2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
የተገላቢጦሽ ጉዳቶች ከምንጊዜውም በበለጠ የተለመዱ ናቸው አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ጉዳቶች ይታያሉ።
በተገላቢጦሽ እና በቁርጭምጭሚት እብጠት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
ሁለት አይነት የቁርጭምጭሚት ስንጥቆች አሉ፡ Eversion ankle sprains - ቁርጭምጭሚቱ ወደ ውጭ ሲገለባበጥ እና የዴልቶይድ ጅማትን ሲቀደድ ነው። የተገላቢጦሽ የቁርጭምጭሚት ስንጥቅ - የሚከሰተው እግርዎን ወደ ላይ ሲያጣምሙ እና ቁርጭምጭሚቱ ወደ ውስጥ ሲንከባለል።
የትኛው የቁርጭምጭሚት ጉዳት በጣም የተለመደው ግልበጣ ወይም የአከርካሪ አጥንት መወጠር ነው?
በጣም የተለመደው ዝቅተኛ የቁርጭምጭሚት ጉዳት የተገላቢጦሽ የቁርጭምጭሚት ስንጥቅ ይባላል። ይህ የሚከሰተው ቁርጭምጭሚቱ ወደ ውስጥ ሲንከባለል በቁርጭምጭሚቱ መገጣጠሚያ ውስጥ ያለውን ተያያዥ ቲሹ ሲዘረጋ ነው። ከሁሉም ዝቅተኛ የቁርጭምጭሚት ጉዳቶች ውስጥ 80 በመቶው የተገላቢጦሽ ስንጥቆች ናቸው፣ የተቀሩት ደግሞ ሁልጊዜ የቁርጭምጭሚት ስንጥቆች ናቸው።
ለምንድነው የቁርጭምጭሚት መወጠር ብርቅ የሆነው?
የመወጠር ችግር በቁርጭምጭሚቱ ውስጠኛ ክፍል ላይ የዴልቶይድ ጅማቶች እንባ ነው። ብዙውን ጊዜ መካከለኛ ቁርጭምጭሚት ወይም የዴልቶይድ ጅማት መወጠር ይባላል. እነዚህ ጅማቶች ቁርጭምጭሚቱ ወደ ውስጥ እንዳይዞር ወይም እንዳይዞር ለመከላከል ድጋፍ ይሰጣሉ. የዴልቶይድ ጅማቶች ለመጉዳት ብርቅ ነው።
በተገላቢጦሽ የቁርጭምጭሚት ስንጥቅ ውስጥ የትኛው መዋቅር በብዛት ይሳተፋል?
የቁርጭምጭሚት መንቀጥቀጥ ነው።ብዙውን ጊዜ የተገላቢጦሽ ዓይነት የእግር መታጠፊያ ፣ ከዚያ በኋላ ህመም እና እብጠት። በብዛት የሚጎዳው ቦታ የጎን ቁርጭምጭሚት ኮምፕሌክስ ሲሆን እሱም የፊተኛው talofibular፣ calcaneofibular እና የኋላ talofibular ጅማቶች ያቀፈ ነው።
የሚመከር:
ንፁህ ውሃ ከጨው ውሃ በበለጠ ፍጥነት ይቀዘቅዛል?
የጨው ውሃ ከ32 ዲግሪ ፋራናይት ባነሰ የሙቀት መጠን ይቀዘቅዛል ይህም ንጹህ ውሃ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ። … ይህ በረዶ ላይ ጨው ያለው በረዶ በፍጥነት ይቀልጣል። በአንድ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በረዶ ለማስቀመጥ ይሞክሩ. ለ10 ደቂቃ ያህል እዚያ ይተውት። ንፁህ ውሃ ለምን ከጨው ውሃ በበለጠ ፍጥነት ይቀዘቅዛል? የቱ በፍጥነት ይቀዘቅዛል ውሃ ወይስ ጨዋማ ውሃ? መልስ 1፡ ንፁህ ውሃ በ0°ሴ(32°F) ሲቀዘቅዝ፣ ጨው ውሃ ከመቀዘቀዙ በፊት ቀዝቃዛ መሆን አለበት እና ስለዚህ ለመቀዝቀዝ ብዙ ጊዜ ይወስዳል። በውሃ ውስጥ ብዙ ጨው፣ የመቀዝቀዣው ነጥብ ይቀንሳል። የጨው ውሃ ቀስ ብሎ ይቀዘቅዛል?
