2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 02:28
በክፍሉ መጀመሪያ ላይ ቴድሪክ ሚዛኑን በ740 ፓውንድ ነበር ነገር ግን በራሱ 125 ፓውንድ ማጣት ችሏል እና በ5 ውስጥ በ615 ፓውንድ ተመዝን ወራት፣ ከዶክተር አሁን ለክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ፈቃድ በማግኘት ላይ።
ቴድሪክ ምን ያህል ክብደት ቀነሰ?
ቴዴሪክ ከትዕይንቱ የማይቻል የሚመስለውን ሰርቷል፣ሸ 125 ፓውንድ ማጣት ችሎ ነበር ከአምስት ወር ከባድ ስራ በኋላ ክብደቱን ወደ 615 ፓውንድ አመጣ። ባደረገው ጥረት ዶ/ር አሁን ለክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ለማጽደቅ ወሰነ። የአጋጣሚ ነገር ሆኖ ቀዶ ጥገናው ሊያልፍ አልቻለም።
ከ600-lb ሕይወቴ ቴድሪክ ምን ነካው?
ታዲያ፣ Thederick Barnes አሁን ከ'የእኔ 600-lb ህይወት' በኋላ የት ነው ያለው? ኢንስታግራም እና ትዊተር እንደዘገቡት ቴዲሪክ አሁንም ከእናቱ ጋርእየኖረ ነው እና ተስፋ እናደርጋለን ወደ ጤናማ ክብደት ለመውረድ እየሰራ ነው። … ነገር ግን አንድ ሙሉ ርዝመት ያለው ፎቶ የተስፋ ቃል ያሳያል እና ለ600 ፓውንድ ህይወቴ ሲቀረጽ ከነበረው ያነሰ ይመስላል።
ቴድሪክ ከ600 ፓውንድ ህይወቴ ስንት አመቱ ነው?
ቴዴሪክ፣ 32፣ በ600-lb ሕይወቴ ላይ ኮከቦች፣ የአይስክሬም ቫን ለመቀበል ወደ ውጭ ሲወጣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያደርግ የቤት ውስጥ ሰው ሆኖ። ለመነሳት እና ለመንቀሳቀስ እና ትንፋሹን ለመያዝ እንደሚታገል ተናግሯል።
ሊናታ ምን ያህል ክብደት አጣች?
Leneatha Reed (አልፎ አልፎ Leneathra ይጽፋል) በጃንዋሪ 2019 ከ450 ፓውንድ በላይ ለማጣት ቃል ከገባች በኋላ ቫይረሱ ታየ። የ40 አመቱ ፌስቡክገጽ፣ Phat2Fit፣ ወደ 21,000 የሚጠጉ መውደዶችን ጨምሯል፤ ብዙ ሰዎች ስለ ጉዞዋ ሲሰሙ እና የ2 ዓመቷን ሴት ልጅ ኬንሊን ለመንከባከብ ታግላለች።
38 ተዛማጅ ጥያቄዎች ተገኝተዋል
ዶሚኒክ አሁን ምን ይመስላል?
በስታርካስም መሠረት ዶሚኒክ በአሁኑ ጊዜ በሂዩስተን የሚኖር ይመስላል፣ ከካሊፎርኒያ ወደ ቴክሳስ ከወንድሙ ጄምስ ጋር "My 600-Lb Life" በተመረተበት ወቅት ከሄደ በኋላ። ይህ ለ"አሁን የት አሉ?" ለሚለው ፊልም እየቀረጸ መሆኑን ሊጠቁም ይችላል። የTLC ተከታታይ ክፍል ተመታ።
ከ600-lb ሕይወቴ የሞተ ሰው አለ?
በአጠቃላይ 10 "የእኔ 600-Lb ህይወት" ተገዢዎች ሞተዋል፣ በግንቦት ውስጥ የሞተው ክራስሌይ፣ ቦነር እና ረኔ ቢራን፣ እና ጄምስ ኪንግ እና ኮሊሳ ማክሚላን ጨምሮ፣ ሁለቱም እ.ኤ.አ.
