2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
የድንጋይ-ግራውንድ ግሪቶች አንዳንድ ጊዜ የድሮ ፋሽን ተብሎ የሚጠራው እነዚህ ግሪቶች በጣም ገንቢ እና ከፍተኛ ፋይበር ናቸው። እነሱ እንደ ሙሉ እህል ብቁ ናቸው ምክንያቱም ሙሉው አስኳል ያለ ተጨማሪ ሂደት በመፈጨ ጀርሙን እና ቅርፊቱን እንደ የመጨረሻው ምግብ ይተዋሉ።
በድንጋይ የተፈጨ በቆሎ ሙሉ እህል ነው?
አዎ፡ ይህ 100% ሙሉ እህል አንድ ንጥረ ነገር ብቻ ነው፡ ሙሉ እህል ሰማያዊ በቆሎ። የድንጋይ መሬት ብዙውን ጊዜ አሳሳች ቃል ነው, ነገር ግን ለዚህ የበቆሎ ዱቄት, እህልን ለመፍጨት የሚያገለግል ሂደትን ያመለክታል. ይህ የበቆሎ ዱቄት ከተፈጨ በኋላ ብሬን፣ ጀርም እና ኢንዶስፔም ያልተነካ ነው፣ እና ምርጥ የሙሉ እህል ምንጭ ነው።
ከድንጋይ የተፈጨ ግሪቶች ከምን ተሠሩ?
በድንጋይ የተፈጨ ግሪቶች የሚሠሩት ከሙሉ የደረቀ የበቆሎ ፍሬ በአሮጌው መንገድ በደንብ ከተፈጨ፡ በሁለቱ የድንጋይ ወፍጮ ድንጋዮች መካከል። ጀርሙን ጨምሮ ሙሉው አስኳል የተፈጨ ስለሆነ፣ በድንጋይ ላይ የተፈጨ ግሪቶች ብዙውን ጊዜ ጠማማ መልክ፣ እና የበለጠ ጥርስ ያለው ሸካራነት እና የበቆሎ ጣዕም አላቸው።
በድንጋይ የተፈጨ ፍርፋሪ ይጎዳልዎታል?
Grits ከመሬት፣ ከደረቀ በቆሎ እና በተለይም በብረት እና ቢ ቪታሚኖች የበለፀገ የደቡባዊ አሜሪካ ዋና ምግብ ነው። የድንጋይ-የተፈጨ ዝርያዎች ከፈጣን፣ መደበኛ ወይም ቅጽበታዊ አይነቶች ያነሰ ሂደት ስለሚያደርጉ፣ የበለጠ ገንቢ ናቸው። ምንም እንኳን ግሪቶች ጤናማ ቢሆኑም ብዙውን ጊዜ የሚቀርቡት ከፍተኛ ካሎሪ ባላቸው ንጥረ ነገሮች ነው።
ልዩነቱ ምንድን ነው።ድንጋይ የተፈጨ ግሪቶች እና መደበኛ ግሪቶች?
ሙሉ-መሬት ወይም ድንጋይ-የተፈጨ ግሪቶች፡- እነዚህ ግሪቶች የደረቁ መፍጫ ናቸው። … ፈጣን እና መደበኛ ግሪቶች፡ በእነዚህ ዓይነቶች መካከል ያለው ብቸኛው ልዩነት በጥራጥሬ ነው። ፈጣን ግሪቶች በደንብ የተፈጨ እና በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ምግብ ያበስላል; መደበኛ ግሪቶች መካከለኛ ይፈጫሉ እና በ10 ደቂቃ ውስጥ ያበስሉ።
የሚመከር:
የተፈጨ የተልባ እህል ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
ከፍተኛ ጥራት ያለው ሙሉ የተልባ ዘሮች ለብዙ ዓመታት ትኩስ ሆነው ይቆያሉ። አንዴ ከተፈጨ፣ እንደ የምርት ስሙ፣ ከፍተኛ ጥራት ያለው ተልባ ለ1-2 ዓመት ትኩስነቱን ማቆየት ይችላል። በክፍል ሙቀት ለሁለት አመት የመቆያ ህይወት ዋስትና እንሰጣለን። የተፈጨ የተልባ እህል ይጎዳል? በመፈጨት የተልባ ዘርን በተመለከተ፣የሚያበቃበት ቀን እንዳለፈ ከአንድ ሳምንት በኋላ መጥፎ ሊሆን ይችላል።። …የእርስዎ የተልባ እህል ምርት እርጥብ መሆኑን ለመለየት ምርጡ መንገድ የማሽተት ምርመራ ማድረግ ነው። ከፍተኛ እድሜያቸው ካለፉ በኋላ በዘሮቹ ውስጥ ያሉት ኦሜጋ -3ዎች የማይረባ ጠረን ይለቃሉ። እንዴት የተፈጨ የተልባ ዘሮችን ማከማቸት ይቻላል?
