በታይላንድ ምግብ ቤቶች የሰከሩ ኑድልስ ከዶሮ ጋር 1፣ 120 ካሎሪ እና የዶሮ ፓድ ታይ 1,480 ካሎሪ ነበረው።
የሰከሩ ኑድልስ እያደለቡ ነው?
የምትመኘውን የካሪ ጣዕም፣ በጣም ያነሰ ካርቦሃይድሬት፣ የሳቹሬትድ ስብ እና ካሎሪ ያገኛሉ።): አንድ አገልግሎት 700 ካሎሪ፣ ከካርቦሃይድሬት ጋር እኩል የሆነ ቢያንስ ሰባት ቁርጥራጭ ዳቦ ሊኖረው ይችላል።
የሰከረ ኑድል አገልግሎት ምንድነው?
የሰከረ ኑድል - 1 ማቅረቢያ (ወደ 3 ኩባያ)
ዝቅተኛው የካሎሪ መጠን ምንድነው?
ዝቅተኛ-ካሎሪ የታይላንድ ምግብ ይሞክሩ
- የተጠበሰ ሩዝ ከዶሮ ካሪ - የታይላንድ ምግብ። የተቀቀለ ሩዝ ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ምግብ ሲሆን ዶሮ በፕሮቲን የበለፀገ ነው። …
- ሶም ታም በዓለም አቀፍ ደረጃ ተወዳጅ የሆነው ሶም ታም በመሰረቱ አዲስ የተከተፈ ፓፓያ ከዓሳ መረቅ፣ የታይላንድ ቃሪያ እና ሌሎች በርካታ ቅመሞች ጋር የተቀላቀለ ነው። …
- ቶም ዩም ሾርባ። …
- Larb Gai። …
- ትኩስ ስፕሪንግ ጥቅል።
የሰከረ ኑድል ጤናማ ነው?
በአጠቃላይ አነጋገር፣ የሰከሩ ኑድልሎች ከፓድ ታይ የበለጠ ካሎሪ አላቸው። … ለምሳሌ፣ የሰከሩ ኑድል በአንድ ምግብ ውስጥ ያነሱ የፕሮቲን እና የስብ ምንጭ ካላቸው፣ ከ ከመጠን በላይ ከተሰራ ፓድ ታይ ብዙ አትክልት እና ብዙ የዶሮ እርባታ ያለው። ጤናማ ነው።
