2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
አዎ፣ የኃይል መጠጦች ለእርስዎ መጥፎ ናቸው ። ከመጠን በላይ ወይም የኃይል መጠጦችን አዘውትሮ መውሰድ ለልብ arrhythmias፣ ራስ ምታት፣ የደም ግፊት እና ጭንቀት ሊዳርግ ይችላል ሲል ፖፖክ ተናግሯል። በUS ውስጥ፣ በ2011 ከ20,000 በላይ የድንገተኛ ክፍል ጉብኝቶች ከኃይል መጠጥ አጠቃቀም ጋር ተያይዘዋል።
የ Monster የኃይል መጠጥ አደጋዎች ምንድን ናቸው?
ደህንነት
- ከፍተኛ መጠን ያለው ካፌይን እንደ የልብ ምት መዛባት እና የልብ ምት እና የደም ግፊት የመሳሰሉ ከባድ የልብ እና የደም ቧንቧ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። …
- ካፌይን መጠቀም ከጭንቀት፣ ከእንቅልፍ ችግሮች፣ ከምግብ መፍጫ ችግሮች እና ከድርቀት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል።
በየቀኑ ጭራቅ መጠጣት መጥፎ ነው?
በቀን እስከ 400 ሚሊ ግራም ካፌይን በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። አሁንም ከአራት በላይ፣ 8-ኦውንስ (240-ሚሊ) የኃይል መጠጦችን - ወይም ሁለት፣ 16-አውንስ (480-ሚሊ) የ Monster ጣሳ - ከመጠን በላይ ካፌይን በመኖሩ ምክንያት አሉታዊ ተፅእኖዎችን ሊያስከትል ይችላል። ፣ እንደ ራስ ምታት ወይም እንቅልፍ ማጣት (9፣ 10)።
Monster ለ13 አመት ህጻናት መጥፎ ነው?
ዋናው ነጥብ ልጆች እና ታዳጊዎች የኃይል መጠጦችን በጭራሽ መጠቀም የለባቸውም ነው። እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ እና በኋላ ንጹህ ውሃ መጠጣት አለባቸው ከስፖርት መጠጦች ይልቅ ለውፍረት እና ለጥርስ መበስበስ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ተጨማሪ ካሎሪዎችን ይይዛሉ።
Redbullን በ13 መጠጣት ይችላሉ?
(በአሜሪካ መጠጥ ማህበር ባወጣው መመሪያ መሰረት የንግድ ቡድን፣ የኃይል መጠጦች መሆን የለባቸውምከ12 በታች ለሆኑ ህጻናት ለገበያ የቀረበ ሲሆን እንደ ሬድ ቡል እና ሮክስታር ያሉ ሌሎች ታዋቂ ብራንዶች በልጆች እንዳይጠቀሙ የሚጠቁሙ ተመሳሳይ መለያዎችን ይይዛሉ።)
የሚመከር:
የጣሊያን በረዶዎች ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?
ጤናማ አማራጭ የግሉተን፣ ስብ እና ኮሌስትሮል እጥረት Gelu ከአይስ ክሬም ምርቶች የበለጠ ጤናማ የጣፋጭ ምርጫ ያደርገዋል። እንዲሁም ገዳቢ አመጋገብ ያላቸው ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ በጌሉ ሊዝናኑ ይችላሉ ማለት ነው። ተፈጥሯዊ፣ ቀላል ንጥረ ነገሮች መፈጨትን ቀላል ያደርጉታል። የጣሊያን በረዶ በስኳር ከፍ ያለ ነው? በ58 እና 96 ግራም ስኳር ይይዛሉ። እና ክሬም አይስ (ሚኤምኤም፣ ሚንት ቸኮሌት ቺፕ) ከ230 እስከ 540 ካሎሪ ያካሂዳሉ፣ በ44 እና 113 ግራም ስኳር። የጣሊያን አይስ ክሬም ወይም አይስክሬም የበለጠ ጤናማ ነው?
የዌልች የፍራፍሬ መክሰስ ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?
