Sm የሚያያይዘው የት ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

Sm የሚያያይዘው የት ነው?
Sm የሚያያይዘው የት ነው?
Anonim

የኤስ.ሲ.ኤም. አንድ አናቶሚ በማንበሪየም(ማለትም የፊተኛው ወለል) ላይ ይያያዛል። ማኑብሪየም የጡት አጥንት የላይኛው ክፍል ነው። ሌላኛው ጭንቅላት በሰውነቱ መሃከለኛ መስመር አጠገብ ባለው የአንገት አጥንት የላይኛው ክፍል (የላቀ ገጽታ ይባላል) ይያያዛል።

Sternocleidomastoid ከየትኛው አጥንት ጋር ይገናኛል?

የስትሮክሌይዶማስቶይድ ጡንቻ ባለ ሁለት ጭንቅላት የአንገት ጡንቻ ነው፣ እሱም እንደስሙ እውነት ከየ sternum ማኑብሪየም (ስተርኖ-)፣ ክላቪክል (-cleido-), እና የ mastoid ሂደት ጊዜያዊ አጥንት (-mastoid)።

የኤስሲኤም ጡንቻ ምን ያደርጋል?

አንድ ላይ ሲሰሩ አንገትን በማጠፍ ጭንቅላትንያሰፋሉ። ብቻውን ሲሰራ ወደ ተቃራኒው ጎን (በተቃራኒው) ይሽከረከራል እና በትንሹ (በጎን) ወደ ተመሳሳይ ጎን ይገለበጣል. እንዲሁም እንደ ተጨማሪ የመነሳሳት ጡንቻ ይሰራል።

የኤስሲኤም አመጣጥ እና ማስገባት ምንድነው?

የስትሮክሌይዶማስቶይድ (SCM) ጡንቻ በገዛ ፍቃደኛ የሆነ የአጥንት ጡንቻ በአንገቱ በሁለቱም በኩል ይገኛል። … የ SCM የ መነሻዎች ስትሮን እና ክላቭል ናቸው እና ማስገባት ከጆሮ ጀርባ ያለው የማስቶይድ ሂደት ነው።። የኤስሲኤም እርምጃዎች ጭንቅላትን ማጠፍ እና ማሽከርከር ናቸው።

እንዴት የእርስዎን SCM ያጠናክራሉ?

Sternocleidomastoid ህመም ልምምዶች እና መወጠር

  1. ተቀመጡ ወይም ወደ ፊት ቆሙ።
  2. ትንፋሹን አውጡና ትከሻዎን ዘና ብለው ወደታች በማድረግ ጭንቅላትዎን በቀስታ ወደ ቀኝ ያዙሩት።
  3. ወደ ውስጥ መተንፈስ እና ወደ ተመለስመሃል።
  4. አተነፋፈስ እና የግራ ትከሻዎን ለማየት ያዙሩ።
  5. በእያንዳንዱ ጎን 10 ማዞሪያዎችን ያድርጉ።

የሚመከር:

የሰርራተስ ፊት የሚያያይዘው የት ነው?

የሰርራተስ ፊት የሚያያይዘው የት ነው?

የሰርራተስ ፊት ለፊት ከ1ኛ እስከ 8ኛው የጎድን አጥንት ላይ በደረት በኩል የሚመጣ ጡንቻ ሲሆን በጠቅላላው የፊት ርዝመት የscapula መካከለኛ ድንበር ላይ የሚያስገባ ጡንቻ ነው። ። የሴራተስ ፊተኛው scapula በደረት አካባቢ ወደ ፊት ለመሳብ ይሰራል። የሴራተስ የፊተኛው ጡንቻ ማስገባት የት ነው? መነሻ እና ማስገባት የሰርራተስ የፊተኛው ጡንቻ ከ1ኛ እስከ 8/9ኛ የጎድን አጥንት ይጀምርና በየስኩፕላላ መካከለኛ ድንበር የፊት ለፊት ገጽ (ይጨምቃል) ከከፍተኛ ወደ ዝቅተኛ ማዕዘኖች የሚዘረጋ)። የሰርራተስ የፊት ህመም የት አለ?

Pcl የት ነው የሚያያይዘው?

Pcl የት ነው የሚያያይዘው?

PCL የሚመነጨው ከመካከለኛው የጭስ ኮንዳይል የፊት ለፊት ገጽታ ሲሆን ከኋላ በኩል ባለው የቲቢያል አምባ ገጽታ፣ ወደ መጋጠሚያው መስመር በግምት 1 ሴ.ሜ ይርቃል። PCL የት ነው የሚያገናኘው? Posterior cruciate ligament (PCL) ጉዳት የሚከሰተው ከጉልበት የበለጠ ተጋላጭ በሆነው የፊት ክፍል (ACL) ላይ ከሚደርሰው ጉዳት በጣም ያነሰ ነው። የኋለኛው ክሩሺየት ጅማት እና ኤሲኤልኤል የጭንዎ አጥንት (ፊሙር) ከሺንቦንዎ (ቲቢያ) ጋር ያገናኛሉ። PCL ከምን ጋር ይገናኛል?

ጡንቻዎችን ከአጥንት ጋር የሚያያይዘው የት ነው?

ጡንቻዎችን ከአጥንት ጋር የሚያያይዘው የት ነው?

Tendons: ጅማቶች ጡንቻዎችን ከአጥንት ያገናኛሉ። ከፋይበር ቲሹ እና ኮላጅን የተሰሩ ጅማቶች ጠንካሮች ናቸው ነገር ግን በጣም የተወጠሩ አይደሉም። አንድ ጡንቻ ከአጥንት ጋር የሚያያይዛቸው ሁለት ቦታዎች ምንድናቸው? A ጅማት ጡንቻን ከአጥንት ጋር የሚያያይዝ ፋይብሮስ የሆነ ተያያዥ ቲሹ ነው። ጅማቶች እንደ አይን ኳስ ካሉ አወቃቀሮች ጋር ጡንቻዎችን ማያያዝ ይችላሉ። ጅማት አጥንትን ወይም መዋቅርን ለማንቀሳቀስ ያገለግላል። ጡንቻን ከጡንቻዎች ጋር የሚያገናኘው ምንድን ነው?