2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
“የላይኛው ቦታ” የሚለው ቃል የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ወይም የእንቅልፍ አቀማመጥን ሲመለከቱ ወይም ሲወያዩ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ውስብስብ ቢመስልም፣ ሱፐን በቀላሉ ማለት “በኋላ ተኝቶ ወይም ወደ ላይ ፊቱን ወደ ላይ አድርጎ” ማለት ነው፣ ልክ እንደ ጀርባዎ ላይ አልጋ ላይ ተኝተው ወደ ጣሪያው ሲመለከቱ።
የላይኛው ቦታ ለምን ጥቅም ላይ ይውላል?
የእግረኛው አቀማመጥ የእጅግ ጥሩ የቀዶ ሕክምና ተደራሽነት ለውስጣዊ ሂደቶች፣ ለአብዛኛዎቹ የኦቶርሃኖላሪንጎሎጂ ሂደቶች እና በቀድሞው የማኅጸን አከርካሪ ላይ የሚደረግ ቀዶ ጥገና ይሰጣል። የጀርባው አቀማመጥ እንዲሁ በልብ እና በሆድ ውስጥ በቀዶ ጥገና ወቅት ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እንዲሁም በታችኛው ዳርቻ ላይ ሂፕ ፣ ጉልበት ፣ ቁርጭምጭሚት እና እግር ያሉ ሂደቶች።
የላይኛው ቦታ ጠፍጣፋ ነው?
የሰውነት አቀማመጥን በተመለከተ የተጋለጠ ማለት በአጠቃላይ ፊት ለፊት መተኛት ማለት ነው፣ ሱፐን ማለት ደግሞ ፊት ለፊትሲሆን መስገድ ማለት ደግሞ ተዘርግቶ ተኝቶ ብዙ ጊዜ በመገዛት ማለት ነው።
በነርሲንግ ውስጥ አግድም አቀማመጥ ምንድነው?
የተለመዱ ቦታዎች። አግድም. ታካሚው ከኋላ፣ ፊቱ ወደ ጣሪያው፣ እግሮቹ ያልተሻገሩ፣ ክንዶች በጎን ወይም በክንድ ሰሌዳዎች ላይ። ይህ ቦታ አብዛኛውን ጊዜ ለሆድ ቀዶ ጥገና፣ ለአንዳንድ የዳሌው ክፍል ቀዶ ጥገና፣ ክፍት የልብ ቀዶ ጥገና፣ ለፊት፣ ለአንገት፣ ለአፍ እና ለአብዛኛዎቹ የጽንፍ ቀዶ ጥገናዎች ያገለግላል።
በአቀማመጥ መተኛት ጥሩ ነው?
የተሻለ፡ በጀርባዎ መተኛት
የላይኛው ቦታ ሁለተኛው በጣም የተለመደው የመኝታ ቦታ ነው። ጀርባዎ አልጋው ላይ ጠፍጣፋ መተኛትአከርካሪው ይበልጥ ተፈጥሯዊ በሆነ ቦታ ላይ እንዲቆይ ያስችለዋል. ይህ አንዳንድ የአንገት፣ የትከሻ እና የጀርባ ህመም በሌሎች አቀማመጦች የሚያጋጥመውን ይከላከላል።
የሚመከር:
የላይ ጀርባን እንዴት ማጠናከር ይቻላል?
የፕሬስ ልምምድ በሆዱ ላይ ተኛ እጆችዎን ከትከሻዎ በታች አድርገው። ሁለቱንም ክንዶች እና ዳሌዎች መሬት ላይ ዘና ብለው እያቆዩ የላይኛውን ሰውነትዎን ወደ ክርኖችዎ ያሳድጉ። ወደ ውጭ ይተንፍሱ እና ደረትዎ ወደ መሬት እንዲሰምጥ ይፍቀዱለት። … ለ5 ሰከንድ ይያዙ፣ ከዚያ ቀስ ብለው ወደ ወለሉ ይመለሱ። 10 ድግግሞሾችን ለማጠናቀቅ አላማ ያድርጉ። ደካማ የላይኛው ጀርባ ጡንቻዎችን እንዴት ያጠናክራሉ?
የላይ አንኳኩ መቼ ተፈጠረ?
