2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
እንዴት እንደሚወፍር ፀጉር፣ 5 የተለያዩ መንገዶች
- የድምጽ ማጉያ ሻምፑ ወይም ወፍራም ሻምፑ ይጠቀሙ። …
- የጸጉር ምርቶችን ለማወፈር ይድረሱ። …
- ፀጉር የሚወፍር አመጋገብ ይብሉ። …
- የራስ ቆዳዎን ያራግፉ። …
- በተቻለ መጠን ከትኩስ መሳሪያዎች ይራቁ።
ፀጉሬን በተፈጥሮ እንዴት ማወፈር እችላለሁ?
ጸጉርዎን በተፈጥሮ እንዴት እንደሚወፍር፣ እንደ እስታይሊስቶች እና የስነ-ምግብ ተመራማሪዎች
- በተፈጥሮ ፀጉርን ለማወፈር 8 መንገዶች። …
- የሰልፌት ሻምፖዎችን ዝለል። …
- ደረቅ ሻምፑን ከመጠን በላይ አይውሰዱ። …
- የጭንቅላታችሁን ፍቅር ስጡ። …
- የሙቀት ማስተካከያውን ዝቅተኛ ያድርጉት። …
- ከመጠን በላይ ገዳቢ የሆኑትን አመጋገቦችን ዝለል። …
- ከፕሮቲን በላይ ያስቡ። …
- ቫይታሚን ሲን አይርሱ።
ቀጭን ፀጉር እንደገና ወፍራም ሊሆን ይችላል?
እውነታው ሲጀመር በተፈጥሯቸው ጥሩ ጸጉር ሊኖራቸው ይችላል ነገር ግን ጥሩ ጸጉራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየሳሳ መምጣቱ ነው። ጥሩ ዜናው ጥሩ-ሸካራነት ያለው ፀጉር እንኳን ወደ ወፍራም እና ከፍተኛ ለፀጉር ጤና እና ለፀጉር እድገት ትክክለኛ አቀራረብ ሊሆን ይችላል።
ፀጉሬ ለምን እንደዚህ ቀጨ?
የጸጉር መሳሳት በብዙ ምክንያቶች ሊመጣ ይችላል፡ እነሱም በጂን፣ በአመጋገብ፣ በጭንቀት እና በህመም፣ ትላለች ሊዛ ሳልሞን። የፀጉር መሳሳት ወንዶች የሚሰቃዩት ችግር ብቻ አይደለም። … የፀጉር መሳሳት ምክንያቶች ከቀላል እና ጊዜያዊ - እንደ የቫይታሚን እጥረት - እስከ በጣም ውስብስብ ከስር ጤናችግሮች.
ጸጉርዎን ለማወፈር የሚረዱት ቪታሚኖች ምንድን ናቸው?
ጸጉር እንዲወፈር እና እንዲሞላ ከሚረዱን የምንወዳቸው ስድስት ቪታሚኖች እና ተጨማሪዎች እነሆ።
- ባዮቲን። ከዚህ ቀደም የፀጉር እድገትን ቫይታሚኖችን ከተመለከቱ፣ ምናልባት B7 ወይም ቫይታሚን ኤች ተብሎ የሚጠራውን ባዮቲንን አጋጥሞዎት ይሆናል። …
- ቫይታሚን ሲ…
- ቫይታሚን ዲ. …
- ብረት። …
- ዚንክ …
- ፕሮቲን።
የሚመከር:
ጥፍሮቻችሁን አንድ ላይ ስታሹ የሚፈጥሩት ፍጥጫ የራስ ቅሉ ላይ ያሉ ነርቮች ላይ ችግር ይፈጥራል። ይህ ደግሞ የደም ፍሰትን ይጨምራል እና የፀጉርን እድገት ያበረታታል። ጥፍማርን ማሸት የፀጉር እድገትን ይጨምራል? የጥፍር መፋቅ ጥቅሞች፡ ጥፍርን ማሸት አእምሮን ለማረጋጋት የሚረዳ ዘና የሚያደርግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። የደም ዝውውር ወደ የራስ ቅሉ ከፍ ይላል የፀጉርን ሥር ያጠናክራል እና ተፈጥሯዊ የፀጉር እድገትን ይሰጣል። … የፀጉሩን ድምጽ እና ድምጽ ከፍ ለማድረግ እና ሽበት ፀጉር እንዳያድግ ይከላከላል። እውነት ነው ጥፍርን ማሸት ለፀጉር ይጠቅማል?