በድንጋይ የተፈጨ ሰናፍጭ ምንድነው?
A የማጣፈጫ ቅመም የተሰራ ቡናማ የሰናፍጭ ዘርን በድንጋይ ወፍጮበመፍጨት ጥቅጥቅ ያለ ሸካራማ የሆነ የምግብ ስርጭት ለማቅረብ። በተለምዶ ቅመም ፣ Stone Ground ሰናፍጭ ለሳንድዊች ስጋ እና አይብ እንዲሁም ለተለያዩ ቋሊማዎች ተወዳጅ ምግብ ነው። በድንጋይ የተፈጨ ሰናፍጭ ምን ልተካው? የደረቅ ሰናፍጭ (መሬት ሰናፍጭ) የደረቅ ሰናፍጭ ምርጥ ምትክ የተዘጋጀ Dijon mustard ነው!
በድንጋይ የሚንከባለል ሙዝ አይሰበሰብም?
የሚንከባለል ድንጋይ እሾህ አይሰበሰብም የድሮ ምሳሌ ነው በመጀመሪያ የተነገረለት ለፑብሊየስ ሲሮስ በሴንቴንቲያ ግዛት ውስጥ ሁል ጊዜ የሚንቀሳቀሱ ሰዎች በአንድ ቦታ ወይም በሌላ ቦታ ላይ ሥር የሌላቸው, ከኃላፊነት እና ከመተሳሰብ ይቆጠባሉ. በእርግጥ ሮሊንግ ስቶን ምንም ሙዝ አይሰበሰብም? ይህም አባባል፡- "የሚንከባለል ድንጋይ ምንም ሙዝ አይሰበሰብም"
በድንጋይ ተቀርጾ ነበር?
በቋሚነት የተስተካከለ ወይም በጥብቅ የተመሰረተ; ለማንኛውም ማሻሻያ ወይም ማሻሻያ ተገዢ አይደለም. ብዙውን ጊዜ በአሉታዊነት ጥቅም ላይ ይውላል. ስምምነቱ ገና በድንጋይ ላይ አልተቀረጸም፣ ነገር ግን እንደተጠበቀው እንደሚቀጥል እርግጠኞች ነን። የተቀረጸው ማለት ምን ማለት ነው? 1ሀ: ወደ ቁሳቁሱ ወለል (እንደ አሲድ ወይም ሌዘር ጨረር) በመብላት (እንደ ንድፍ ወይም ንድፍ ያለ ነገር) በጠንካራ ቁሳቁስ ላይ ለማምረት ለ:
በድንጋይ የተፈጨ የሰናፍጭ ምትክ ምንድነው?
የ1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የተፈጨ ሰናፍጭ=1 የሾርባ ማንኪያ Dijon mustard ሬሾን ይጠቀሙ። ቢጫ ሰናፍጭ ወይም ቡናማ ሰናፍጭ፡ ዲጆን የማይገኝ ከሆነ ቢጫ፣ ቡናማ ወይም የድንጋይ የተፈጨ ሰናፍጭ መጠቀም ይችላሉ። 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የተፈጨ ሰናፍጭ=1 የሾርባ ማንኪያ ቢጫ ሰናፍጭ ጥቅም ላይ ይውላል። የድንጋይ የተፈጨ ሰናፍጭ ከተፈጨ ሰናፍጭ ጋር አንድ ነው?
