቀን እና ማታ ለብሰው። እነሱን መልበስ ከረሱ፣ እግርዎ ሊያብጥ ይችላል፣ ይህም ስቶኪንጎችን እንደገና ማግኘት አስቸጋሪ ወይም የማይቻል ያደርገዋል።
መጭመቅ እብጠት ሊያስከትል ይችላል?
መጭመቅ፣ ወይም የተጎዳውን ወይም የታመመውን ቦታ በሚለጠጥ ማሰሪያ (እንደ Ace መጠቅለያ) መጠቅለል እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል። በጣም አጥብቀው አይጠቅሉት፣ ምክንያቱም ይህ ከተጎዳው አካባቢ በታች ተጨማሪ እብጠትን ያስከትላል።
የመጭመቂያ ስቶኪንጎችን መቼ መልበስ የለብዎትም?
የመጭመቂያ ካልሲዎች ራስን ከመሾም በፊት ዶ/ር ኢቺኖሴ ለአንዳንድ ታካሚዎች አይመከሩም ብለዋል። "የታችኛው ዳርቻዎ ላይ ጉዳት የሚያደርስ የደም ቧንቧ በሽታ ካለብዎ፣የመጭመቂያ ካልሲዎችን መልበስ የለብዎትም"ይላል። "በመጭመቅ ካልሲዎች የሚሰጠው ግፊት ischaemic በሽታን ሊያባብሰው ይችላል።
በቀን ስንት ሰአታት መጭመቂያ ካልሲ መልበስ አለቦት?
እንደፍላጎትዎ መጠን ሙሉ ቀንን(ከመተኛትዎ በፊት ማውለቅ ያለብዎት ቢሆንም) ወይም ለጥቂት ሰአታት ብቻ ለመልበስ ሊያስቡበት ይችላሉ። የኮምፕሬሽን ካልሲዎች ለብዙ ሰዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ግን እርስዎየጤና አጠባበቅዎ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ አካል ከማድረግዎ በፊት አሁንም ዶክተርዎን ማነጋገር አለብዎት።
