2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
ለመፈወስ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ እና አንዳንድ ጊዜ እንደ ስፕሊንቲንግ፣ ቡት በመልበስ እና በእግር መራመድ እና በአካላዊ ቴራፒ ያሉ ህክምናዎችን ለመፍታት ከሦስት ወራት በላይ ያስፈልጋቸዋል። ተገቢውን ህክምና ካገኘህ ግን የአንተ ከፍ ያለ የቁርጭምጭሚት ስፕሬይ ከፍ ያለ የቁርጭምጭሚት ስፕሬይ ከፍ ያለ የቁርጭምጭሚት ስፕሬይ በቁርጭምጭሚትህ የላይኛው ጅማት ላይ ከቁርጭምጭሚቱ በላይ ነው። እነዚህ ጅማቶች ከፋይቡላ እና ከቲቢያ ጋር ተያይዘዋል፣ ይህም አካባቢውን እንደ መሮጥ እና መራመድ ላሉ ተግባራት ያረጋጋሉ። https://www.he althline.com › ጤና › ከፍ ያለ የቁርጭምጭሚት-ስፕሬሽን
ከፍተኛ የቁርጭምጭሚት ስፕሬይ፡ ምልክቶች፣ ህክምና እና ማገገም - He althline
ሙሉ በሙሉ መፈወስ ይችላል።
የተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚት ቋሚ ሊሆን ይችላል?
የተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚትን ለመተው የሚያስፈልገው አንድ ምንም ጉዳት የሌለው ስህተት ነው። በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ከሚከሰቱት በጣም የተለመዱ የጡንቻኮላኮች ጉዳቶች አንዱ ቢሆንም ካልተጠነቀቁ ወደ ዘላቂ ጉዳት ሊያመራ ይችላል።
የተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚት ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ቀላል እና ዝቅተኛ-ደረጃ ያለው የቁርጭምጭሚት ስንጥቅ በከአንድ እስከ ሶስት ሳምንታት በትክክለኛ እረፍት እና ከቀዶ-አልባ እንክብካቤ(እንደ በረዶ መቀባት) ይድናል። መካከለኛ ጉዳቶች ከሶስት እስከ አራት ሳምንታት ሊወስዱ ይችላሉ. በቁርጭምጭሚቱ ጅማቶች ላይ ያለው የደም ዝውውር ውስን በመሆኑ፣ የበለጠ ከባድ ጉዳቶችን ለመፈወስ ከሶስት እስከ ስድስት ወራት ሊፈጅ ይችላል።
Srains ሙሉ በሙሉ ይድናል?
Sprains የተለመዱ ናቸው እና ብዙ ጊዜ በራሳቸው ይድናሉ። ይሁን እንጂ ከባድ እብጠቶችጅማትን ሙሉ በሙሉ የሚቆርጥ ለወራት ፈውስ እና ምናልባትም የቀዶ ጥገና ሊፈልግ ይችላል።
የተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚት እንዲፈውስ ካልፈቀዱ ምን ይከሰታል?
የተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚት ካልታከመ ወደ ከባድ ሥር የሰደደ አለመረጋጋት ሊቀየር ይችላል። የተቀደዱ ጅማቶች በራሳቸው ለመፈወስ ስትለቁ በዘፈቀደ ሊዋሃዱ እና ደካማ እና የማይታጠፍ ጠባሳ ይፈጥራሉ። የእርስዎ የእንቅስቃሴ ክልል በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም ለረጅም ጊዜ በእግር ለመራመድ ችግር ያስከትላል።
የሚመከር:
የቁርጭምጭሚት ግጦሽ ሱሪዎች ምንድናቸው?
በመሰረቱ ሱሪ ሙሉ ርዝመት የሌላቸው እና ጫፉ በትንሹ በላይ የሆነበት፣ ከቁርጭምጭሚቱ ላይ ወይም በታች የተከረከመ ሱሪ፣ የቁርጭምጭሚት ግጦሽ፣ በቁርጭምጭሚቱ ላይ ይጠቀሳሉ, ቁርጭምጭሚት ወይም 7 ስምንተኛ ሱሪ (በM&S)። የእነዚህ የተቆራረጡ ሱሪዎች አጠቃላይ አላማ የሚያምሩ ቁርጭምጭሚቶችዎን ለማሳየት ነው። ቁርጭምጭሚት ግራዘር ማለት ምን ማለት ነው? ቁርጭምጭሚት ግራዘር n as adj.
የቁርጭምጭሚት ክሎነስ የተለመደ ነው?
Clonus በቁርጭምጭሚቱ ላይ የሚመረመረው እግርን በፍጥነት ወደ ዶርሲፍሌክስ (ወደ ላይ) በማጣመም ወደ gastrocnemius ጡንቻ እንዲዘረጋ በማድረግ ነው። ቀጣይ የእግር መምታት ውጤት ያስገኛል፣ነገር ግን ዘላቂ የሆነ ክሎነስ ብቻ (5 ምቶች ወይም ከዚያ በላይ) ያልተለመደ። በቁርጭምጭሚት ላይ ያለ ክሎነስ ምን ያሳያል? Clonus ተከታታይ የ ያለፈቃድ፣ ምት፣ የጡንቻ መኮማተር እና መዝናናት ነው። የላይኛው የሞተር ነርቭ ፋይበር መቋረጥ እንደ ስትሮክ፣ ብዙ ስክለሮሲስ ወይም በሜታቦሊዝም ለውጦች እንደ ከባድ ሄፓቲክ ሽንፈት ወይም ሴሮቶኒን ሲንድሮም 1.
ለምንድን ነው የተገላቢጦሽ የቁርጭምጭሚት መወጠር ከምንጊዜውም በበለጠ የበዛው?
የተገላቢጦሽ ጉዳቶች ከምንጊዜውም በበለጠ የተለመዱ ናቸው አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ጉዳቶች ይታያሉ። በተገላቢጦሽ እና በቁርጭምጭሚት እብጠት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? ሁለት አይነት የቁርጭምጭሚት ስንጥቆች አሉ፡ Eversion ankle sprains - ቁርጭምጭሚቱ ወደ ውጭ ሲገለባበጥ እና የዴልቶይድ ጅማትን ሲቀደድ ነው። የተገላቢጦሽ የቁርጭምጭሚት ስንጥቅ - የሚከሰተው እግርዎን ወደ ላይ ሲያጣምሙ እና ቁርጭምጭሚቱ ወደ ውስጥ ሲንከባለል። የትኛው የቁርጭምጭሚት ጉዳት በጣም የተለመደው ግልበጣ ወይም የአከርካሪ አጥንት መወጠር ነው?
Plantar fasciitis የቁርጭምጭሚት ሕመም ሊያስከትል ይችላል?
የእፅዋት እፅዋት ያበጠ ነርቭ በእግር ላይ ካናደደ፣ህመም ወደ ቁርጭምጭሚቱ ሊወጣ ይችላል። በእፅዋት ፋሲሺየስ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ, ክብደትን ከእግር ካነሱ በኋላ ህመሙ በፍጥነት ሊጠፋ ይችላል. ከጊዜ በኋላ ግን ህመሙ እስኪወገድ ድረስ ረዘም ያለ እና ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። የእፅዋት ፋሲሺየስ የቁርጭምጭሚት እብጠት ሊያስከትል ይችላል? Plantar fasciitis ወደሚከተለው ሊያመራ ይችላል፡ ተረከዝዎ አካባቢ እብጠት ወይም ቁርጭምጭሚቱ። ሹል ወይም የሚወጋ ተረከዝ ህመም። የሚያሰቃዩ ወይም የሚያሰቃዩ ቅስቶች። በእፅዋት ፋሲሺተስ ምን ሊሳሳት ይችላል?
በሙሉ በሙሉ ባለቤትነት?
ሙሉ በሙሉ ባለቤትነት ያለው ንዑስ ድርጅት የጋራ አክሲዮኑ ሙሉ በሙሉ (100%) በወላጅ ኩባንያ የተያዘ ኩባንያ ነው። ሙሉ በሙሉ በባለቤትነት የተያዙ ቅርንጫፎች የወላጅ ኩባንያው እንዲለያይ፣ እንዲያስተዳድር እና ምናልባትም አደጋውን እንዲቀንስ ያስችለዋል። በአጠቃላይ፣ ሙሉ በሙሉ በባለቤትነት የተያዙ ቅርንጫፎች በአሠራሮች፣ ምርቶች እና ሂደቶች ላይ ህጋዊ ቁጥጥርን ይይዛሉ። ሙሉ በሙሉ ባለቤትነት ያለው ንዑስ ድርጅት በምሳሌ ምን ያብራራል?
