2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
የአልኮል መጠጥ እና የሰውነት ክብደት መጨመር ወይን አብዝቶ መጠጣት ከምታቃጥሉት በላይ ካሎሪ እንድትጠቀሙ ያደርጋችኋል ይህም ለክብደት መጨመር ያጋልጣል። ከዚህም በላይ፣ አብዛኛው የአልኮል መጠጦች ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖች፣ ማዕድናት ወይም ሌሎች ንጥረ ነገሮች ስለማይሰጡ ከአልኮል የሚገኘው ካሎሪዎች እንደ ባዶ ካሎሪዎች ይቆጠራሉ።
የወይን ጠጅ ለሆድ ውፍረት ያመጣል?
ነገር ግን ወይን ከችግር የጸዳ አይደለም። ቢራ በማስቀረት ትልቅ አንጀትን ማስወገድ እንደሚችሉ ካሰቡ፣ ለማንኛውም የእርስዎ መሃከለኛ ክፍል እያደገ ሲመለከቱ ትገረሙ ይሆናል! ይህ ክስተት ምንድን ነው? "የወይን ሆድ" አንድ ነገር ነው እና ከመጠን በላይ ወይን በሆድ አካባቢ ተጨማሪ ስብን ሊያስከትል ይችላል- ልክ እንደ ቢራ።
ወይን ጠጥቼ አሁንም ክብደት መቀነስ እችላለሁ?
በጣም ብዙ ቀይ ወይን ወይም ማንኛውም አልኮል መጠጥ ክብደትን ለመቀነስ እና ለክብደት መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል። ያ ማለት ፣ ቀይ ወይን በመጠኑ ክብደትን ለመከላከል አንዳንድ የመከላከያ ውጤቶችን ሊሰጥ ይችላል። ክብደት በሚቀንሱበት ጊዜ በቀይ ወይን ለመደሰት፣ ከ ነጠላ አገልግሎት ጋር መጣበቅን፣ከጣፋጭ ጣፋጭ ወይን መራቅ እና ካሎሪዎችን መከታተልዎን ያረጋግጡ።
ወይን የት ነው ክብደት እንዲጨምር የሚያደርገው?
ነጭ ወይን ስኳር ነው፣ እና እንደፈጣን ሃይል ካልፈለጋችሁት በስተቀር፣ ሰውነታችሁ ስኳርን እንደ ስብ ያከማቻል - ከሌሎች ጋር ከምትበሉት ጋር። ፓውንድ ሹልክ ማለቱ የማይቀር ነው፣ብዙውን ጊዜ በሆድ እና በሰረት አካባቢ።
የወይን ጠጅ መጠጣት ካቆምኩ የሆድ ድርቀት ይቀንስ ይሆን?
ጠንካራ ጠጪዎች አልኮልን ካስወገዱረዘም ላለ ጊዜ የክብደት መቀነስ ሊያዩ ይችላሉ፣የሰውነት ስብጥር መሻሻል፣ የጨጓራ ቅባት መቀነስ፣ ትሪግሊሪየስ (በደም ውስጥ ካሉት የስብ ቅንጣቶች ውስጥ አንዱ) መሻሻል፣” ትላለች።
የሚመከር:
የዌልች ወይን ጭማቂ ጤናማ ነው?
ዌልች በወይኑ ጭማቂው እና በሌሎች ምርቶቹ ላይ የልብ ጤና አዶን በጥፊ መምታት የለበትም ሲል በህዝብ ጥቅም ላይ የተመሰረተ የሳይንስ ማዕከል ገልጿል። እንደውም ይላል ቡድኑ የየዌልች ጭማቂ የልብ ጤናንአያሻሽል ብቻ ሳይሆን ሚዛኑን ጠብቆ ለኢንሱሊን መቋቋም እና ለውፍረት አስተዋጽኦ በማድረግ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። የዌልች የወይን ጭማቂ መጠጣት ምን ጥቅሞች አሉት? የተመጣጠነ ምግብ እና ጤናማ አመጋገብ የደም መርጋት አደጋን በመቀነስ ። የዝቅተኛ- density lipoprotein (LDL፣ ወይም "
ያልተከፈተ ወይን ለምን ይጎዳል?
