አርትራይተስ (የአንድ ወይም ከዚያ በላይ የመገጣጠሚያዎች እብጠት) የእጅ ህመም ዋነኛ መንስኤ ነው። በሰውነት ውስጥ በማንኛውም ቦታ ሊከሰት ይችላል ነገር ግን በተለይ በእጅ እና በእጅ አንጓ ላይ የተለመደ ነው. ከ100 በላይ የተለያዩ የአርትራይተስ ዓይነቶች አሉ ነገርግን በጣም የተለመዱት የአርትራይተስ እና የሩማቶይድ አርትራይተስ ናቸው።
የእጅዎ የላይኛው ክፍል ሲጎዳ ምን ታደርጋለህ?
ሌሎች የእጅ እና የእጅ አንጓ ህመም የቤት ውስጥ መፍትሄዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ማሳጅ። የሚያሠቃየውን አካባቢ እና በዙሪያው ያሉትን ጡንቻዎች ለማሸት ይሞክሩ። …
- ሙቀት። አንዳንድ ሕመም ለሙቀት ጥሩ ምላሽ ይሰጣል. …
- OTC መድኃኒቶች። እንደ ኢቡፕሮፌን ያሉ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መውሰድ ለተለያዩ በሽታዎች ህመም እና እብጠት ይረዳል።
እጄ ላይ ያሉት ጅማቶች ለምን ይጎዳሉ?
የእጅ እና የእጅ አንጓ ጅማት እና የቡርሲስ መንስኤዎች
የ Tendonitis እና tenosynovitis መንስኤ ብዙ ጊዜ ባይታወቅም ብዙ ጊዜ የሚከሰቱት በውጥረት፣ ከመጠን በላይ መጠቀም፣ ጉዳት ወይም ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች ። Tendonitis እንደ ስኳር በሽታ፣ ሪህ፣ ሩማቶይድ አርትራይተስ፣ ታይሮይድ ጉዳዮች ወይም ኢንፌክሽን ካሉ ሁኔታዎች ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል።
የእጄን አንጓ ሳጠፍር የእጄ አናት ለምን ይጎዳል?
የካርፓል ዋሻ ሲንድረም፡ የካርፓል ዋሻ ሲንድረም የሚከሰተው በሚዲያን ነርቭዎ ላይ በሚጨምር ግፊት በመዳፉ በኩል ባለው ምንባብ በኩል ሲያልፍ ነው። ይህ ግፊት መጨመር ህመም ያስከትላል. በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች የካርፓል ዋሻ ሲንድረም ከመጠን በላይ ጥቅም ላይ የሚውል ጉዳት ዓይነት ነው።
ይችላልበእጅዎ አናት ላይ ጅማት ይይዘዋል?
በእጅዎ ላይ ያለው የጅማት ጅማት በእጅዎ ላይ ብዙ ጊዜ በእጃችሁ አካባቢ ህመም እና ጥንካሬን ያመጣል። እንዲሁም በዚህ አካባቢ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።