ድካም የተለመደ የስኳር በሽታ ምልክት ሲሆን በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መጨመር እና ሌሎች የበሽታው ምልክቶች እና ውስብስቦች ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች አንድ ሰው የስኳር በሽታን ድካም ለመቆጣጠር ይረዳሉ. ድካም እና ድካም አንድ አይነት አይደሉም. አንድ ሰው ሲደክም አብዛኛውን ጊዜ ካረፉ በኋላ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል።
የስኳር በሽታ ድካም ምን ይመስላል?
ብዙ የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች የደከመ፣የደከመ ወይም የድካም እንደተሰማቸው ይገልፃሉ። በውጥረት ፣ በትጋት ወይም ጥሩ እንቅልፍ ማጣት ውጤት ሊሆን ይችላል ነገር ግን በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በጣም ከፍ ካለ ወይም በጣም ዝቅተኛ ከመሆኑ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል።
የስኳር በሽታ ለምን መድከምን ያመጣል?
ከስኳር በሽታ ጋር ድካም በተለያዩ ምክንያቶች ይከሰታል፡ ከነዚህም መካከል፡ የደም ስኳር መጠን ከፍ ያለ ወይም በኢንሱሊን ሆርሞን እጥረት ወይም በኢንሱሊን መቋቋም ምክንያት የኃይል ፍላጎታችንን ለማሟላት የሰውነታችን ግሉኮስ ከደም ወደ ሴሎች የመግባት ችሎታ።
የስኳር ህመምተኛ ለጉልበት ምን ሊወስድ ይችላል?
የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የተጨመረው ወይም የተጣራ ስኳር በጣም ከፍተኛ እስካልሆነ ድረስ የኃይል መጠን ለመጨመር የሚረዱ ብዙ ነገሮችን በደህና መጠጣት ይችላሉ።
የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች ለጉልበት ምን ሊጠጡ ይችላሉ?
- የበረዶ ውሃ ወይም የሞቀ ውሃ።
- ትኩስ ሻይ።
- በረዶ ያልታሸገ ሻይ።
- ቡና (ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ)
የስኳር በሽታ ምን ይሰማዎታል?
አይነት 2 የስኳር በሽታ የተለመደ በሽታ ነው።ከፍተኛ የደም ስኳር መጠን ያስከትላል. የመጀመሪያ ምልክቶች እና ምልክቶች ተደጋጋሚ የሽንት መሽናት፣ ጥማት መጨመር፣የድካም እና የረሃብ ስሜት፣የእይታ ችግሮች፣ቁስል ዝግታ እና የእርሾ ኢንፌክሽንን ሊያካትቱ ይችላሉ።
