2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
አንድ እንቁላል ከሁለት የሾርባ ማንኪያ የሮዝ ውሃ እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ግሊሰሪን ጋር በማዋሃድ የተፈጥሮ ቆዳ የሚበቅል ማስክ በቤትዎ መግረፍ ይችላሉ። ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይተዉት እና ከዚያ በውሃ ይጠቡ።
ቆዳውን የሚያብብ ምን ንጥረ ነገር ነው?
ቆዳ እንዲወዛወዝ የሚያደርጉ ብዙ ንጥረ ነገሮች አሉ ነገርግን ምናልባት በጣም አስፈላጊ የሆነው Hyaluronic Acid ነው። ሆሚክታንት ንጥረ ነገር ነው፣ ማለትም እርጥበትን ለመጠበቅ ወይም ለማቆየት ይረዳል - በእርግጥ አንድ የሃያዩሮኒክ አሲድ ሞለኪውል 1000x ክብደቱን በውሃ ውስጥ ይይዛል።
በተፈጥሮ እንዴት ቆዳዬን ከፍ ማድረግ እችላለሁ?
ቆዳዎን ለመጨመር እና የወጣትነት ፊትዎን ለረጅም ጊዜ ለማቆየት 12 መንገዶች እዚህ አሉ፡
- ከውስጥ ሆነው የእርስዎን ኮላጅን እና ኤልሳንን ይሙሉ። …
- ቆዳ-የቆዳ ምግቦችን ይመገቡ። …
- ተጨማሪ ሃያዩሮኒክ አሲድ ወደ Dermisዎ ውስጥ ያግኙ። …
- ለራስዎ የፊት ማሸት ይስጡ። …
- የሬቲኖል ሴረም ይጠቀሙ። …
- የቆዳ-Plumping Sheet Masksን ይጠቀሙ። …
- አንቲኦክሲዳንቶችን አትርሳ።
የፊቴን ጭንብል እንዴት ማወፈር እችላለሁ?
ጭምብልዎ በጣም ወፍራም ከሆነ ትንሽ ተጨማሪ አረንጓዴ ሻይ ይጨምሩ። በጣም ፈሳሽ ከሆነ, ትንሽ ተጨማሪ ኦትሜል ይጨምሩ. ቀጭን ሽፋን በንጹህ ቆዳ ላይ ይተግብሩ እና እስኪዘጋጅ ድረስ ለ20 ደቂቃዎች ይውጡ።
የቤት ውስጥ የሚሠራ የፊት ጭንብል ምርጡ ምንድነው?
6 ቤትዎ እንደ ስፓ እንዲሰማቸው ለማድረግ DIY የፊት ጭንብል
- ቆዳን ለማረጋጋት እና ለማረጋጋት። …
- 2 ጠብታዎች የላቬንደር ጠብታዎችዘይት።
- ቆዳ እንዲያበራ። …
- 2 የሾርባ ማንኪያ ኦርጋኒክ ጥሬ ዱባ ንጹህ።
- 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት።
- 1 የሻይ ማንኪያ ጥሬ ማር።
- 1 የኦርጋኒክ እንቁላል አስኳል።
- 2 የሻይ ማንኪያ ኦትሜል።
የሚመከር:
የፊት የፊት ለፊት ኮርቴክስ መቼ ነው የተሻሻለው?
የአልሎሜትሪክ ቅድመ-ግንባር መስፋፋት የዝግመተ ለውጥ አመጣጥ ከታላላቅ የዝንጀሮዎች ስር (∼19–15 mya) እንደሆነ ይገመታል፣ይህም በአስፈጻሚው የግንዛቤ ውስጥ ለውጦች ምርጫ መሆኑን ያሳያል። ተግባራት ሁለቱንም ታላላቅ የዝንጀሮ እና የሰው ኮርቲካል አደረጃጀት ተለይተው ይታወቃሉ። የፊት የፊት ለፊት ኮርቴክስ መቼ ነው የተገነባው? የቅድመ-ፊትለፊት ኮርቴክስ እድገት እና ብስለት የሚከሰተው በዋነኛነት በጉርምስና ወቅት ሲሆን ሙሉ በሙሉ የተጠናቀቀው በ25 ዓመቱ ነው። የፊት የፊት ለፊት ኮርቴክስ ለምን ተለወጠ?
የፊት የፊት ለፊት ኮርቴክስ የት ነው የሚገኘው?
የፊት የፊት ለፊት ኮርቴክስ ከፊት ሎብ ፊት ለፊት። የሚገኝ የአንጎል ክፍል ነው። የፊት የፊት ለፊት ኮርቴክስ ሚና ምንድነው? የቅድመ-ፊትራል ኮርቴክስ (PFC) በእውቀት ቁጥጥር ተግባራት ውስጥ ማዕከላዊ ሚና ይጫወታል፣ እና ዶፓሚን በPFC ውስጥ የግንዛቤ ቁጥጥርን ያስተካክላል፣ በዚህም ትኩረትን ፣ የግፊት መከልከልን ፣ የወደፊት ትውስታን እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተለዋዋጭነት.
የፊት ማስክ እንዴት እንደሚለብስ?
የፊት ማስክን በትክክል እንዴት መልበስ እንደሚቻል ጭምብሉን ከመንካትዎ በፊት እና በኋላ እጅዎን ይታጠቡ። ጭንብል ለብሰው እና ሲያወልቁ ባንዶችን ወይም ማሰሪያዎቹን ብቻ ይንኩ። ጭምብሉ አፍንጫዎን፣አፍዎን እና አገጭዎን ለመሸፈን የሚስማማ መሆኑን ያረጋግጡ። … በምቾት መተንፈስ እና በጭንብልዎ መነጋገር እንደሚችሉ ያረጋግጡ። ከእያንዳንዱ ጥቅም በኋላ እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ጭምብሎችን ይታጠቡ። በኮቪድ-19 ወረርሽኝ ወቅት ማስክ ለመልበስ ትክክለኛው መንገድ ምንድነው?
የፊት መከላከያ ከለበሱ ማስክ ማድረግ አለቦት?
መልሱ፡አሁንም ማስክ መልበስ ያስፈልግዎታል በጋሻ። የፊት ጋሻዎች ከጭንብል ያነሰ የመገደብ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል፣ እና የሌሎች ሰዎችን ፊት እንዲመለከቱ ያስችሉዎታል፣ ይህም የሚያጽናና (ወይም አስፈላጊ፣ ለግንኙነት በከንፈር ማንበብ ላይ ከተመሰረቱ)። እንደ አለመታደል ሆኖ ጋሻዎች እንደ ጭምብሎች ተመሳሳይ ጥበቃ አያደርጉም። የኮቪድ-19 ስርጭትን ለመከላከል የትኞቹ የፊት መከላከያዎች ይመከራል?
ፖሊስተር ጥሩ የፊት ማስክ ይሠራል?
ስፖርት እየሰሩ ወይም እየተጫወቱ ከሆነ እንደ ለስላሳ፣ እንደ እስፓንዴክስ እና ፖሊስተር ያሉ ማስኮችን ይፈልጉ ሲሉ የ OSF የጤና እንክብካቤ የኢንፌክሽን መከላከል ዳይሬክተር ሎሪ ግሩምስ ተናግረዋል ።. "በእነዚያ ቁሳቁሶች የሚደረጉ ጭምብሎች በጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ወይም በላብ ጊዜ ላብን ለማስወገድ ይረዳሉ።" በኮቪድ-19 ወረርሽኝ ወቅት ፖሊስተር ማስክ መጠቀም እችላለሁን?