ግን የሎሚ ጭማቂ የፀጉርን ቀለም ለመቀየር በጣም ጥሩ የ DIY ዘዴ ነው። የሎሚ ጭማቂ ሲትሪክ አሲድ ይዟል, እሱም ተፈጥሯዊ የጽዳት ወኪል ነው. … ፀጉርን ቀስ በቀስ የሚያነጣው ይህ ንጥረ ነገር ነው፣ ይህም ቀለሙ የቀለለ እንዲመስል ያደርገዋል። የሎሚ ጭማቂን ብቻ በመጠቀም ግን ፀጉራችሁን አያበራም። የሎሚ ጭማቂ ያለ ፀሀይ ፀጉርን ማቅለል ይችላል? የሎሚ ጭማቂ እስካሁን ድረስ በጣም ተወዳጅ እና ታዋቂው ጸጉርዎን በተፈጥሯዊ መንገድ ለማቅለል ዘዴ ነው። ይሁን እንጂ በጭማቂው ውስጥ ያለው ሲትሪክ አሲድ ፀጉራችሁን ሊያቃጥል እና ሊያደርቀው እንደሚችል አስጠንቅቁ። የሎሚ ጭማቂ በፀጉርዎ ላይ ያሉትን ጥቁር ቀለሞች በማንሳት ቀድሞውኑ ቀላል በሆነው ፀጉር ላይ በተሻለ ሁኔታ ይሰራል። ፀጉርን በሎሚ ጭማቂ ማቅለል ቋሚ ነው?
በምሳሌያዊ አነጋገር፣ “መንታ መንገድ ላይ” ወይም “መንታ መንገድ ላይ” መሆን ማለት በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ በደረጃ ወይም በአገር ወይም በኢንዱስትሪ ልማት ውስጥ መሆን ማለት ነው– ጉልህ እና ሊሻሩ በማይችሉ መንገዶች የወደፊት ሰውን የሚነካ የእርምጃ መንገድ መምረጥ ሲያስፈልግ። በአረፍተ ነገር ውስጥ መስቀለኛ መንገድን እንዴት ይጠቀማሉ? የ'መንታ መንገድ' ምሳሌዎች በአረፍተ ነገር መስቀለኛ መንገድ የህዝብ እና የህግ ባለሙያዎች ምርጫ የሚኖርበት መስቀለኛ መንገድ ላይ ደርሰናል። … በግንኙነታቸው መስቀለኛ መንገድ ላይ ደርሰዋል። … አሁን ግን መንታ መንገድ ላይ ደርሷል። … ቢስክሌት መንታ መንገድ ላይ ሲደርስ ወይም እንደ አዲስ መጀመር ሲገባው ይህ የመጀመሪያው አይደለም። መንታ መንገድ ላይ መሆን ማለት ምን ማለ
Sanibel Causeway ክፍት ነው፣ ነገር ግን አሽከርካሪዎች ከአካባቢው እንዲርቁ በጣም ይመከራል። በSanibel Causeway በኩል መሄድ ይችላሉ? በምእራብ በኩል በሚንከራተቱ ወፎች እና ዛጎሎች የተሞላ ባልተበላሸ የባህር ዳርቻ ላይ አስደናቂ የእግር ጉዞ ነው። እስከ ብላይንድ ማለፊያ ድረስ መሄድ ይችላሉ። የሳኒቤል መሄጃ መንገድ ክፍት ነው - እና ነጻ - ለቢስክሌቶች። ወደ ሳኒቤል ደሴት መንዳት ይችላሉ?
የመጋጠሚያ መታጠፊያዎች ለኒውሮሞስኩላር መስቀለኛ መንገድ ልዩ ናቸው፣የስርጭቱን አስተማማኝነት በማሳደግ የአሴቲልኮሊን ተቀባይዎችን ወደ እጥፋት ቋቶች አካባቢ በማድረግ እና የሶዲየም ቻናሎች በመታጠቢያ ገንዳዎች ውስጥ እንዲገኙ በማድረግ የዲፖላራይዜሽን ውጤትን ያሳድጋል።. መጋጠሚያዎች ምንድን ናቸው? የመገናኛ እጥፎች። - ያንን በጡንቻ ሕዋስ ሽፋን ውስጥይፈጥራል። - የመጋጠሚያ እጥፋቶች በNMJ ላይ ባለው የነርቭ ተርሚናል ንቁ ዞኖች ስር ተሰልፈዋል። የኒውሮሞስኩላር መስቀለኛ መንገድ መዋቅር እና ተግባር ምንድነው?
