2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
በ9 ዓመቱ ሊጀምር ይችላል። ጉርምስና ለብዙ ዓመታት የሚቆይ ሂደት ነው። አብዛኞቹ ልጃገረዶች ጉርምስና የሚጨርሱት በ14 ዓመታቸው ነው። አብዛኞቹ ወንዶች ልጆች ጉርምስና የሚጨርሱት በ15 ወይም 16 ዓመታቸው ነው።
የጉርምስና ዕድሜ የሚያበቃባቸው ምልክቶች ምንድን ናቸው?
በልጃገረዶች ከ4አመት ገደማ የጉርምስና ዕድሜ በኋላ
- ጡት እንደ ትልቅ ሰው ይሆናል።
- የብልት ፀጉር ወደ ውስጠኛው ጭኑ ተሰራጭቷል።
- የብልት ብልቶች አሁን ሙሉ በሙሉ መዳበር አለባቸው።
- ልጃገረዶች ማደግ አቁመዋል።
ማደጉን እንዴት ያውቁታል?
እንዴት ሲያድጉ ማወቅ እንደሚችሉ
- እድገቱ ካለፉት አንድ እስከ ሁለት ዓመታት ውስጥ በእጅጉ ቀንሷል።
- የወር አበባቸው ካለፉት አንድ እስከ ሁለት ዓመታት ውስጥ ጀምረዋል።
- የጎማ እና የክንድ ፀጉር ሙሉ በሙሉ አድጓል።
- እነርሱ አዋቂ የሚመስሉ ይመስላሉ፣ይልቁንስ ልጅ የሚመስል ቁመት አላቸው፤
Late Bloomers ያድጋሉ?
ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ ቁመትዎ ብዙም እንዳልተለወጠ ጠቅሰዋል። በሌላ በኩል፣ "ዘግይተው አበብ" የሆኑ ታዳጊዎች ትልቅ የእድገት እድገት እስኪያገኙ ድረስ በትንሹ የከፍታ ለውጥ ሊኖራቸው ይችላል። በአንጻራዊ ጉርምስና ዘመናቸው አካባቢ።
እንዴት 4 ኢንች ማደግ እችላለሁ?
የመለመጃ መልመጃዎች ቁመትዎን በሁለት ኢንች ለመጨመር ይረዳል። ይህ የታለመውን 4 ኢንች ለመምታት እርስዎን ለመርዳት ረጅም መንገድ ይጠቅማል። ልምምዶቹ የላይኛው አካል እንዲለጠጥ እና ሰውነቱን ቀጥ ያለ አቀማመጥ እንዲሰጥ በማገዝ ላይ ያነጣጠረ መሆን አለበት.ከእነዚህ ልምምዶች ውስጥ አንዳንዶቹ ማንጠልጠል እና መዋኘት ያካትታሉ።
የሚመከር:
ጉርምስና እውነት ቃል ነው?
ጉርምስና፣ በልጅነት እና በጉልምስና መካከል የእድገት እና የእድገት ሽግግር። የዓለም ጤና ድርጅት (WHO) በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጅን ከ10 እስከ 19 ዓመት ዕድሜ መካከል ያለ ማንኛውም ሰው ሲል ይገልፃል። ይህ የእድሜ ክልል የአለም ጤና ድርጅት ለወጣቶች በሚሰጠው መግለጫ ውስጥ ነው የሚወድቀው ይህም እድሜያቸው ከ10 እስከ 24 የሆኑ ግለሰቦችን ነው። ጉርምስና የሚባል ቃል አለ?
ጉርምስና ለምን አስፈላጊ ነው?
የጉርምስና ወቅት አንድ ሰው እንደ ትልቅ ሰው አለምን እንዴት እንደሚመለከተው እና ከእሱ ጋር እንደሚገናኝ የሚወስን በጣም አስፈላጊ ጊዜ ነው። … በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እራሳቸውን ችለው ውሳኔ እንዲያደርጉ እና ጤናማ አደጋዎችን እንዲወስዱ ዕድሎችን መስጠት አስፈላጊ ነው፣ ለምሳሌ የትርፍ ሰዓት ሥራ መውሰድ ወይም ለአዲስ ስፖርት መሞከር። ጉርምስና ወሳኝ የህይወት ደረጃ የሆነው ለምንድነው?
ጉርምስና በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው?
የልጃገረዶች የጉርምስና ወቅት የሚጀምሩት አማካይ ዕድሜ 11 ሲሆን ለወንዶች ደግሞ አማካይ ዕድሜ 12 ነው። ግን ለሁሉም ሰው የተለየ ነው፣ ስለዚህ ልጅዎ ለአቅመ-አዳም ቢደርስ ከጓደኞቻቸው በፊት ወይም በኋላ ከሆነ አይጨነቁ። የጉርምስና ዕድሜ ከ8 እስከ 14 ዓመት በሆነ ጊዜ መጀመር ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው። ሂደቱ እስከ 4 ዓመታት ሊወስድ ይችላል። ጉርምስና መጀመሩን እንዴት ያውቃሉ?
ጉርምስና ማለት ነበር?
ጉርምስና ማለት የልጁ አካል ማደግ ሲጀምር እና ወደ ትልቅ ሰው ሲቀየር ነው። ልጃገረዶች ጡት በማጥባት የወር አበባቸው ይጀምራሉ. ወንዶች ልጆች ጠለቅ ያለ ድምጽ ያዳብራሉ እና የፊት ፀጉር መታየት ይጀምራል. የልጃገረዶች የጉርምስና ዕድሜ የሚጀምሩት አማካኝ 11 አመት ሲሆን ለወንዶች ደግሞ አማካይ እድሜ 12 ነው። የሴት ልጅ ጉርምስና እስከ ስንት ነው? በልጃገረዶች የጉርምስና ወቅት የሚጀምረው ከ9 እስከ 14 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው። አንዴ ከጀመረ በኋላ ከ2 እስከ 5 ዓመት ገደማይቆያል። ግን እያንዳንዱ ልጅ የተለየ ነው.
ጉርምስና ዘግይቶ ምንድነው?
በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች በአጠቃላይ የአካል እድገታቸውን አጠናቀው ወደ ሙሉ ጎልማሳ ቁመታቸው አድገዋል። በአብዛኛው በአሁኑ ጊዜ የበለጠ የግፊት ቁጥጥር አላቸው እና ስጋቶችን እና ሽልማቶችን በትክክል ለመለካት በተሻለ ሁኔታ ይችሉ ይሆናል። የጉርምስና መጨረሻ ባህሪያት ምንድን ናቸው? ማህበራዊ/ስሜታዊ እድገት በትምህርት ቤት አፈጻጸም ላይ ከፍተኛ ቅናሽ። ችግሮችን እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን መቋቋም አለመቻል። በመተኛት እና/ወይም በአመጋገብ ልማድ ላይ ጉልህ ለውጦች። በማተኮር ከፍተኛ ችግሮች። የወሲብ ድርጊት። የጉርምስና ዘግይቶ በስነ ልቦና ምንድን ነው?
