የUSDA መመሪያዎችን ለ"ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ" ያሟላሉ እና ከ320 ካሎሪ፣ ከ10 ግራም ያነሰ ስብ፣ ከሶስት ግራም የሳቹሬትድ ስብ፣ ዜሮ ግራም ትራንስ ፋት፣ 600mg ወይም ያነሰ ሶዲየም እና ፋይበር፣ ፕሮቲን እና ቫይታሚኖችን ያካትታል። የተጠቆመው የችርቻሮ ዋጋ $2.69 ነው።
የተዘጋጁ ምግቦች ጤናማ ናቸው?
ነገር ግን ምቹ ሊሆኑ ቢችሉም ዝግጁ የሆኑ ምግቦች ምግብ ማብሰል አይተኩም ጤናማ. … ዝግጁ የሆኑ ምግቦች ብዙ ጊዜ በጨው እና በስብ የበለፀጉ እና ዝቅተኛ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ናቸው።
ሆርሜል ኮምፕሌቶች መከላከያ አላቸው?
እነዚህ ነገሮች 100 ፐርሰንት ተፈጥሯዊ ናቸው ምንም መከላከያ ወይም አርቲፊሻል ንጥረ ነገሮች ። በርካታ የኛ ሆርሜል® ያሟሉ® ማይክሮዌቭ ምግቦች፣ ዶሮ አልፍሬዶ፣ ቺሊ ባቄላ እና ዲንቲ ሙር®የበሬ ሥጋ ወጥ ፣ ምንም ሰው ሰራሽ ንጥረ ነገር አልያዘም። በ2017፣ በርካታ አዳዲስ የመክሰስ አማራጮች ቀርበዋል።
ሆርሜል ኮምፕሌቶች ማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው?
የCOMPLEATS® ምግብን በማቀዝቀዣው ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ፣ነገር ግን በማቀዝቀዣው ውስጥ እንዲያከማቹ አንመክርም።
የማይክሮዌቭ ምግቦች ጤናማ ሊሆኑ ይችላሉ?
ማይክሮዌቭን በትንሽ ውሃ በመጠቀም ምግብን ከውስጥ ወደ ውጭ እንዲተን ያደርጋል። ይህ ከማንኛውም ሌሎች የማብሰያ ዘዴዎች በበለጠ ብዙ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን ይይዛል እና የማይክሮዌቭ ምግብ በእርግጥ ጤናማ መሆኑን ያሳያል።
