አብዛኞቻችን አንድ ጊዜ በሃሳብ ላይ እናስተካክላለን። ግን ከአንዳንድ ሰዎች ጋር ብዙ ጊዜ ይከሰታል። ፅናት የሆነ ሰው በአንድ ርዕስ ወይም ሀሳብ ላይ "ሲጣበቅ" ነው። ኦቲዝምን በሚመለከት ቃሉን ሰምተው ይሆናል ነገርግን ሌሎችንም ሊጎዳ ይችላል።
ነገሮችን ሲያስተካክሉ ምን ይባላል?
አስጨናቂ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር (OCD) የአይምሮ በሽታ ነው ግለሰቦች በህይወት ውስጥ ሌሎች ሙሉ በሙሉ ሊያዩዋቸው በሚችሉ ነገሮች ላይ እንዲጠገኑ ያደርጋል።
ኦብሰሲቭ rumination ዲስኦርደር ምንድን ነው?
Rumination እና OCD
ሩሚኔሽን የOCD ዋና ባህሪ ነው አንድ ሰው ስለአንድ የተወሰነ ሀሳብ በመጨነቅ፣በመተንተን እና ለመረዳት ወይም ለማጣራት ብዙ ጊዜ እንዲያጠፋ የሚያደርግ ጭብጥ.
ማስተካከል ምልክቱ ምንድን ነው?
የአፍ፣ የፊንጢጣ እና የፊንጢጣ ማስተካከያዎች የሚከሰቱት በሳይኮሴክሹዋል ደረጃ ላይ ያለ ችግር ወይም ግጭት መፍትሄ ሳያገኝ ሲቀር፣ይህም ግለሰቡ በዚህ ደረጃ ላይ እንዲያተኩር እና ወደሚቀጥለው መሄድ ሲያቅተው ነው። ለምሳሌ በአፍ የሚስተካከሉ ግለሰቦች በመጠጣት፣በማጨስ፣በመብላት ወይም በምስማር የመንከስ ችግር ሊኖርባቸው ይችላል።
ጭንቀት ነገሮችን እንድታስተካክል ያደርግሃል?
ጭንቀት በጣም ጽንፍ በሆነ መልኩ እንዲያዛችሁ ሊያደርግ ይችላል ይህ ደግሞ አካላዊ ሳይሆን ስነ ልቦናዊ ብቻ ያላቸው የሰውነት ምልክቶች መታየት ሲጀምሩ ነው። እና በጭንቀት ወይም በግዴታ መኖር በጣም ያዳክማል። በእርስዎ ተግባር እና የህይወት ደስታ ላይ እንቅፋት ይሆናል።
