በግንባርዎ፣ ጉንጯዎ እና አንገትዎ ላይ ያሉ ጠቆር ያለ ቀለም ያላቸው መላስማ ወይም ክሎአስማ ወይም የእርግዝና ጭንብል በመባል ይታወቃሉ። ሜላስማ የሚከሰተው ሰውነትዎ ተጨማሪ ሜላኒን በማምረት ሲሆን ይህም ቆዳዎን ከአልትራቫዮሌት (UV) ብርሃን ይከላከላል።
በእርግዝና ወቅት አንገቴ እንዳይጠቆር እንዴት መከላከል እችላለሁ?
በእርግዝና ወቅት ሜላስማ እንዳይባባስ እንዴት መከላከል እችላለሁ?
- የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ። ይህ ወሳኝ ነው ምክንያቱም ለፀሀይ አልትራቫዮሌት (UV) ጨረሮች መጋለጥ ሜላዝማን ስለሚቀሰቅስ እና የቀለም ለውጦችን ያጠናክራል። …
- ሰም አትስሙ። …
- ሃይፖአለርጅኒክ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ይጠቀሙ። …
- መደበቂያ ተግብር።
ከእርግዝና በኋላ የጠቆረ አንገት ይጠፋል?
በበእርግዝና ወቅት ያበቋቸው ማንኛቸውም ጠቆር ያሉ ነጠብጣቦች ከወሊድ በኋላ በጥቂት ወራት ውስጥ ይጠፋሉ። እነዚህ የቆዳ ቀለም ለውጦች፣ ሜላስማ በመባል የሚታወቁት (አንዳንድ ጊዜ ክሎአዝማ ይባላል)፣ የሆርሞን መጠንዎ ወደ መደበኛው ሲመለስ እና ሰውነትዎ ብዙ የቆዳ ቀለም ወይም ሜላኒን ማምረት ሲያቆም ብዙ ጊዜ እየደበዘዘ ይሄዳል።
በእርጉዝ ጊዜ አንገትዎ ይጨልማል?
በጡትዎ አካባቢ እና በውስጥ ጭኑ ላይ ያለው ቆዳ፣ ብልት እና አንገት ሊጨልም፣ በሆርሞን ለውጥ ምክንያት ሊሆን ይችላል። ከእምብርትዎ እስከ አጥንቱ አጥንት (ሊኒያ ኒግራ) ድረስ ጥቁር መስመር ሊያስተውሉ ይችላሉ። በፊትዎ ላይ ጥቁር ነጠብጣቦች (chloasma) ሊፈጠሩ ይችላሉ። ለፀሐይ መጋለጥን ያስወግዱ፣ ይህም ክሎአዝማን ሊያባብስ ይችላል።
በእርግዝና ወቅት አንገቴ እና ብብቴ ለምን ጨለመ?
ሴት ስታረግዝ ሰውነቷ ብዙ የኢንዶክሪኖሎጂ እና የሆርሞን ለውጦች ያጋጥማታል። እነዚህ ለውጦች ብዙውን ጊዜ የሜላኒን ጭማሪ ያስከትላሉ፣ይህም አንዳንድ የቆዳው ቦታዎች እየጨለመ ይሄዳል። ይህ ጨለማ እንደ ፊትዎ ወይም ክንድዎ ባሉ የገጽታ ቦታዎች ላይ ሲከሰት ሜላስማ ይባላል።