አንድ ጊዜ የተክሎች እግራቸው - ወይም የቆመ እግራቸው - ከተቀናበረ በኋላ የርግጫ እግራቸው ወደ ፊት በማወዛወዝ ኳሱን አልፎ ኳሱ ፊት ለፊት ማረፍ አለበት። ተጫዋቹ ኳሱን ወደ ኋላ በመጎተት ወይም በመንካት ከቆመው እግራቸው በስተጀርባ ያለውን እንቅስቃሴ ይቀጥላል።
በእግር ኳስ ውስጥ ክሩፍ መታጠፊያ ምንድነው?
የክሩፍ ተራ (በኔዘርላንድስ ክሩይፍ ተብሎም ይጻፋል) በሆላንዳዊ ተጫዋች ጆሃን ክራይፍ የተሰየመ የማይንቀሳቀስ የእግር ኳስ እንቅስቃሴ ወይም ድሪብሊንግ ነው።
እንዴት ነው የክሩፍ ተራውን የሚያከናውኑት?
እንዴት ክሩፍ መታጠፍ
- የእፅዋት እግርዎን በእርስዎ እና በተከላካዩ መካከል ያኑሩ።ሰውነትዎን እንደ ጋሻ ይጠቀሙ።
- ኳሱን ለማቆም እግርን ወደ ውስጥ ለመጠቀም እግርን አሽከርክር።
- ኳሱን ወደ ጠፈር ግፋው፣ አትምታው (ስለዚህ ወጥመድ፣ ለአፍታ ቆም፣ ከዚያ ግፋ)
- ፍጥነት ቀይር።
ከሪፍ ተራውን ማን ፈጠረው?
በ1974 የፊፋ የዓለም ዋንጫ የሆላንዳዊው ጀግና ዮሃንስ ክሩፍ በፊፋ የዓለም ዋንጫ 'ክሩፍ ተራ'ን እንዴት እንዳወደሰበት በስፋት እየተከበረ ነው፣ ነገር ግን እንደ አውስትራሊያዊው አጥቂ አድሪያን አልስተን አገላለጽ እሱ እንኳን የመጀመሪያው አልነበረም። ተጫዋቹ በዛ ውድድር ላይ ማንነቱን ለማስፈጸም።
መቼ ነው ክሩፍ መታጠፊያ የምትጠቀመው?
በ1970ዎቹ በአንጋፋው ሆላንድ ኢንተርናሽናል ዮሃንስ ክራይፍ የተሰየመው ይህ ተራ ተከላካይ ለማጣት እና በጠባብ ሁኔታ ውስጥ ቦታ ለመፍጠር ተስማሚ ነው። ። …
ክራይፍ ተራ
- የቅርብ ተከላካዩን እያራገፈ።
- ቦታ በመፍጠር ላይ።
- አቅጣጫውን በመቀየር ላይተጫወት።