አዎ፣ በጣም የሚያስፈራዎት ነገር እውን ሆኗል - የፍራፍሬ መክሰስ ጤናማ አይደሉም። ተከሳሾቹ "ዌልች ፉድስ አሳሳች በሆነ የግብይት ዘመቻ ላይ በመሳተፍ ሸማቾችን አታለላቸው" ብለዋል። የፍራፍሬ መክሰስ ጤናማ እንዳልሆኑ ስታውቅ አይገርምህ ይሆናል። የዌልች የፍራፍሬ መክሰስ ለምን ይጎዳልዎታል? በስኳር እንጀምር። አንድ ጊዜ የአፕል ኦርቻርድ ሜድሌይ ጣዕም የዌልች ፍራፍሬ መክሰስ 11 ግራም ይይዛል - ወደ ሶስት የሻይ ማንኪያ የሚጠጉ ዋጋ ያለው - ይህ ማለት ልጅዎ ከሚወስደው ንክሻ 43 በመቶው ንጹህ ስኳር ነው። የአኒ የፍራፍሬ መክሰስ የበርኒ እርሻ ጣዕም የከፋ ነው፣ 48 በመቶ ስኳር ያቀፈ ነው። የፍራፍሬ መክሰስ ጤናማ አይደሉም?
ጩኸቶች ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?
የቋሚው የከተማ ጩኸት መዘዙ ከልጅነት በላይ ነው። በርካታ ጥናቶች የድምፅ ብክለትን ከጭንቀት፣ ድብርት፣ የደም ግፊት፣ የልብ ሕመም እና ስትሮክ ጋር ያገናኙታል። ያልተፈለገ የድባብ ድምጽ ትንሽ ጭማሪ እንኳን ከፍተኛ ውጤት አለው። ጫጫታ ለጤናዎ ጎጂ ነው? ኤፒዲሚዮሎጂያዊ ጥናቶች በድምፅ ተጋላጭነት እና ለደም ግፊት፣ ለልብ ድካም እና ለስትሮክ የመጋለጥ እድላቸውመካከል ያሉ ግንኙነቶችን ያሳያሉ። ምንም እንኳን አጠቃላይ የአደጋው መጨመር በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ ቢሆንም ይህ አሁንም ይመሰረታል ትልቅ የህዝብ ጤና ችግር ምክንያቱም ጫጫታ በሁሉም ቦታ ስለሚገኝ እና ብዙ ሰዎች ስለሚጋለጡ … የበዛ ድምጽ ይጎዳል?
እንቁዎች ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?
Pears በአስፈላጊ አንቲኦክሲደንትስ፣ በእፅዋት ውህዶች እና በአመጋገብ ፋይበር የበለፀገ ነው። እነዚህን ሁሉ ንጥረ ነገሮች ከስብ ነፃ፣ ከኮሌስትሮል ነፃ፣ 100 ካሎሪ ጥቅል ውስጥ ያሽጉታል። እንደ የተመጣጠነ፣ የተመጣጠነ አመጋገብ አካል፣ አተርን መመገብ ክብደት መቀነስንን ይደግፋል እና የአንድን ሰው ለካንሰር፣ ለስኳር ህመም እና ለልብ በሽታ ተጋላጭነት ይቀንሳል። በየቀኑ ዕንቁን ብትበሉ ምን ይከሰታል?
ታምፖኖች ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?
በስህተት ጥቅም ላይ ሲውል ታምፖኖች ቶክሲክ ሾክ ሲንድረም ቶክሲክ ሾክ ሲንድረም ቶክሲክ ሾክ ሲንድረም ቶክሲን (TSST) በ 22 ኪሎ ዳ የሚመረተው ሱፐርአንቲጂን ነው ከ 5 እስከ 25% የሚሆነው ስቴፕሎኮከስ ኦውሬስ ይገለላሉ. ከፍተኛ መጠን ያለው ኢንተርሌውኪን-1፣ ኢንተርሌውኪን-2 እና ዕጢ ኒክሮሲስ ፋክተር እንዲለቀቅ በማድረግ መርዛማ ድንጋጤ ሲንድረም (TSS) ያስከትላል። https:
