ሃይፐርአሲድነት እንዲፈጠር ያድርጉ - ሁላችንም የምናውቀው አምላ የቫይታሚን ሲ የበለፀገ በመሆኑ ፍሬውን በተፈጥሮው አሲዳማ ያደርገዋል። አሚላ ብዙ ጊዜ በባዶ ሆድ እንድትጠጣ ታዝዘዋል ነገርግን ይህ አሲዳማነትን ሊያመጣ ይችላል። ስለዚህ ለእንደዚህ አይነት ምግቦች ስሜታዊ ከሆኑ ይህን ከመብላት ይቆጠቡ።
አምላ ለአሲድ እና ለጋዝ ጥሩ ናት?
አምላ ፓውደር
አምላ የጨጓራ አሲዶችን በማጥፋት ረገድ በጣም ውጤታማ ነው። እሱ ፒታሻማክ ነው እናም በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፒታ ማምረት ይቆጣጠራል። በተጨማሪም የሆድ እና የኢሶፈገስ የውስጠኛውን ክፍል ይፈውሳል ይህም የማቃጠል ስሜትን እና ምቾትን ይቀንሳል።
አምላ አሲዳማነትን ሊቀንስ ይችላል?
አምላ በአዩርቬዳ እንደ ሳትቪክ ምግብ ይቆጠራል ይህም ማለት በአካላችን ላይ በአጠቃላይ የማረጋጋት ውጤት ያለው ምግብ ነው ይህም የአሲዳማነት ተፈጥሯዊ መከላከያ ያደርገዋል። በተጨማሪም አመላ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይዟል ይህም የተጎዳውን የሆድ ድርቀት እና የኢሶፈገስን ለማከም ይረዳል።
አምላ አሲድ ነው ወይስ አልካላይን?
አምላ በመሠረቱ የአልካላይን ምግብስለሆነ የጨጓራውን የአሲድ መጠን እንዲመጣጠን እና አንጀትን አልካላይን ለማድረግ ይረዳል። የአልካላይን አንጀት ለአጠቃላይ ጤና እና ህይወት አስፈላጊ ነው።
አምላ ጋዝ ሊያስከትል ይችላል?
ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች። አማላኪ በፋይበር የበለፀገ ስለሆነ ወደ የጨጓራና ትራክት ችግሮች ሊያመራ ይችላል ይህም የሆድ እብጠት፣ የሆድ ህመም እና ተቅማጥን ይጨምራል። 1 በተጨማሪም የደም ስኳር መጠን ሊቀንስ ይችላል, ይህም የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሚወስዱ ከሆነ ችግር ይፈጥራልመድሃኒት።
