2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
ከሆንክ አጭር እና ያነሰ ብርሃን ከሆንክ እንደ ቀዛፋ መሞከር አለብህ። በቀዘፋ መርከበኞች ውስጥ ረዥም እና አጭር ሰዎች አሉ - አንዱ ቁልፍ ተለዋዋጭነት ነው። አጭር እና ተለዋዋጭ ከሆንክ መጥፎ ጥምረት ነው።
ቁመቱ መቅዘፊያ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል?
ቁመት ከ
መጠን ከጀልባው ይልቅ በConcept2 የማይንቀሳቀስ ኢርግ ላይ የበለጠ ጥቅም አለው። እርስዎ ከፍ ባለ መጠን፣ እርስዎ የተሻለ የተፈጥሮ ማንሻ ይሆናሉ፣ እና የበለጠ የሜካኒካል ጥቅም ይኖርዎታል። … በአጠቃላይ መቅዘፍ እና በተለይም ከክብደት ጋር የተያያዘው ከቁመት ነው።
ቀዛፋ ለመሆን ምን ያህል ቁመት አለብህ?
የወንድ ኦሊምፒያኖች ከ1.90ሜ እስከ 1.95ሜ (6'3"-6'5") እና ሴቶች 1.80ሚ-185ሜ (5'11"-6 "1") በእያንዳንዳቸው ግርዶሽ ላይ ብዙ ኃይልን በውሃ ላይ ለመተግበር እንዲችሉ ጠንካራ መሆን አለባቸው. ተጨማሪ የጡንቻ ኃይል ከባድ ያደርጋቸዋል. የወንድ የአለም ደረጃ ቀዛፋ አማካኝ ክብደት 90-95kg (14ኛ 2lb-15st)።
ሁሉም ቀዛፊዎች ረጅም ናቸው?
አብዛኞቹ የአለም ደረጃ ቀዛፊዎች ረጅም ናቸው። አንዳንዶቹ በጣም ረጅም ናቸው. … በብዙ አጋጣሚዎች፣ ረጃጅም ቀዛፊዎች ፈጣን ውጤቶች አሏቸው፣ ግን ሁልጊዜ አይደለም። በአለም ደረጃ ቀዘፋም ቢሆን አንዳንድ ምርጥ አትሌቶች ከጓደኞቻቸው ያነሱ ናቸው…
አጭር ሰዎች ቀዛፊ መጠቀም ይችላሉ?
አብዛኞቹ የመቀዘፊያ ማሽኖች አጫጭር ሰዎችን ማስተናገድ ይችላሉ ነገር ግን በዲዛይናቸው ላይ ውስንነቶች ያለባቸው ጥቂቶች አሉ። ሁሉም የቀዘፋ ማሽኖች የልብ ምትን ከፍ የሚያደርጉ የሙሉ አካል ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያቀርባሉቀጭን ጡንቻ ይገንቡ! … በዋጋ ፣በመቋቋም አይነት ፣በጥራት ግንባታ ፣ወዘተ… የሚመርጡ ብዙ ልዩ ልዩ ቀዛፊዎች አሉ።
የሚመከር:
የውሻ ህክምናዎች በረዶ ሊሆኑ ይችላሉ?
የበረደው ውሻ ምግብን ለረጅም ጊዜ የተከማቸ ደህንነቱ የተጠበቀ ይሆናል፣ ነገር ግን ከውሻዎ ጋር እያጋሩት ከሆነ፣ ከ4 በኋላ የሸካራነት ወይም የጣዕም ለውጥ ሊያስተውሉ ይችላሉ። - ለአብዛኛዎቹ ምግቦች ከ 6 ወር. የፍሪዘር ጊዜ ምንም ይሁን ምን፣ ፍሪዘር እንዳይቃጠል ሁልጊዜ አየር የማይገባ ማከማቻ መጠቀም አስፈላጊ ነው። ቤት የተሰሩ የውሻ ምግቦችን ማቀዝቀዝ እችላለሁን?
ቀዛፋዎች ለመጥፎ ጉልበት ጥሩ ናቸው?