ግብዓቶች በበለጠ ጠንካራ ሚንት ውስጥ?
ግብዓቶች ስኳር፣ የግሉኮስ ሽሮፕ፣ ስታርች፣ የተፈጥሮ ሚንት ጣዕም፣ Gelatine፣ ማረጋጊያ (E415) ተጨማሪ ጠንካራ ሚንትስ xylitol ይይዛሉ? በተፈጥሮ ባህር ዛፍ ዘይት፣የእንግሊዝ ፔፐርሚንት ከሃምፕሻየር እና የተፈጥሮ ሜንቶል ጋር። እያንዳንዱ የኪስ ቦርሳ 25 ደቂቃ ያህል ይይዛል፣ እና እያንዳንዱ ሚንት 0.5g xylitol ይይዛል። Trebor Extra Strong mints ከምን ተሰራ?
በበለጠ የጥራጥሬ ደረጃ?
አንድን ነገር በቅርበት መመልከት ወይም መመርመር ማለት ማለት አገላለጽ ነው፣ብዙውን ጊዜ ብዙ ክፍሎች ወይም ትናንሽ ክፍሎች ያሉት ነገር (እህልን ወይም ትናንሽ ነጠብጣቦችን በማጣቀስ ግን አይደለም) በእውነቱ ስለ ጥራጥሬዎች ወይም ትናንሽ ነጠብጣቦች)። ጥራጥሬ የበለጠ ዝርዝር ማለት ነው? Techopedia የጥራጥሬ መረጃን ያብራራል ከስሙ እንደሚያመለክተው ውሂብ ነው በተቻለ መጠን በትንሹ የተከፋፈለ፣ በይበልጥ ይገለጽ ዘንድ። እና በዝርዝር.
የምድርን ውቅያኖሶች በበለጠ ኃይል የሚጎትተው የቱ ነው?
የጨረቃ የስበት ኃይልዋናው ማዕበል ሃይል ነው። በከፍተኛ ማዕበል ወቅት የጨረቃ ስበት ውቅያኖሱን ወደ እሱ ይጎትታል። በዝቅተኛ ማዕበል ወቅት፣ ምድር ራሷ በትንሹ ወደ ጨረቃ ትጎትታለች፣ ይህም በፕላኔቷ ተቃራኒ በኩል ከፍተኛ ማዕበል ይፈጥራል። የምድርን ውቅያኖሶች በላቀ የሀይል ጥያቄ የሚጎትተው? የምድርን ውቅያኖሶች በትልቁ ኃይል የሚጎትተው ፀሐይ ወይስ ጨረቃ? የውቅያኖስ ሞገድ ዋና ምክንያት የጨረቃን መሳብ… (በውቅያኖሶች ላይ ወደ ጨረቃ ቅርብ እና ከጨረቃ ራቅ ባሉ ውቅያኖሶች ላይ ትልቅ ነው።) በምድር ውቅያኖሶች ላይ ፀሀይን እና ጨረቃን የሚጎትተው የትኛው ነው?
የቁርጭምጭሚት መወጠር ሙሉ በሙሉ ይድናል?
ለመፈወስ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ እና አንዳንድ ጊዜ እንደ ስፕሊንቲንግ፣ ቡት በመልበስ እና በእግር መራመድ እና በአካላዊ ቴራፒ ያሉ ህክምናዎችን ለመፍታት ከሦስት ወራት በላይ ያስፈልጋቸዋል። ተገቢውን ህክምና ካገኘህ ግን የአንተ ከፍ ያለ የቁርጭምጭሚት ስፕሬይ ከፍ ያለ የቁርጭምጭሚት ስፕሬይ ከፍ ያለ የቁርጭምጭሚት ስፕሬይ በቁርጭምጭሚትህ የላይኛው ጅማት ላይ ከቁርጭምጭሚቱ በላይ ነው። እነዚህ ጅማቶች ከፋይቡላ እና ከቲቢያ ጋር ተያይዘዋል፣ ይህም አካባቢውን እንደ መሮጥ እና መራመድ ላሉ ተግባራት ያረጋጋሉ። https:
