2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
በጥሩ ቴምፖ መጫወት ቢፈልጉም ለተወሰኑ የልምምድ ማወዛወዝዎ በልምምድ ቲ እና በኮርሱ ላይ በቀስታ ወደ ኋላ መመለስን መጠቀም ይፈልጉ ይሆናል። ቀርፋፋ ወደ ኋላ መመለስ ሚዛን እና ጥንካሬን ለማዳበር ይረዳል፣ ስለዚህ አንዱን ልምምዶች ለመለማመድ እና ለመንዳት ክልል እና ሲጫወቱ ፈጣን ወደ ኋላ መመለስ ያስቡበት።
የኋላ ጀርባዬ ፈጣን ወይም ቀርፋፋ መሆን አለበት?
የኋላ መዞር ፈጣን መውረድን ማስተካከል ችግሩን ይጨምራል። ከኋላ ማዞር እና መውረድ የሚደረገው ሽግግር ሚዛንን ለመጠበቅ ለስላሳ ከሆነ ፈጣን ጥሩ ነው። ቶሎ ቶሎ መውሰድ ያለችግር ከተተገበረ ርቀቱን ይጨምራል።
ቀርፋፋ የጎልፍ መወዛወዝ ይሻላል?
የቀነሰ የመወዛወዝ ፍጥነት ትክክለኛነትን ለማሻሻል ይረዳል። የመወዛወዝ ፍጥነቶች በጎልፍ ተጫዋቾች፣ ፕሮፌሽናሎች እና አማተሮች መካከል በእጅጉ ይለያያሉ። …ለአማተሮች የጎልፍ ሾት በትክክል ስለመጫወት እና ኳሱን ወደ ፊት ለመምታት መጨነቅ ብዙውን ጊዜ ዥዋዥዌውን እንዲጣደፉ ወይም በጠንካራ ሁኔታ እንዲወዛወዙ ያደርጋቸዋል፣ይህም አብዛኛውን ጊዜ ከአጥጋቢ ያነሰ ምት ያስከትላል።
ወደ ኋላ መመለስ በጣም ቀርፋፋ ሊሆን ይችላል?
የኋላ ማዞርዎ በጣም ቀርፋፋ ከሆነ ተለያይቷል እና ወደ መውረድዎ የሚያመራውን ለስላሳ ሽግግር ያጣሉ። የኋሊት መዞርዎ በጣም ፈጣን ከሆነ ሰውነትዎ በትክክል እንዲቀየር ጊዜ አይሰጥዎትም እና የኋላ ማዞርዎን በሃይል ለመጀመር ትክክለኛው ሚዛን አይኖርዎትም።
አጭር ወደኋላ መመለስ ይሻላል?
ትክክለኛነት። የሚቀጥለው ምክንያት እርስዎአጠቃላይ የተኩስ ትክክለኝነትዎን ለማሻሻል የኋላ መዞርዎን ማሳጠር ይፈልጉ ይሆናል። እንደ እውነቱ ከሆነ የኋሊት መወዛወዝዎ ርዝመት በጥይት ርቀት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ አለው (ምንም እንኳን ብቸኛው ምክንያት ባይሆንም). ኳሱን ለመምታት በሞከሩ ቁጥር ኳሱን ከመስመር ውጭ የመምታት እድሉ ከፍ ያለ ይሆናል።
የሚመከር:
የዘገየ የጉልበት ሥራን ያስቀራል?
አብዛኛውን ጊዜህን በአልጋ ላይ ማሳለፍ በተለይም ጀርባህ ላይ ተኝተህ ወይም ትንሽ አንግል ላይ መቀመጥ የምጥ ሂደትን ያዛባል፡ የስበት ኃይል በአንተ ላይ ይሰራል እና ህፃኑ ከኋላ ባለው ቦታ ላይ የመቀመጥ እድሉ ሰፊ ሊሆን ይችላል።. ህመም በተለይም የጀርባ ህመም ሊጨምር ይችላል። የማቆም ቁርጠትን ያስቀምጣል? ቀድሞውኑ ተቀምጠህ ወይም ተኝተህ ከሆነ ወደላይ መነሳት እና ትንሽ የእግር ጉዞ ማድረግ ምጥ እንዲቆም ይረዳል። ገላዎን ይታጠቡ - ይህንን ጊዜ ለመዝናናት ለመጠቀም ሙሉ መብት አለዎት። ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ ለ Braxton Hicks ድንቅ ነው ምክንያቱም ጡንቻዎ ለጥቂት ጊዜ እንዲያርፍ እና መጨናነቅ እንዲያቆም ስለሚያደርግ ነው። በመጀመሪያ የጉልበት ሥራ ወቅት መተኛት ችግር ነው?
የዘገየ የመቀጣጠል ጊዜ ምንድነው?