አ ኖከር አፕ (አንዳንድ ጊዜ ኳከር-አፕ በመባል ይታወቃል) በእንግሊዝ እና በአየርላንድ ውስጥ የጀመረ እና በደንብ ወደ ኢንዱስትሪያል አብዮት የቀጠለ እና ቢያንስ በ1920ዎቹ መጨረሻ ላይ የነበረ ሙያ ነበር። ፣ ከማንቂያ ሰአቶች በፊት ተመጣጣኝ ወይም አስተማማኝ ነበሩ። ማንኳኳትን የቀሰቀሰው? በፌሪሂል፣ ካውንቲ ዱራም፣ማዕድን አውጪዎች ቤቶች በውጭ ግድግዳቸው ላይ የሰሌዳ ሰሌዳዎች ተቀምጠው ነበር ማዕድን አውጪዎች የፈረቃ ዝርዝራቸውን በኖራ ይፅፉበት በዚህም ተባባሪ ተቀጥሮ የሚንኳኳ። - መነሳት በትክክለኛው ጊዜ ሊነቃቸው ይችላል። እነዚህ ቦርዶች "
የታች ጥርሶች የላይ ጥርሶችን መንካት አለባቸው?
የላይ ጥርሶች ከታች ጥርሶች ፊት መቀመጥ አለባቸው? አጭር መልሱ አዎ ነው። የላይኛው ጥርሶችዎ ከታች ጥርሶችዎ ፊት ለፊት መቀመጥ አለባቸው. ይህ የላይኛው መንጋጋ መንጋጋ በትክክል ከግርጌ መንጋጋዎ ጋር እንዲጣመር ያስችለዋል፣ እና በሚያኝኩበት ጊዜ ጥርሶችዎ ምግብዎን እንዲቆርጡ ያስችላቸዋል። የታች ጥርሶቼ የላይ ጥርሴን ጀርባ መንካት አለባቸው? ከላይ ያሉት ጥርሶች ወይም ሹል ጫፎች ከታች ባሉት ሁለት ጥርሶች መካከል በትክክል መገጣጠም አለባቸው። የላይኛው የፊት ጥርሶች ጀርባ ከታችኞቹ ፊት ለፊት በቀስታ መገናኘት አለበት። ይህ ማለት ንክሻው በሚዘጋበት ጊዜ የላይኛው ጥርሶች ከታችኛው ፊት ለፊት ይገኛሉ። ስነከስ የታችኛው የፊት ጥርሶቼ የፊት የላይኛው ጥርሴን ጀርባ መንካት አለባቸው?
የላይ ላዩን ሴይች ምንድን ናቸው?
ፍቺ። አንድ seiche የቆመ የወለል ሞገድ በተዘጋ ወይም በከፊል በተዘጋ የውሃ አካል ውስጥ ነው። በሐይቅ ውስጥ፣ ላይ ላዩን ሴይች በብዛት የሚመረተው በሐይቁ መጨረሻ ላይ ማዕበል የፈጠረው ንፋስ በድንገት ሲያቆም ነው (ምስል 1)። ሴይስ ምን ያደርጋሉ? ሴይስ በተለምዶ ኃይለኛ ንፋስ እና ፈጣን ለውጦች በከባቢ አየር ግፊት ላይ ውሃን ከአንድ የውሃ አካል ወደ ሌላው ጫፍ ሲገፉ ነው። ንፋሱ በሚቆምበት ጊዜ ውሃው ወደ ሌላኛው ክፍል በተዘጋው ቦታ ይመለሳል። ከዚያም ውሃው ለሰዓታት አልፎ ተርፎም ለቀናት ወዲያና ወዲህ መወዛወዙን ይቀጥላል። ሳሽ ምንድን ነው?
የላይ ትርጉም ይኖረዋል?
British Amharic: upstream ADVERB /ˌʌpˈstriːm/ ወደ ላይ የሚንቀሳቀስ ነገር ወደ ወንዝ ምንጭ ከወንዙ ወደ ታች ከፍ ካለ ቦታ እየገሰገሰ ነው። ወደ ላይ ያለው ነገር ወደ ወንዝ ምንጭ ነው። ሳልሞን እንቁላሎቻቸውን ለመጣል ወደ ላይ መዋኘት ችሏል። የሆነ ነገር ወደላይ ከሆነ ምን ማለት ነው? የላይኛው ዥረት በሂደቱ መጀመሪያ ላይ የሚመነጩ የምርት ውስጥ ነጥቦችን ያመለክታል። … ወደላይ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ፍለጋን፣ ቁፋሮ እና ማውጣትን ያካትታሉ። ወደ ላይ የተዘረጋው መካከለኛ ወንዝ (ድፍድፍ ዘይት ማጓጓዝ) እና የታችኛው (የማጣራት እና የማከፋፈያ) ደረጃዎች ይከተላል። የላይ ዥረት ማለት በፊት ወይም በኋላ ማለት ነው?
