የትኞቹ ጂንስ ለትልቅ ጭኖች በጣም ጥሩ የሆነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የትኞቹ ጂንስ ለትልቅ ጭኖች በጣም ጥሩ የሆነው?
የትኞቹ ጂንስ ለትልቅ ጭኖች በጣም ጥሩ የሆነው?
Anonim

ትልቅ ጭናቸው ላላቸው ሴቶች ምርጡ ጂንስ የተዘረጋ ዴንጋጌ፣የጥጥ-ፖሊስተር ውህድ በተለጠጠ፣ሰውሰራሽ ፋይበር (በተለምዶ ኤላስታን፣ aka spandex ወይም Lycra) ይሆናል።) ከጥጥ በተሰራ ድብልቅ. መደበኛ ጂንስ ይመስላሉ ነገር ግን በእግሮቹ በኩል የበለጠ ተለዋዋጭነትን ይሰጣሉ።

ምን አይነት ጂንስ ለትልቅ ጭኖች በጣም ጥሩ የሆነው?

  • ለዘላለም 21 Drawstring Joggers። ለዘላለም 21 Drawstring Joggers. $21.00 …
  • AE ባለ ከፍተኛ ወገብ አርቲስት ፍላይ ዣን። የ AE ከፍተኛ ወገብ አርቲስት ፍላይ ዣን. 39.95 ዶላር …
  • Gap Sky High Rise Mom Jeans። ክፍተት Sky High Rise እናት ጂንስ. $48.00 …
  • Abercrombie & Fitch Curve Love 90s Ultra High Rise Straight Jeans። Curve Love 90s Ultra High Rise Straight Jeans።

የትኛው ጂንስ ጭንዎን ቀጭን ያደርገዋል?

ጉድለቶችን የሚደብቁ ጂንስ

  • የጠቆረ-የታጠበ ጂንስ በጎን ስፌት ወደ ጭኑ ጥምዝ በማድረግ ቀጭን እንዲመስሉ ይምረጡ።
  • ከፍተኛ መጨመሮች የ muffinን የላይኛውን ለመቆጣጠር ይረዳል።
  • ፍጹም የሆነ ጂንስ ሲያገኙ ሁለቱን ይግዙ እና አንዱን ለጠፍጣፋ ጫፍ፣ ሌላው ለተረከዝ።

እንዴት በ2 ሳምንታት ውስጥ ጭኔን መቀነስ እችላለሁ?

በሁለት ሳምንት ውስጥ በጭኔ ላይ ክብደት እንዴት መቀነስ እችላለሁ?

  1. ከዕለታዊ አመጋገብዎ ከ250 እስከ 500 ካሎሪዎችን ያስወግዱ። …
  2. ዝቅተኛ ቅባት እና ነጻ የሆኑ ምግቦችን ይምረጡ። …
  3. የልብ እንቅስቃሴን በየቀኑ ያካሂዱ። …
  4. በካርዲዮ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጊዜ ጥንካሬዎን ይጨምሩ። …
  5. የጥንካሬ ስልጠና ልምምዶችን ይጠቀሙበጭኑ ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች ድምጽ ይስጡ።

ለወፍራም ጭን ምን ልለብስ?

በወፍራም ጭን እንዴት እንደሚለብስ፡ 10+ የሚያማምሩ መልክዎች

  • ገለልተኛ ቀለም ያላቸውን ታች ይምረጡ።
  • በሱሪ ላይ ቀጥ ያለ ግርፋት ሂድ።
  • ሰፊ እግር ያላቸው ሱሪዎችን ይሞክሩ።
  • የወገባችሁን ከፍተኛ ነጥብ አጽንኦት ይስጡ።
  • በጉልበት አካባቢ የሚያልቁ ቀሚሶችን ይልበሱ።
  • ለስላሳ እና ለተለጠጠ ጂንስ ይሂዱ።
  • የWear መግለጫ ከፍተኛ።

የሚመከር: