በረዶ እሽግ በተጎዳው ቦታ ላይ በየጥቂት ሰአታት ለ15 ደቂቃ ያኑሩ ወይም ወይም ቁስሉን በብርድ መጭመቂያ ይሸፍኑ። ተጨማሪ ኢንፌክሽን ለመከላከል አንቲባዮቲክ ክሬም ይጠቀሙ. 1% ሃይድሮኮርቲሶን ክሬም መጠቀም መቅላትን፣ እብጠትን፣ ማሳከክን እና ህመምን ይቀንሳል።
በረዶ ንክሻ ላይ ማስቀመጥ ጥሩ ነው?
ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ ቀዝቃዛ ጥቅል ወይም በበረዶ የተሞላ ጨርቅ ልክ ያድርጉ። ይህ አንዳንድ ጊዜ ቀናት ሊቆይ የሚችል አስፈሪ ማሳከክን ለመቋቋም የሚረዳ ጥሩ የመጀመሪያ እርምጃ ነው። ልክ ነው - ኦትሜል ለብ ባለ ሙቅ ሳይሆን ሙቅ ውሃ መታጠብ የቆዳ ማሳከክን (እና የሳንካ ንክሻዎችን) ለማስታገስ ይረዳል።
የሚያብጥ የነፍሳት ንክሻ ምን ይደረግ?
በቀዝቃዛ ውሃ የረጠበ ወይም በበረዶ የተሞላ ጨርቅ ይጠቀሙ። ይህ ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል. ጉዳቱ ክንድ ወይም እግር ላይ ከሆነ ከፍ ያድርጉት። 0.5 ወይም 1 በመቶ ሃይድሮኮርቲሶን ክሬም፣ ካላሚን ሎሽን ወይም ቤኪንግ ሶዳ ለጥፍ ምልክቶችዎ እስኪያልቅ ድረስ በየቀኑ ብዙ ጊዜ ይተግብሩ።
ንክሻ ከባድ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?
ካለዎት ሐኪምዎን ይመልከቱ፡
- ወደ ሆድዎ፣ጀርባዎ ወይም ደረትዎ የሚደርስ ህመም እና እብጠት።
- የሆድ ቁርጠት::
- ማላብ ወይም ብርድ ብርድ ማለት።
- ማቅለሽለሽ።
- የሰውነት ህመም።
- ጥቁር ሰማያዊ ወይም ወይንጠጃማ ቦታ ወደ ንክሻው መሃል አቅጣጫ ወደ ትልቅ ቁስል ሊቀየር ይችላል።
ለነፍሳት ንክሻ መቼ ዶክተር ጋር መሄድ አለብዎት?
አፋጣኝ ህክምና ይፈልጉንክሻ የሚያስከትል ከሆነ ትኩረት ይስጡ፡የ ከ በላይ የሆነ ከፍተኛ እብጠት በፊት፣ አይን፣ ከንፈር፣ ምላስ፣ ወይም ጉሮሮ ላይ። መፍዘዝ ወይም የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር። በአንድ ጊዜ 10 ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ ከተነደፉ በኋላ ህመም ይሰማዎታል።