ዶ/ር አሁንም እየሰራ ነው?
በአስደናቂው በ76 ዓመታቸው፣ ዶ/ር አሁን አሁንም የታካሚዎቻቸውን ህይወት ለመቀየር እየረዱ ነው። በአሁኑ ጊዜ በሂዩስተን በሚገኘው ቢሮው እየሰራ ሲሆን ከ"My 600-lb Life" ታካሚዎች በየዘመናቸው አብረው ለመስራት ይጓዛሉ።
የዶክተር አሁን የአመጋገብ እቅድ ምንድነው?
ዶ/ር የአሁን የአመጋገብ እቅድ አላማው አንድ ሰው የካሎሪ ቅበላን በመቀነስ ክብደትን እንዲቀንስ ለመርዳት ነው። አሁን ያለው የአመጋገብ እቅድ ከስኳር በስተቀር ምንም አይነት የምግብ ቡድኖችን ሳያካትት የካሎሪ ቅበላን ወደ 1200 ካሎሪ መቀነስ ነው። አመጋገቢው ታካሚዎች የካሎሪ ቅበላን እንዲቀንሱ እና ጤናማ የተመጣጠነ ምግብ እንዲመገቡ ያበረታታል።
በ600 ፓውንድ ህይወቴ ለህክምና አገልግሎት የሚከፍለው ማነው?
A 2019 ከTVOvermind ዘገባ እንደሚያመለክተው ቀዶ ጥገናዎቹ፣ የዶክተሮች ጉብኝቶች እና ሆስፒታል ቆይታዎች የሚከፈሉት በTLC ትርኢት ነው፡ “…በራሳቸው የተጻፈ ይመስላል። እያንዳንዱ ተዋንያን በዶ/ር ኖውዛራዳን ለአንድ አመት ሙሉ የሚሸፍነውን የህክምና ወጪያቸውን የሚያገኙት ኮንትራቶች።
ሼኔ ሙሪ ምን ሆነ?
በዶ/ር አሁን ያቀዷትን የመጀመሪያ የክብደት መቀነስ ኢላማዎችን ማሳካት ተስኖት ነበር፣በኋላ ሆስፒታል ገብታ ወደ 91 ፓውንድ ለመውረድ ቻለች። በቲቪ ትዕይንት ላይ፣ ሼኒ ከልጅነቷ ጀምሮ ከክብደቷ ጋር ታግላለች፣ እና ያለፈው አሰቃቂ ሁኔታዋ ማለት የዶ/ር አሁን እቅድ ላይ በትክክል መፈጸም ከብዷታል።
የእኔ የ600 ፓውንድ ህይወት በ2021 ተመልሶ ይመጣል?
የእኔ 600-ሊባ የሕይወት ምዕራፍ 10 የመጀመሪያ ቀን ሊኖረው ይገባል ይህም በታህሳስ 2021 ወይም በጥር 2022 ነው። ከዚያ ክፍሎቹ በማርች እና በግንቦት 2022 መካከል እስከ አንድ ቦታ ድረስ ይሄዳሉ።
በአንድ ወር 20lbs እንዴት ነው የማጣው?
እንዴት 20 ፓውንድ በተቻለ ፍጥነት ማጣት
- ካሎሪዎች ይቆጥሩ። …
- ተጨማሪ ውሃ ጠጡ። …
- የፕሮቲን ቅበላን ይጨምሩ። …
- የካርቦን ፍጆታዎን ይቁረጡ። …
- ክብደት ማንሳት ጀምር። …
- ተጨማሪ ፋይበር ይበሉ። …
- የእንቅልፍ መርሃ ግብር ያቀናብሩ። …
- ተጠያቂ ይሁኑ።
በቀን 1200 ካሎሪ ብበላ ክብደት ምን ያህል አጠፋለሁ?