የማቀጣጠል መዘግየት። … የማብራት ጊዜ ማዘግየት የሻማ ብልጭታ በኋላ በመጭመቂያው ስትሮክ እንዲቀጣጠል ያደርገዋል። የመቀጣጠል ጊዜን ማዘግየት የሚያስከትለው ውጤት የሞተርን ፍንዳታ መቀነስ ያካትታል፣ ይህም ሻማው ከተቃጠለ በኋላ በሲሊንደሮች ውስጥ የሚቃጠል ነው። ይህ ሞተር ማንኳኳትም በመባልም ይታወቃል። የማቀጣጠል ጊዜ በጣም የላቀ ከሆነ ምን ይከሰታል? ጊዜውን ማራመድ ማለት ሶኬቱ በጨመቁ ስትሮክ (ከ TDC በጣም ርቆ) ቀደም ብሎ ይቃጠላል። የአየሩ/የነዳጁ ድብልቅ በቅጽበት ስለማይቃጠል ቅድምያ ያስፈልጋል። እሳቱ ሁሉንም ድብልቅ ለማቀጣጠል ጊዜ ይወስዳል.
በእርግዝና ጊዜ ወደኋላ የተመለሰ ማህፀን የሚገለባበጥ መቼ ነው?
በተለምዶ፣ በ10ኛው -12ኛው የእርግዝና ሳምንት መካከል፣ የእርስዎ ማህፀን ከንግዲህ አይወርድም ወይም “ወደ ኋላ” አይሆንም። ይህ ለእርግዝናም ሆነ ለምጥ እና ለመውለድ ምንም አይነት ችግር አይፈጥርም። የተለወጠ ማህፀን ቀደም ብሎ እንዲታይ ያደርጋል? ይህም ብዙ ምክንያቶች ነፍሰ ጡር ሴት በምትሸከምበት መንገድ ላይ ተጽእኖ ስለሚኖራቸው ከህጻንዋ (ወይም ከጨቅላ ህጻናት) መጠን ጀምሮ ከእርግዝና በፊት የነበራት ክብደት እና የሰውነት አይነት፡ የእርጉዝ ሴትን የመሸከም ዝንባሌ ያላቸው ሴቶች ቀደም ሲል ለማሳየት፣ ሴቶቹ ረዣዥም አካል፣ ልዩ የሆነ የሆድ ጡንቻ፣ ወይም የማህፀን ጀርባ ከመጠን በላይ ያጋደለ… በእርግዝና ወቅት የተመለሰ ማህፀን ምን ይሆናል?
ሪዝል ጆሴፊን ብራከንን ለማግባት ወደኋላ ቀርቷል?
የሪዛል ቤተሰብ ማፈግፈግ እና ጋብቻ አልተቀበሉም። …የሪዛል እና የጆሴፊን ቀኖናዊ ጋብቻ ፈጽሟል በሚለው የይገባኛል ጥያቄ ባላገር በሪዛል እህት ፊት በታህሳስ 30 ከቀኑ 6 እስከ 6፡25 ጥዋት ላይ እንዳደረገው ተናግሯል።ነገር ግን የሪዛል እህቶች አንዳቸውም ጠዋት ወደ ምሽግ አልሄዱም። ጆሴ ሪዛል ከጆሴፊን ብራከን ጋር ባደረገው ጋብቻ ምክንያት ለምን ያገለለ ብለው አሰቡ?
ወደኋላ ማንነቱ የማይታወቅ መሆን አለበት?
የኋላ ግምቶች ከእያንዳንዱ ሩጫ በኋላ (ወይም እንደአስፈላጊነቱ) መከሰት አለባቸው። ለ Scrum ቡድን እንደ ወሳኝ "መመርመር እና ማላመድ" ነጥቦች ሆነው ያገለግላሉ። … ማንነትን መደበቅ ለሚመርጡ ቡድኖች፣ ከኋላ ቀርነት አስቀድሞ አስተያየቱን ለመሰብሰብ የማይታወቅ መሳሪያ መጠቀም ጠቃሚ ነው። የኋለኛ ማስታወሻዎች በይፋ መለጠፍ አለባቸው? Doug Shimp፣ ጥያቄው ተጠይቆ ነበር፡ ከኋላ ቀር ማስታወሻዎች በይፋ መለጠፍ አለባቸው። የማስታወሻ ቡድኑን ግቦች ከመለጠፍ እና መማር የሚጋሩት ነገሮች መሆናቸውን ይመልሳል። አሁንም ቢሆን ከዐውደ-ጽሑፉ ውጪ የተደረጉ አንዳንድ ማሻሻያዎች ወደ የሰው ኃይል ጉዳይ ሊለወጡ እንደሚችሉ በመጥቀስ ጥንቃቄን ያሳስባል። ወደ ኋላ ለመመለስ ትክክለኛው መንገድ ምንድነው?
