ከእውነታው የራቁ ግቦች የሚያስከትለው መዘዝ ከፍተኛ ነው። ግቦች ላይ አለመድረስ አሉታዊ ስሜቶችን ያስከትላል፡ ተስፋ መቁረጥ፣ ብስጭት፣ እና እንደ ውድቀት መሰማት። እንዲሁም ለማቆም የበለጠ እድል ያደርግዎታል፣ ጤናዎ እንዲቀንስ እና የእርስዎ ዘረመል ስኬትን የማይቻል ያደርገዋል ይላሉ።
ምን አይነት ግቦች ከእውነታው የራቁ?
ከእውነታው የራቁ ግቦች ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ፡
- የፋይናንስ ግብ - በዓመት አንድ ሚሊዮን ዶላር ለማግኘት።
- የክብደት መቀነስ ግብ - በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስቡን በፍጥነት ለማቃጠል።
- የቢዝነስ ግብ - በአንድ አመት ውስጥ የሚሊዮን ዶላር ንግድ ለመገንባት።
- የስፖርት ግብ - ከዩሴይን ቦልት በበለጠ ፍጥነት ለመሮጥ ወይም በኤንቢኤ ለመጫወት።
የማይጨበጥ ግቦችን እያስቀመጠ ያለው ምንድን ነው?
'ያልሆኑ' ግቦችን ስታወጣ የፈጠራ ስልቶችን ካላመጣህ እንደማትሳካላቸው ትገነዘባለህ። እነዚህ ግቦች በደንብ የታሰቡ ስልቶችን እንዲያወጡ ይጠይቃሉ፣ ስለዚህ፣ እርስዎ ያልተለመዱ ነገሮችን እንዲያስቡ እና ከእምነቶችዎ በላይ እንዲያስቡ ይጠይቃሉ። ከሳጥኑ ውጭ እንዲያስቡ ይፈልጋሉ።
የማይጨበጥ ግቦች አሉኝ?
እነዚህ ቁልፍ ምልክቶች ከእውነታው የራቁ የሚጠበቁ ንድፎችን እንድታውቁ ይረዱዎታል፡ነገሮችእንደታቀደው ካልሄዱ ወይም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ በትንሹ ሲዛባ ውጥረት እና ብስጭት ይሰማዎታል። በራስህ እና በሌሎች ውስጥ ለመተቸት ብዙ ታገኛለህ። በትንሽ ዝርዝሮች ላይ አስተካክለዋል እና ሁሉንም ነገር በትክክል ማግኘት በጣም አስፈላጊ ሆኖ ያገኙታል።
እንዴት ነህእውን ያልሆኑ ግቦችን አውጥተህ አሳክቷል?
5 የማይጨበጥ ግብዎን እውን ለማድረግ ቀላል እርምጃዎች
- በጣም ትልቅ አስብ። ከቻልኩ፣ ከቲም ፌሪስ የ4-ሰዓት የስራ ሳምንት የተቀነጨበ፣ እሱም “ትልቅ ማሰብ”ን በትክክል ያጠቃለለ፡ …
- ይጠይቁ፡ እርምጃ ከሱ ይፈሳል? ይገባዋል። …
- ለራስህ ጊዜ ስጥ። …
- ትልቅ ተጠያቂነት ይፍጠሩ። …
- ወደ ሥራ ይሂዱ።