ከ1 አመት በኋላ፣ በቀን 1፣ 200–1፣ 500-calorie-calorie አመጋገብ ላይ ያሉት አማካይ ክብደት መቀነስ የ15 ፓውንድ (6.8 ኪ.ግ)። ሆኖም 1,200-ካሎሪ አመጋገብን ከተከተሉት 4,588 ሰዎች ውስጥ 23 በመቶው አቋርጠዋል።ጥናቱ (7)።
በቀን እንዴት አንድ ፓውንድ ማጣት እችላለሁ?
በቀን አንድ ፓውንድ ለማጣት 3500 ካሎሪዎችን በቀን ማቃጠል አለቦት እና የተለመዱ ተግባራትን እየሰሩ ከሆነ በቀን ከ2000 እስከ 2500 ካሎሪ ያስፈልግዎታል። ይህ ማለት ቀኑን ሙሉ እራስዎን መራብ እና የተቀሩትን ካሎሪዎች እስከ ማጣት ድረስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልግዎታል።
ኖዝራዳን አሁንም መድሃኒት እየሰራ ነው?
በእርግጥ የMy 600-Lb Life ኮከብ አሁንም ልምምዱን እየሰራ እና ከTLC ትርኢት በላይ ምክክር እና ቀዶ ጥገናዎችን ያደርጋል። እንደውም አንዳንድ አድናቂዎች ዶ/ር… ዶ/ር በ1970 ከቴህራን ዩኒቨርሲቲ ከተመረቀ ጀምሮ አሁን ህክምናን እየተለማመዱ እንደሆነ ሲያውቁ ሊደነቁ ይችላሉ።
ዶ/ር አሁን ስንት በሽተኞች ጠፉ?
የርዕሰ ጉዳይ ውጤቶች። 10 ታማሚዎች በትዕይንቱ ላይ ከታዩ በኋላ ሞተዋል። በአንደኛው የውድድር ዘመን ተለይቶ የቀረበው ሄንሪ ፉትስ በሜይ 16፣ 2013 ከክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገናው ጋር ባልተገናኘ ህመም ህይወቱ አለፈ።
ዶ/ር አሁን ስንት አመቱ ነው?
ዩናን ኖውዛራዳን (የተወለደው ጥቅምት 11፣ 1944)፣ እንዲሁም ዶ/ር አሁኑ በመባል የሚታወቀው፣ አሜሪካዊ የቀዶ ጥገና ሐኪም፣ የቲቪ ስብዕና እና ደራሲ ነው። በቫስኩላር ቀዶ ጥገና እና በባሪትሪክ ቀዶ ጥገና ላይ ልዩ ሙያ አለው. በእኔ 600-lb Life (2012–አሁን) ላይ ለከፋ ውፍረት ያላቸው ሰዎች ክብደታቸውን እንዲቀንሱ በመርዳት ይታወቃል።
በ600 ፓውንድ እናት ላይ ዶሚኒክ ምን ሆነ?
Dominique Lanoise፣ 40፣ ከማያሚ፣ ፍሎሪዳ፣ ሴት ልጆቿን በማጠብ፣ በመመገብ እና በመንከባከብ ወደ ሁለት አስርት ዓመታት ገደማ ከቤት ኖራለች። በመጋቢት ውስጥሞተች፣ አንድ አመት ሳይሞላት እንድትኖር በዶክተር ከተሰጣት በኋላ ሲጠብቅ የነበረውሕይወት አድን የሚችል የሆድ ቀዶ ጥገና ስጧት።
ዶሚኒክ ክብደቱን አጥቷል?
በራሷ አካል ውስጥ እስረኛ፣ ለጨጓራ ቀዶ ጥገና ሊታሰብ የሚገባውን ክብደቷን ለመቀነስ ስትታገል ከውፍረት ጋር የምታደርገው ትግል ታሪክ ዘግቧል። …
2 ሳምንት ካልበላሁ ክብደቴን እቀንስ ይሆን?