እርጥበት ይመልከቱ የቡሽ ወይን ጠጅ እንዳይደርቅ በአንፃራዊ እርጥበታማ መሆን አለበት። ይህ ከተከሰተ, እየጠበበ እና አየር እና ባክቴሪያዎች ወደ ጠርሙሱ ውስጥ እንዲገቡ ያደርጋል, ይህም, በተራው, ወደ በጣም መጥፎ ጣዕም ወይኑ ወደ አሴቲክ አሲድ በመቀየር ኮምጣጤ የበዛበት ጣዕም ይኖረዋል።. ያልተከፈተ ወይን መጥፎ ሊሆን ይችላል? ያልተከፈተ ወይን ከተከፈተው ወይን የበለጠ የመቆያ ህይወት ቢኖረውም ይጎዳል። ያልተከፈተ ወይን ጠጅ ጠረን እና እሺ ካጣው ከታተመበት የአገልግሎት ማብቂያ ጊዜ በላይ ሊጠጣ ይችላል። … ወይን ማብሰል፡ ከታተመው የማለቂያ ቀን ከ3-5 ዓመታት አልፏል። ጥሩ ወይን፡ ከ10-20 አመት፣ በአግባቡ በወይን ጓዳ ውስጥ ተከማችቷል። አሮጌ ወይን በመጠጣት ሊታመም ይችላል?
አጋዘን የወይን ወይን ይበላሉ?
አጋዘን ወይን እና ወይን ፍሬ ይበላል። በተለይም የወይን ተክሎች ወጣት ሲሆኑ እና ለመመስረት በሚሞክሩበት ጊዜ እና ፍራፍሬ በሚበስልበት ጊዜ ችግር ሊሆኑ ይችላሉ. አጋዘን ወደ ወይን ቦታው እንዳይገባ የሚከለክለው ብቸኛው አስተማማኝ መንገድ አጥርን በመጠቀም መገለል ነው። በኤሌክትሮል የተፈጠረ፣ ረጅም አጥር በጣም ውጤታማው ዘዴ ነው። የወይኔን ወይኔ እንዳይበላ አጋዘን እንዴት እጠብቃለሁ?
የምርጥ ጣዕም ወይን ምንድነው?
የVinePair 50 የ2020 ምርጥ ወይኖች፣ ቀምሰው እና ደረጃቸው እነሆ። Loveblock Marlborough Sauvignon Blanc 2019 ($20) … Weingut Prieler Johanneshöhe Blaufränkisch 2017 ($16) … ሶቲማኖ ሜት ሮሶ 2019 ($17) … Treleaven Cabernet Franc 2019። … Cristom 'Mt. … Espectacle del Montsant 2017 ($110) … Alois Lageder 'Riff' Pinot Grigio 2019 ($10) ለመጠጥ ጥሩ ጣዕም ያለው ወይን ምንድነው?
ወይን ወይን ምንድን ነው?
Vouvray በፈረንሳይ በሎይር ሸለቆ ሰሜናዊ ዳርቻ ላይ በታዋቂ ቤተመንግስት አቅራቢያ የሚገኝ ትንሽ እያደገ ያለ ቦታ ነው። ዋናው የወይን ዝርያ እዚህ Chenin Blanc ነው። ልክ እንደ ሪዝሊንግ፣ ቼኒን ከምርጥ ጣቢያ የሚጠቅም ስስ፣ ግልጽ ወይን ነው። Vouvray ቻርዶናይ ነው? ከአስቂኝ ስሙ ባሻገር ቮቭሬይ ትልቅ የግብይት ችግር ያለበት ነጭ ወይን ነው። በመጀመሪያ ደረጃ የተሰራው በአለም ላይ በጣም ተወዳጅ ከሆነው ከቻርዶናይ አይደለም፣ ወይም ደግሞ አምላኪዎቹ ካሉት ሬሲሊንግ ወይም ሳቪኞን ብላንክ፣ ቢያንስ በደንብ ይታወቃል። Sancerre ምን ወይን ነው?
