የዩሪክ አሲድ የደም ምርመራ የዚህን ውህድ በደም ውስጥ ያለውን ከፍተኛ መጠን ለማወቅየሪህ በሽታን ለመመርመር ይጠቅማል። በተጨማሪም ምርመራው የኬሞቴራፒ ወይም የጨረር ነቀርሳ ሕክምና በሚወስዱ ሰዎች ላይ ያለውን የዩሪክ አሲድ መጠን ለመቆጣጠር ይጠቅማል። ከእንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ፈጣን የሕዋስ መለዋወጥ የዩሪክ አሲድ መጠን ይጨምራል።
የዩሪክ አሲድ ምልክቶች ምንድን ናቸው?
Hyperuricemia የሚከሰተው በደምዎ ውስጥ ብዙ ዩሪክ አሲድ ሲኖር ነው። ከፍ ያለ የዩሪክ አሲድ መጠን ወደ በርካታ በሽታዎች ሊመራ ይችላል፣ይህም የሚያም የአርትራይተስ አይነት ሪህ ይባላል።
Gout
- በመገጣጠሚያዎ ላይ ከባድ ህመም።
- የጋራ ግትርነት።
- የተጎዱ መገጣጠሚያዎችን ለማንቀሳቀስ አስቸጋሪ።
- ቀይ እና እብጠት።
- መገጣጠሚያዎች የተሳሳተ ቅርጽ አላቸው።
የዩሪክ አሲድ መደበኛ ክልል ስንት ነው?
በደም ውስጥ ያለው የዩሪክ አሲድ ማመሳከሪያ ክልሎች የሚከተሉት ናቸው፡ አዋቂ ወንድ፡ 4.0-8.5 mg/dL ወይም 0.24-0.51 mmol/L ። የአዋቂ ሴት፡ 2.7-7.3 mg/dL ወይም 0.16-0.43 mmol/L። አረጋውያን፡ ትንሽ የእሴቶች መጨመር ሊከሰት ይችላል።
የከፍተኛ የዩሪክ አሲድ ምርመራ ምን ማለት ነው?
ከፍተኛ ደረጃ ሪህ፣ የኩላሊት በሽታ እና ካንሰርን ጨምሮ የበርካታ ሁኔታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ብዙ ፕዩሪን ያላቸውን ምግቦች ስለሚመገቡ ከተለመደው ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል። ያ የደረቀ ባቄላ ወይም እንደ አንቾቪ፣ ማኬሬል እና ሰርዲን ያሉ የተወሰኑ አሳዎችን ያጠቃልላል።
የእኔ ዩሪክ አሲድ ከፍ ካለ ምን ማድረግ አለብኝ?
የተፈጥሮበሰውነት ውስጥ ዩሪክ አሲድ የመቀነስ ዘዴዎች
- በፑሪን የበለጸጉ ምግቦችን ይገድቡ።
- ስኳርን ያስወግዱ።
- አልኮልን ያስወግዱ።
- ክብደት ይቀንሱ።
- የኢንሱሊን ሚዛን።
- ፋይበር ጨምር።
- ጭንቀትን ይቀንሱ።
- መድሀኒቶችን እና ተጨማሪዎችን ይመልከቱ።