ፆም ክብደትን በፍጥነት እንዲያጣ ይረዳል።
መመገብን ስታቆም ሰውነቶን ወደ “ረሃብ ሁነታ” ይሄዳል፣ያለውን ማንኛውንም ምግብ ለመጠቀም ሜታቦሊዝም ይቀንሳል፣ክብደትም ይቀንሳል። ፍጥነቱን ይቀንሳል። በርግጥ (በከፊል) ለብዙ ቀናት ወይም ሳምንታት ከጾሙ ክብደት ይቀንሳል።
እንዴት የሆድ ስብን በፍጥነት ማጣት እችላለሁ?
20 ውጤታማ የሆድ ስብን (በሳይንስ የተደገፈ)
- የሚሟሟ ፋይበር በብዛት ይመገቡ። …
- ትራንስ ፋት የያዙ ምግቦችን ያስወግዱ። …
- አልኮሆል በብዛት አይጠጡ። …
- የበለፀገ የፕሮቲን ምግብ ይመገቡ። …
- የጭንቀት ደረጃዎን ይቀንሱ። …
- የስኳር ምግቦችን በብዛት አይመገቡ። …
- የኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ካርዲዮ) ያድርጉ …
- የካርቦሃይድሬትስ -በተለይ የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ይቀንሱ።
20 ፓውንድ ማጣት ምን ያህል ከባድ ነው?
በቀላል አነጋገር፣ አሁን ከምትሰጡት ካሎሪ ያነሱ ምግቦችን በመመገብ እና በሳምንት ከሶስት እስከ አምስት ሰአታት ውስጥ ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ የመከላከያ ስልጠናን፣ የእረፍት ጊዜ ስልጠናን በመጠቀም 20 ፓውንድ በበርካታ ወራት ውስጥሊያጡ ይችላሉ። ፣ እና የካርዲዮ ስልጠና።
የእኔ 600lb ሕይወቴ ከሁሉ እየለቀቀ ነው?
የ«የእኔ 600-Lb ህይወት» ወቅቶች ከሁሉ የተወሰደ አሁን ባለው መልኩ በዥረት መድረኩ ላይ ሊታዩ የሚችሉት ምዕራፍ 2 እና ምዕራፍ 3 ብቻ ነው።.
የሚመከር:
ቴዲ ዋና ዋና ክብደት ቀነሰ?
ቴዲ አሁን ለ2 ደቂቃ በአንድ ጊዜ መዋኘት ችሏል። ገንዳው ጥንካሬን እና የአካል ብቃትን እንዴት እንደሚጨምር ይህ ጥሩ ምሳሌ ነው። በግምት ሊያጣ ችሏል። 5.5kg ያለማቋረጥ ባለፉት 6 ወራት። ቴዲ የሚዋኝ እውነት ነው? Jaten Dimsdale፣ በሞኒከር በቴዲ ዋና የሚታወቀው፣ አሜሪካዊ ዘፋኝ እና ዘፋኝ ከአትላንታ፣ ጂኤ ነው። ቴዲ በተለያዩ ዓለማት እየተዘዋወረ ያደገው፡ የእግር ኳስ ተጫዋች፣ የሙዚቃ ቲያትር ተማሪ እና የጴንጤቆስጤ ፓስተር የልጅ ልጅ ነበር። ቴዲ ዋና ዘፈኖች አሉት?
ቴድሪክ ባርንስ ከየት ነው የመጣው?
