2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
በክሊኒካዊ ጥናቶች ኒያሲናሚድ ከ4 ሳምንታት ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ ከተሽከርካሪው ጋር ሲነፃፀር የቆዳ ቀለምን በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል እና የቆዳ ብርሃን ይጨምራል። ማጠቃለያ፡ መረጃው እንደሚያመለክተው ኒያሲናሚድ ውጤታማ የቆዳ መብረቅ ውህድ ነው ሜላኖዞም ሜላኖዞም ሜላኖሶም ሜላኖሶም ከቲሹ-ተኮር "ሊሶሶም ጋር የተገናኙ" የአካል ክፍሎች ሜላኒን ናቸው የተቀናጁ እና የተከማቹ። የሜላኖሶም አካላት ዝውውር እና እጣ ፈንታ ትንተና ሜላኖሶም እንዴት ከመጀመሪያዎቹ የ endosomal መካከለኛ አዳዲስ መንገዶች እንደሚፈጠሩ ማሳየት ጀምረዋል። https://www.ncbi.nlm.nih.gov › pmc › መጣጥፎች › PMC2786984
Melanosomes – ጨለማ ኦርጋኔሎች የኢንዶሶም ሽፋንን ያበራሉ …
ከሜላኖይተስ ወደ keratinocytes ማስተላለፍ።
Niacinamide ቆዳን ለማቅለል ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
Niacinamide፡ ኒያሲናሚድ ለመቻቻል፣ የቆዳ እርጅናን ለመከላከል እና እብጠትን እና ቀለምን ለማከም ትልቅ ግብአት ነው። አብዛኛዎቹ ውጤቶች 8-12 ሳምንታት ይወስዳሉ።
ኒያሲናሚድ ቆዳን በቋሚነት ያበራል?
ተመራማሪዎች ኒአሲናሚድ ለቆዳ ብርሃን ጠቃሚ ንጥረ ነገር ሲሆን ይህም የሜላኒን ቀለም (ለቆዳው ጨለማ ተጠያቂ) ወደ ቆዳ ሴሎች (keratinocyte) መተላለፉን ለማስቆም ይሰራል። Niacinamide የደም ግፊትን ይቀንሳል እና ቆዳን ለረጅም ጊዜ ከተጠቀመበት በኋላ ቀስ በቀስ ያቀላል።
ኒያሲናሚድ ያደርግሃልትክክለኛ?
እንደ የቆዳ መብረቅ፣ ኒያሲናሚድ የቆዳ ቀለምን ለመቀነስ የሚረዱ ሌሎች ንቁ አካላት ተጽእኖን ሊያጠናክር ይችላል። የኒያሲናሚድ ጥምረት ከኤን-አሲቲልግሉኮሳሚን (NAG) ጋር በመደባለቅ የቆዳ ቀለምን በመቀነስ ረገድ ከፍተኛ ፋይዳ እንዳለው ታይቷል።
Niacinamide በየቀኑ መጠቀም እችላለሁ?
Niacinamide መቼ እና ስንት ጊዜ መተግበር አለበት? በአብዛኛዎቹ ሰዎች በደንብ እንደሚታገስ፣ niacinamide በቀን ሁለት ጊዜ በየቀኑመጠቀም ይችላል። በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ይሰራል ምንም እንኳን በተለይ በክረምት ወቅት በብርድ፣ ደረቅ የአየር ሁኔታ እና በማዕከላዊ ማሞቂያ ጊዜ በጣም ጠቃሚ ቢሆንም።
የሚመከር:
ኒያሲናሚድ ከምግብ ጋር መውሰድ አለቦት?
ብዙ ሰዎች ጤናማ አመጋገብ በመመገብ የሚያስፈልጋቸውን የኒያሲን መጠን ማግኘት ይችላሉ። ዶክተርዎ ኒያሲን ካዘዘ በምግብ ሊወስዱት ይችላሉ። ይህ የሆድ ድርቀትን ይከላከላል። Niacinamide በባዶ ሆድ መውሰድ ይቻላል? Niacinamide Warnings የመታጠብን ለመከላከል ይህንን መድሃኒት ሲወስዱ አልኮል ወይም ትኩስ መጠጦች አይጠጡ እና በባዶ ሆድ አይውሰዱ። እንዲሁም ይህን መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት አስፕሪን ወይም ፀረ-ብግነት መድሃኒት (እንደ ibuprofen) ስለመውሰድ ዶክተርዎን መጠየቅ አለብዎት። ኒያሲናሚድ ለመውሰድ ምርጡ ጊዜ መቼ ነው?