ቀዘፋ ማሽኖችም ጥሩ ናቸው ነገር ግን ተገቢውን ፎርም ለመጠቀም ጥንቃቄ መደረግ አለበት። የአራት ጊዜ የ NCAA የቀዘፋ ሻምፒዮን እና የግል አሰልጣኝ ማዴሊን በርኪ እንዳሉት፣ "ቀዛፋው የጉልበት ችግር ላለባቸው ሰዎች በጣም ጥሩ ማሽን ነው።" መቅዘፊያ ሁለት ክፍሎች-ድራይቭ እና መልሶ ማግኛን ያካትታል። ለመጥፎ ጉልበት ምርጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሽን ምንድነው?
ከሃምሳ ዓመታት በኋላ ሊሆኑ የሚችሉ ዕድሎች ሊሆኑ ይችላሉ?
አሁን በህንድ ውስጥ ሰዎች የሚጠቀሙባቸውን የኃይል ምንጮች ይወቁ። ከሃምሳ ዓመታት በኋላ ምን ዕድሎች ሊሆኑ ይችላሉ? መልስ፡ … ከሃምሳ አመት በኋላ እዛ ሰዎች ከተለመዱት የሃይል ምንጮች ፣ የኒውክሌር ኢነርጂ፣ ከእንቅስቃሴ የሚገኝ ሃይል፣ ወዘተ. የመጠቀም እድሉ ነው። የህንድ ሰዎች የትኛውን የሀይል ምንጭ ይጠቀማሉ ከ50 አመታት በኋላ እድሉ ምን ሊሆን እንደሚችል ለማወቅ?
አጭር ዙርያ ያለው ስልክ ማስተካከል ይችላሉ?
በተለምዶ አጭር ዙር ለመጠገን ብቸኛው መንገድ አመክንዮውን ወይም ማዘርቦርድንን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ እና መተካት ነው። ቶሎ ቶሎ ከተያዙት የውሃ ጉዳት ወደ ዝገት ወይም አጭር ዙር እንዳያመራው የውሃ መበላሸት የጽዳት አገልግሎት ሊሆን ይችላል። አጭር ዙር ሊስተካከል ይችላል? የተረጋገጠ የኤሌትሪክ ባለሙያ ካልሆኑ በስተቀር አጭር ዙርን መመርመር እና ማስተካከል እርዳታ ማግኘት ያለብዎት ነገር ነው። ወረዳዎ አጭር ከሆነ እንደገና ማስተካከል ሊያስፈልግ ይችላል። አጭሩ በምትጠቀመው መሳሪያ ውስጥ ሊሆን ይችላል፣ይህም በተገቢው ክህሎት መያዝ አለበት። አጭር ዙር ስልኩን ሊጎዳ ይችላል?
አጭር እጅጌ ያለው ቬስት መልበስ ይችላሉ?
አጭር እጅጌዎችን ከቬስት ያስወግዱ። ለቲሸርት እውነት ነበር፣ እና በቆንጆ ቁልፎችም እውነት ነው። ምንም እንኳን ከስር ጥሩ ሸሚዝ ቢኖርዎትም፣ ንዝረቱ አይዛመድም። እንደገና፣ መደራረብ ለመጀመር በቂ ቀዝቀዝ ከሆነ፣ ረጅም እጀቶች በማድረግ መጀመር አለቦት። አጭር እጅጌ ያለው የበግ ቀሚስ መልበስ ይችላሉ? ግልጽ የሆነ ረጅም-እጅ ያለው ቲሸርት ወይም ረጅም-እጅጌ ወደ ታች ያለው አዝራር፣ የእጅጌው ላይ ያለው ተጨማሪ ርዝመት መልክን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል። ከቲሸርት ጋር የሚለበስ የበግ ፀጉር ልብስ አስቸጋሪ እና ግራ የሚያጋባ ሊመስል ይችላል። መልክ ከፈለግክ አጭር-እጅጌ ሸሚዝ ረጅም እጄታ ባለውመደርደር ትችላለህ። በቬስት ምን ይለብሳሉ?