የ32 አመቱ ቴዴሪክ ከGretna፣ፍሎሪዳ የ'My 600-lb Life' የምእራፍ 9 ክፍል 2 ርዕሰ ጉዳይ ነበር። የክብደት መቀነስ ጉዞው ረቡዕ (ጥር 6) ምሽት ላይ በተላለፈው ትርኢት ለሁለት ሰዓታት ያህል ቀርቧል። ቴዴሪክ 740 ፓውንድ በሚመዝነው ለትዕይንቱ ተመዝግቧል። የዴሪክ 600 ፓውንድ ህይወት ከየት ነው? አሁን እና በHouston, Texas ውስጥ ያለው የክብደት መቀነሻ ፕሮግራሙ እነዚህ ግለሰቦች ለሞት ቅርብ ከመሆን ወደ ህይወት ለመምራት ባላቸው ተነሳሽነት፣ ትጋት እና በትጋት ያነሳሳናል ጤናማ እና ጤናማ ሕይወት። እና 'የእኔ 600-lb ሕይወት' ምዕራፍ 9 ክፍል 2 ርዕሰ ጉዳይ፣ ቴዲሪክ፣ ምንም የተለየ አልነበረም። ቴዴሪክ የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ተደርጎለት ነበር?
የሻርን ክብደት ምን ያህል ቀነሰ?
TikTok ስታር ሼን ዋልሊ 100 ፓውንድ ተሸንፏል። እና ሁልጊዜ የምፈልገው ራስን መውደድን አገኘ ሼን ክብደት ጨመረ? የሁለት ሳምንት ማቋረጥን ተከትሎ ቪዲዮ ከለጠፈ በኋላ ስለክብደቱ መጨመር ብዙ አጸያፊ መልዕክቶች ደርሰውታል። የሼን ዳውሰን የክብደት መጨመር አስጸያፊ የዩቲዩብ አስተያየቶችን አስከትሏል - እና ዩቲዩተሩ ከጠላኞቹ ጋር እየተዋጋ ነው። ታዋቂዎቹ በቤተ መንግስት ውስጥ ምን ያህል ክብደት ቀነሱ?
ለምንድነው ክብደት እና ክብደት በምድር ላይ በተመሳሳይ መልኩ ጥቅም ላይ የሚውለው?
ቅዳሴ ያንን መንገድ ለመለወጥ ምን ያህል ኃይል እንደሚያስፈልግ መለኪያ ነው። … በምድር ገጽ ላይ የስበት ኃይል በኪሎ ግራም ወደ 9.8 ኒውተን ይደርሳል። በምድር ገጽ ላይ ያሉ ሁኔታዎችን ለመቋቋምስለተጠቀምን ብቻ ነው ብዙ ጊዜ 'ጅምላ' እና 'ክብደት' በተለዋዋጭነት የምንጠቀመው። ክብደት ለምን ከጅምላ ጥቅም ላይ ይውላል? ታዲያ ሰዎች ለምን በቅዳሴ ምትክ ክብደት ይላሉ?
የዝንቦች ክብደት ከባድ ክብደት ማሸነፍ ይችላል?
የዝንባሌ ክብደት ምንም ጥርጥር የለውም ከትልቅ ከባድበጣም ፈጣን ይሆናል፣ እና አንዳንድ ጊዜ ከባድ ሚዛኖች በትናንሽ እና ፈጣን ወንዶች ላይ ምላሻቸውን እና የቦክስ ቴክኒሻቸውን ለማሻሻል ይከላከላሉ። … ብራውን በትክክል መታገል የሚችል ሰው ይሁን አይሁን መታየት ያለበት ጉዳይ ነው። የዝንብ ክብደት ከከባድ ሚዛን ጋር መታገል ይችላል? ከባድ ሚዛኑ ከዚህ በፊት ቦክስ እስካልሰራ ድረስ የዝንባሌ ክብደት ከባዱ ሚዛንን ማሸነፍ አይችልም። ሁለቱም ባለሞያዎች ከሆኑ፣ ከባዱ ክብደት ካልተሸከመው በስተቀር የዝንቡ ክብደት በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል። የመጠን፣ የጥንካሬ እና የመዳረሻ ልዩነት ለእንደዚህ አይነት ትንሽ ተዋጊ እንኳን ለማሸነፍ በጣም ብዙ ነው። ቀላል ክብደት ያለው ከከባድ ሚዛን ጋር መታገል ይችላል?
