2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በውጥረት እና ጭንቀት፣ ወይም ከልክ በላይ ካፌይን፣ ኒኮቲን ወይም አልኮል ስላሎት ነው። እርጉዝ በሚሆኑበት ጊዜም ሊከሰቱ ይችላሉ. አልፎ አልፎ, የልብ ምት የልብ ሕመም ይበልጥ ከባድ የሆነ የልብ ሕመም ምልክት ሊሆን ይችላል. የልብ ምት ካለብዎ ሐኪምዎን ይመልከቱ።
ልብህ ሲመታ መሰማት የተለመደ ነው?
የልብ ምቶች ልብዎ እየመታ፣ እየተሽቀዳደመ ወይም ምቶች እየዘለለ (የሚወዛወዝ) ስሜት ነው። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ በፍጥነት እንደሚመታ ልብዎ "ሲመታ" መስማት ወይም መሰማት የተለመደ ነው። ማንኛውንም አካላዊ እንቅስቃሴ ስታደርግ ሊሰማህ ይችላል።
የልብ ምት መጨነቅ መቼ ነው መጨነቅ ያለብኝ?
የልብ ምትዎ ከጥቂት ሴኮንዶች በላይ የሚቆይ ከሆነ ወይም በአንድ ጊዜ የሚከሰት ከሆነ ለሀኪምዎ መደወል አለብዎት። ጤነኛ ከሆንክ በየጊዜው ብቻ ስለሚከሰት አጭር የልብ ምት መጨነቅ አያስፈልግህም።
የልብ መምታት ከተሰማዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?
ጥቃት እያጋጠመኝ ነው ብለው ካሰቡ የልብ ምትዎን ወደ መደበኛው ለመመለስ እነዚህን ይሞክሩ፡
- በጥልቀት ይተንፍሱ። የልብ ምትዎ እስኪያልፍ ድረስ ዘና ለማለት ይረዳዎታል።
- ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያርቁ። የልብ ምትዎን የሚቆጣጠር ነርቭ ያነቃቃል።
- አትደንግጡ። ጭንቀት እና ጭንቀት የልብ ምትዎን ያባብሳሉ።
እኔ ስነቃ ልቤ ለምን በፍጥነት ይመታል?
ብዙ ምክንያቶች ሰውን ከእንቅልፋቸው እንዲነቃቁ ሊያደርጉት ይችላሉ።አመጋገብን፣ ጭንቀትን፣ እንቅልፍ ማጣትን፣ እና arrhythmiaን ጨምሮ በውድድር ልብ። አንዳንድ ጊዜ ከእንቅልፍ ሲነቃ ልብ በጣም በፍጥነት እንደሚመታወይም ደረቱ ላይ እንደሚመታ ሊሰማ ይችላል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ አንድ ሰው መንቀጥቀጥ ወይም ጭንቀት ሊሰማው ይችላል።
የሚመከር:
አተነፋሴ ለምን ድካም ይሰማኛል?
ትተነፍሳለህ በጠንካራነት የምትተነፍሰው ምክንያቱም የሰውነትህ የኦክስጅን ፍላጎት በጉልበት ስለሚጨምር። በማይንቀሳቀሱበት ጊዜ ከባድ መተንፈስ ሰውነትዎ በቂ ኦክሲጅን ለማግኘት ጠንክሮ መሥራት እንዳለበት የሚያሳይ ምልክት ነው። ይህ ምናልባት በአፍንጫዎ እና በአፍዎ ውስጥ አየር እየገባ ስለሆነ ወይም በጣም ትንሽ ኦክስጅን ወደ ደምዎ ውስጥ ስለሚገባ ነው። የጉልበት የመተንፈስ ምልክቶች ምንድ ናቸው?
የሆድ አካባቢን ሲመታ የተለመደ ግኝት የትኛው ነው?
በቀድሞው ጋዝ የተሞላው ሆድ በተለምዶ የታይምፓኒቲክ ቲምፓኒቲክ ሚቲዮሪዝም አለው። ልዩ. ጋስትሮኢንተሮሎጂ. ቲምፓኒትስ በጨጓራና ትራክት ውስጥ የተትረፈረፈ ጋዝ ተከማችቶ የሆድ ድርቀትን የሚያመጣበት የጤና እክል ነው። ቃሉ ከግሪክ τύμπανο፣ "ከበሮ" ነው። https://en.wikipedia.org › wiki › ቲምፓኒትስ Tympanites - Wikipedia የድምፅ ወደ ምት፣ ይህም በድብርት የሚተካው ጠጣር የውስጥ አካላት፣ ፈሳሽ ወይም ሰገራ በብዛት ነው። የኋለኛው ጠንከር ያሉ አወቃቀሮች የበላይ ስለሆኑ ጎኖቹ ደብዛዛ ናቸው፣ እና የቀኝ የላይኛው ክፍል በመጠኑ በጉበት ላይ የደነዘዘ ነው። የሆድ መደበኛ ግኝቶች ምንድናቸው?
በተቃዋሚው ላይ ክፉኛ ሲመታ ተኩሱ ምን ይባላል?
Smash። ማመላለሻውን ወደ ተቃዋሚው ፍርድ ቤት በደንብ ወደ ታች የሚያስገድድ በጠንካራ የተተኮሰ ምት። የእንጨት ምት። በባድሚንተን ውስጥ ያሉ የተኩስ ዓይነቶች ምንድናቸው? አምስት የተለያዩ አይነት የባድሚንተን ሾት ወይም ስትሮክ አሉ፡ያገለግላል፣ ያጸዳል፣ ያደቅቃል፣ አሽከርካሪዎች እና ጠብታዎች። በጨዋታው ውስጥ እያንዳንዳቸው አምስት የተለያዩ ጥይቶች በተለያዩ ሁኔታዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። Smash shot ምንድን ነው?
ለምን በጉልበቴ ላይ ህመም ይሰማኛል?
በጣም የተለመደው የጉልበት ህመም መንስኤ አርትራይተስ ነው። አርትራይተስ እብጠቶችን ጨምሮ የመገጣጠሚያዎች እብጠትን የሚያመጣ በሽታ ነው። ይህ እብጠት ህመም, ጥንካሬ እና እብጠት ሊያስከትል ይችላል. አርትራይተስ ያለበት ሰው ብዙውን ጊዜ እጆቹን በንቃት በመጠቀም ህመም ይሰማዋል ከዚያም በኋላ አሰልቺ የሆነ ህመም ይሰማዋል። አርትራይተስ በአንድ ጉልበት ብቻ ሊያዙ ይችላሉ?
አለም እየተንቀሳቀሰች እንዳለች ለምን ይሰማኛል?
የተለመዱ መንስኤዎች ለvertigo የሚያጠቃልሉት benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)፣ ኢንፌክሽን፣ የሜኒየር በሽታ እና ማይግሬን ናቸው። ቤኒንግ paroxysmal positional vertigo (BPPV)። ይህ በጣም የተለመደው የአከርካሪ አጥንት መንስኤ ነው እና እርስዎ እየተሽከረከሩ ወይም እየተንቀሳቀሱ እንዳሉ ኃይለኛ አጭር ስሜት ይፈጥራል። እኔ ሳልሆን የምንቀሳቀስ ለምንድነው?
