የተለመደ ክልልን የሚፈርመው ማን ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የተለመደ ክልልን የሚፈርመው ማን ነው?
የተለመደ ክልልን የሚፈርመው ማን ነው?
Anonim

በዕረፍት ላይ እያሉ ለአማካይ ጤነኛ አዋቂ ለሆኑ ሰዎች መደበኛ ወሳኝ ምልክቶች፡ የደም ግፊት፡ 90/60 ሚሜ ኤችጂ እስከ 120/80 ሚሜ ኤችጂ ናቸው። መተንፈስ፡ ከ12 እስከ 18 ትንፋሽ በደቂቃ ። Pulse: ከ60 እስከ 100 ምቶች በደቂቃ.

ማነው ወሳኝ ምልክቶችን የሚያጣራ?

አስፈላጊ ምልክቶችን በህክምና መቼት መከታተል ይቻላል፣ ለምሳሌ በበዶክተር ወይም ነርስ ሀኪም። ነገር ግን፣ ሰዎች የጤንነት ደረጃቸውን በቤታቸው ውስጥ መከታተል ይችላሉ። ለምንድነው የወሳኝ ምልክቶች ክትትል በቅድሚያ ዝርዝርዎ አናት ላይ መሆን ያለበት? አራት ምክንያቶች አሉን።

6ቱ ወሳኝ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

አስፈላጊ ምልክቶች (የሰውነት ሙቀት፣ የልብ ምት፣ የአተነፋፈስ መጠን፣ የደም ግፊት)

  • የሰውነት ሙቀት።
  • የልብ ምት ተመን።
  • የመተንፈሻ መጠን (የመተንፈስ መጠን)
  • የደም ግፊት (የደም ግፊት እንደ አስፈላጊ ምልክት አይቆጠርም ነገር ግን ብዙ ጊዜ የሚለካው ከአስፈላጊ ምልክቶች ጋር ነው።)

በጣም አስፈላጊው ወሳኝ ምልክት ምንድነው?

በተገቢ ማንቂያዎች እና ማሳወቂያዎች ቅድመ ጣልቃ ገብነትን ያስችላል። ከላይ ያሉት ሁሉም ጠቃሚ ምልክቶች የታካሚውን ሁኔታ የሚጠቁሙ ጠቃሚ ምልክቶች ሲሆኑ፣ የየመተንፈሻ ምቶች ለውጦች እና የልብ ምትጥምረት በጣም ወሳኝ ትንበያዎች ተደርገው ተወስደዋል ሲል The American Journal of Critical Care.

ለአረጋዊ በሽተኛ መደበኛ አስፈላጊ ምልክቶች ምንድናቸው?

መደበኛ ወሳኝ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

  • የአረጋውያን መደበኛ የመተንፈሻ መጠን፡ 12 ለ18 ትንፋሽ በደቂቃ።
  • የአረጋውያን መደበኛ የሙቀት መጠን፡ ከ97.8 እስከ 99 ዲግሪ ፋራናይት።
  • የአረጋውያን መደበኛ የደም ግፊት፡ 120/80 ሚሜ ኤችጂ ወይም ከዚያ በታች (ቅድመ-ከፍተኛ የደም ግፊት፡ 121 እስከ 139 ሚሜ ኤችጂ)
  • የአረጋውያን መደበኛ የልብ ምት፡ከ60 እስከ 100 ምቶች በደቂቃ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ለአዋቂዎች መገረዝ መቼ ነው የሚያስፈልገው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ለአዋቂዎች መገረዝ መቼ ነው የሚያስፈልገው?

(WebMD) -- የአዋቂዎች ግርዛት የተለመደ ነገር አይደለም፣ ነገር ግን አንድ ወንድ አንዳንድ የጤና ችግሮች ካላጋጠመው በስተቀር፣ እንደ ባላኖፖስቶቲትስ፣ ኢንፍሉዌንዛ እብጠት ካሉ በስተቀር ሐኪም የሚመከር ነገር ባይሆንም የወንድ ብልት ጭንቅላት እና ከመጠን በላይ የተሸፈነ ሸለፈት ወይም phimosis ሸለፈቱን ወደ ኋላ ለመመለስ መቸገር። ትልቅ ሰው ለምን ይገረዛል? በሲዲሲ ዘገባ መሰረት ግርዛት እንዲሁ የወንድ ብልት ያለበት ሰው የሄርፒስ እና ሂውማን ፓፒሎማ ቫይረስ (HPV) ከሴት ብልት ግንኙነትየመያዛቸውን ስጋት ይቀንሳል። ከተቃራኒ ጾታ ጥንዶች ጋር የተያያዙ ሌሎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት ግርዛት ብልት ያለባቸውን ሰዎች እንዲሁም የግብረ ሥጋ አጋሮቻቸውን ከቂጥኝ ሊከላከል ይችላል። በ35 መገረዝ አለብኝ?

የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሆድ ውስጥ ስብን ያቃጥላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሆድ ውስጥ ስብን ያቃጥላል?

የጨጓራ ስብን ለማቃጠል በጣም ውጤታማው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክራንች ነው። ስለ ስብ ማቃጠል ልምምዶች ስንናገር ክራንች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ። ጉልበቶችዎ ተንበርክከው እና እግሮችዎ መሬት ላይ ተዘርግተው በመተኛት መጀመር ይችላሉ። ከሆድ በላይ ስብን የሚያቃጥል ምንድነው? 20 ውጤታማ የሆድ ስብን ለመቀነስ (በሳይንስ የተደገፈ) የሚሟሟ ፋይበር በብዛት ይመገቡ። … ትራንስ ፋት የያዙ ምግቦችን ያስወግዱ። … አልኮሆል በብዛት አይጠጡ። … የበለፀገ የፕሮቲን ምግብ ይመገቡ። … የጭንቀት ደረጃዎን ይቀንሱ። … የስኳር ምግቦችን በብዛት አይመገቡ። … የኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ካርዲዮ) ያድርጉ … የካርቦሃይድሬትስ -በተለይ የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ይቀንሱ። የሆድ ስብን ለመለገስ ምርጡ የአካል

አላስካን የሚፈልጉት በእውነተኛ ታሪክ ላይ ተመስርተው ነበር?
ተጨማሪ ያንብቡ

አላስካን የሚፈልጉት በእውነተኛ ታሪክ ላይ ተመስርተው ነበር?

የደራሲው የጆን ግሪን የመጀመሪያ እና በጣም የቅርብ ልቦለድ፣ አላስካ መፈለግ፣በቴክኒካል እውነተኛ ታሪክ አይደለም፣ ነገር ግን ከራሱ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ልምዶች በእጅጉ ይስባል። … በቪሎጉ ውስጥ ደራሲው የድሮውን ትምህርት ቤቱን ህንድ ስፕሪንግስ ጎብኝተዋል። "አላስካን መፈለግ ልቦለድ ነው፣ ነገር ግን መቼቱ በእውነቱ አይደለም" አለ አረንጓዴ። አላስካን በማን ላይ በመመስረት እየፈለገ ያለው?