የማህፀን ፋይብሮይድ በዝግታ ሊያድግ ወይም በፍጥነት ሊጨምር ይችላል። ለዓመታት ተመሳሳይ መጠን ሊቆዩ ይችላሉ. እንዲሁም በራሳቸው ሊቀንሱ ይችላሉ፣ እና በእርግዝና ወቅት ያሉት ብዙ ጊዜ በኋላ ይጠፋሉ::
የፋይብሮይድስ የመቀነሱ ምልክቶች ምንድናቸው?
የማህፀን ፋይብሮይድ መበላሸት ምልክቶች
- ከጥቂት ቀናት እስከ ጥቂት ሳምንታት የሚቆይ አጣዳፊ የሆድ ህመም።
- የሆድ እብጠት።
- ትኩሳት ከሌሎች ምልክቶች በተጨማሪ።
- በእርግዝና ወቅት የሚፈሰው ደም ኒክሮባዮሲስ በሚባል የአካል መበላሸት ምክንያት የሚመጣ።
የእኔን ፋይብሮይድ መጠን እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
እነዚህን ምክሮች ይሞክሩ፡
- የተጨመረ ጨው ያስወግዱ። …
- በከፍተኛ-ሶዲየም የተሰሩ እና የታሸጉ ምግቦችን ይገድቡ።
- የደም ግፊትዎን በየቀኑ በቤት መቆጣጠሪያ ይፈትሹ።
- አዘውትር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
- ክብደት መቀነስ በተለይም በወገብ አካባቢ።
- አልኮልን ያስወግዱ ወይም ይገድቡ።
- በእያንዳንዱ ምግብ ላይ ብዙ እፅዋትን በመብላት የፖታስየም መጠን ይጨምሩ።
ከቀዶ ጥገና ውጭ ፋይብሮይድስን እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
የተወሰኑ ሂደቶች የማህፀን ፋይብሮይድስ በቀዶ ጥገና ሳያስወግዱ ሊያጠፉ ይችላሉ። እነሱም፦ የማህፀን ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ማሳመር። ትናንሽ ቅንጣቶች (ኢምቦሊክ ኤጀንቶች) ወደ ማህጸን ውስጥ በሚገቡ የደም ቧንቧዎች ውስጥ በመርፌ የደም ዝውውርን ወደ ፋይብሮይድስ በመቁረጥ እንዲቀንስ እና እንዲሞቱ ያደርጋል።
ፋይብሮይድስ ለመቀነሱ ምን ያህል ጊዜ ይፈጅበታል?
ለእርስዎ 2 እስከ 3 ወር ሊወስድ ይችላል።የሕመም ምልክቶች እንዲቀንሱ እና የወር አበባ ዑደትዎ ወደ መደበኛው እንዲመለስ ለማድረግ ፋይብሮይድስ በበቂ ሁኔታ ይቀንሳል። ፋይብሮይድስ በሚቀጥለው ዓመት ውስጥ እየጠበበ ሊቀጥል ይችላል።