የብር ሻምፑ ፀጉርን ያበራል?
ሐምራዊ ሻምፑ በትክክል ጸጉርዎን ሊያቀልልዎት አይችልም። … ይህ የሆነበት ምክንያት በሐምራዊ ሻምፑ ውስጥ የሚገኙት ኢንኪ ወይንጠጃማ ቀለሞች በብሩህ ፀጉር ውስጥ ካሉ ቢጫ ጥላዎች የበለጠ ጠቆር ያለ ቀለም በመሆናቸው ነው። በጣም ትንሽ መጠን ያለው ወይንጠጃማ ሻምፑ በፀጉር ፀጉር ላይ ቢተገበርም ውጤቱ ቢያንስ ከበፊቱ ትንሽ ጨለማ ሊሆን ይችላል። የብር ሻምፑ ጥቁር ፀጉርን ያቀልል ይሆን?
የተራው ኒያሲናሚድ ይሰራል?
የተለመደው ኒያሲናሚድ 10% + ዚንክ 1% ሴረም በቆዳዬ ላይ በተሳካ ሁኔታ ደምቆልኛል፣ እብጠትን ይቀንሳል እና እርጥበትን ይጨምራል። ነገር ግን፣ ምርቱ ያነሰበት አንዱ አካባቢ ሃይፐርፒግሜሽንን በመቀነስ ላይ ነው። ተራው ኒያሲናሚድ ምን ያደርጋል? Niacinamide (Vitamin B3) የቆዳ እከክን እና መጨናነቅን ለመቀነስይጠቁማል። … ይህ አጻጻፍ ለተጨማሪ የሚታዩ የቆዳ ጥቅሞች ከተፈለገ ከብጉር ሕክምናዎች ጋር አብሮ መጠቀም ይችላል። ገለልተኛ ጥናቶች ኒያሲናሚድ የቆዳ ቀለምን ለማብራት ውጤታማ ንጥረ ነገር እንደሆነ ይጠቁማሉ። የተለመደውን ኒያሲናሚድ መጠቀም አለብኝ?
ኒያሲናሚድ እና ኒኮቲናሚድ አንድ ናቸው?
Nicotinamide፣ እንዲሁም ኒያሲናሚድ በመባልም የሚታወቀው፣ በውሃ ውስጥ የሚሟሟ አሚድ የኒያሲን ወይም ቫይታሚን B3 ነው። እንደ አሳ፣ የዶሮ እርባታ፣ እንቁላል እና የእህል እህል ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛል። እንዲሁም እንደ አመጋገብ ማሟያ እና እንደ ኒያሲን የማያፈስ አይነት ለገበያ ቀርቧል። የኒኮቲናሚድ ጥቅም ምንድነው? Niacinamide (ኒኮቲናሚድ) የቫይታሚን B3 (ኒያሲን) አይነት ሲሆን የኒያሲን እጥረትን (ፔላግራ)ን ለመከላከል እና ለማከም ያገለግላል። የኒያሲን እጥረት ተቅማጥ፣ ግራ መጋባት (የመርሳት ችግር)፣ የምላስ መቅላት/ማበጥ እና የቆዳ መቅላት ሊያስከትል ይችላል። ኒኮቲናሚድ ሪቦሳይድ ከኒያሲን ጋር አንድ ነው?
ኒያሲናሚድ በብጉር ይረዳል?
Niacinamide በቆዳ ውስጥ ያሉ ህዋሶችን እንዲገነቡ ይረዳል እንዲሁም ከአካባቢ ጭንቀቶች ለምሳሌ ከፀሀይ ብርሀን፣ ከብክለት እና ከመርዝ ይጠብቃቸዋል። ብጉርን ያክማል። ኒያሲናሚድ ለከባድ ብጉር፣ በተለይም እንደ papules እና pustules ላሉ እብጠት ዓይነቶች ሊረዳ ይችላል። ከጊዜ በኋላ ያነሱ ቁስሎች እና የተሻሻለ የቆዳ ሸካራነት ሊታዩ ይችላሉ። Niacinamide ለብጉር ለመስራት ምን ያህል ጊዜ ይፈጅበታል?
