2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
ሙቀትን በተቃጠለ ቦታ ላይ መቀባቱ የደም ሥሮችን ያሰፋሉ፣የደም ፍሰትን ያበረታታል፣እና የታመመ እና የተጠበበ ጡንቻዎች ዘና እንዲሉ ያግዛል። የተሻሻለ የደም ዝውውር ከአንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በኋላ የሚከሰተውን የላቲክ አሲድ ክምችት ለማስወገድ ይረዳል።
ሙቀት እብጠትን ያባብሳል?
ሙቀትን መቼ መጠቀም እንዳለበት
ሙቀት እብጠት እና ህመሙን ያባብሰዋል ይህ የሚፈልጉት አይደለም። እንዲሁም ሰውነትዎ ትኩስ ከሆነ ሙቀትን መቀባት የለብዎትም - ለምሳሌ ፣ ላብ ካለብዎ። ውጤታማ አይሆንም። የሙቀት ሕክምና ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች አንዱ በረዶን መጠቀም ከምትችለው በላይ ረዘም ላለ ጊዜ መቀባት ነው።
ለእብጠት የተሻለ ሙቀት ወይም ቅዝቃዜ ምንድነው?
ሙቀት የመገጣጠሚያዎች ጥንካሬን ለማስታገስ እና ጡንቻዎችን ለማዝናናት ይረዳል። ቀዝቃዛ ሹል እንዲድን ይረዳል ህመም እና እብጠትን ይቀንሳል።
ሙቀት እብጠትን ይረዳል?
“ነገር ግን እንዳትታለል! ሙቀት ጉዳቱን ሊያባብሰው በሚችልበት ጊዜ እብጠትን፣ እብጠትን እና ህመምን ለመዝጋት በረዶ ያሸንፋል። ከቆዩ ጉዳቶች (ከ6 ሳምንታት በላይ) እያጋጠመዎት ከሆነ ሙቀትን ምንም ችግር የለውም። የጨመረው የደም ፍሰት ጠባብ ጡንቻዎችን ያዝናናል እና የሚያሰቃዩ መገጣጠሚያዎችን ያስታግሳል።
ሙቀት ለምን በእብጠት ላይ ጥሩ ስሜት ይኖረዋል?
ሙቀት የደም ሥሮችን ይከፍታል፣ ይህም የፈውስ ሂደቱን ይረዳል እና አንዳንድ ህመምዎን ያስታግሳል። በተጨማሪም ፣ በመገጣጠሚያዎች ላይ የሚደርሰው አንዳንድ የአርትራይተስ ህመም የደም ፍሰት እየጨመረ በሄደ መጠን ከሙቀት ሊጠቅም ይችላል። የጭንቀት ራስ ምታት ሲመታ ሙቀት ጡንቻዎችን ለማላላት ይረዳል።
የሚመከር:
አርኒካ እብጠትን ይረዳል?
Topical arnica ከቁስሎች፣ህመሞች፣ድህረ ቀዶ ጥገና ቁስሎች እና እብጠት እና ስንጥቆች ጋር ለተያያዙ የመቆጣት እና ህመም እንደ ጠቃሚ ህክምና ይተዋወቃል። የአፍ ውስጥ አርኒካ ከቀዶ ሕክምና በኋላ ለሚደርስ ጉዳት እና እብጠት ለማከም፣ ለአፍ እና ለጉሮሮ እብጠትን ለማስታገስ እና እንደ ውርጃ መድኃኒት ያገለግላል። አርኒካ ለ እብጠት ጥሩ ነው? አርኒካ በየጸረ-ብግነት ባህሪያቱ ይታወቃል። እንደ ሴስኩተርፔን ላክቶኖች፣ ፍላቮኖይድ እና ፊኖሊክ አሲዶች ያሉ በርካታ እብጠትን የሚዋጉ የእፅዋት ውህዶችን ይዟል። ስለዚህ፣ በህመም ማስታገሻ (1) ላይ እንደሚረዳ ይታመናል። አርኒካ ለምን እብጠትን ይቀንሳል?
Tensor ባንዳዎች እብጠትን ይቀንሳሉ?
የመጭመቂያ ማሰሪያ ረጅም የተዘረጋ ጨርቅ ሲሆን ይህም በሽክርክሪት ወይም በጭንቀት መጠቅለል ይችላሉ። በተጨማሪም የላስቲክ ማሰሻ ወይም የ Tensor bandeji ተብሎም ይጠራል። የፋሻው ረጋ ያለ ግፊት እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ስለዚህ የተጎዳው አካባቢ የተሻለ ስሜት እንዲሰማው ይረዳል። የመጭመቂያ ማሰሪያን መልበስ እስከመቼ ነው? የመጭመቂያ መጠቅለያዬን እንዴት መንከባከብ እችላለሁ?
የድድ እብጠትን መጭመቅ አለብኝ?
የሆድ መጨመቂያውን ለመጭመቅ ወይም ለመጭመቅ አይሞክሩ። የጥርስ መፋሰስ በሚከሰትበት ጊዜ በድድ ላይ የሚፈጠረውን እብጠት "ለማስወገድ" አጓጊ እንደሆነ እናውቃለን። ችግሩ የሆድ ድርቀትን ሲጨምቁ ወይም ሲከፍቱ ብዙ ባክቴሪያዎችን ወደ ኢንፌክሽኑ ያስተዋውቃሉ። የድድ መቦርቦርን እንዴት ያጠጣሉ? ይህንን ለመፈጸም የጥርስ ሀኪምዎ: መክፈት (ማሳጠር) እና የሆድ ድርቀትን ሊያጠጣው ይችላል። የጥርስ ሐኪሙ ትንሽ ወደ እብጠቱ ይቆርጣል, ይህም መግል እንዲወጣ ያስችለዋል, ከዚያም ቦታውን በጨው ውሃ (ሳሊን) ያጥቡት.
የዐይን መሸፈኛ እብጠትን እንዴት ይቀንሳል?
ወዲያው ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አይንዎን ለማጠብ የጨው መፍትሄ ይጠቀሙ፣ ፈሳሽ ካለ። በአይኖችዎ ላይ አሪፍ መጭመቂያ ይጠቀሙ። ይህ ቀዝቃዛ ማጠቢያ ጨርቅ ሊሆን ይችላል. እውቂያዎችን ያስወግዱ፣ ካልዎት። የቀዘቀዘ ጥቁር ሻይ ከረጢቶችን በአይንዎ ላይ ያስቀምጡ። … የፈሳሽ መቆየትን ለመቀነስ በምሽት ጭንቅላትዎን ከፍ ያድርጉ። የዓይን ሽፋኑን ለማዳን ፈጣኑ መንገድ ምንድነው?
ረዳት ሙቀት ከድንገተኛ ሙቀት ጋር አንድ ነው?
የሙቀት መጠኑ በድንገት ቢቀንስ ቤትዎን በፍጥነት ለማሞቅ ረዳት ማሞቂያ በራስ-ሰር ያበራል። የአደጋ ጊዜ ሙቀት መቼት በእጅ መብራት አለበት እና ከ30 ዲግሪ ባነሰ የሙቀት መጠን ብቻ መጠቀም አለበት። ረዳት ሙቀት የበለጠ ውድ ነው? ረዳት ሙቀት የኤሌትሪክ ሙቀት ማሰሪያዎችን ስለሚጠቀም የበለጠ ከባድ ሙቀትን መቋቋም ይችላል። ይህ ማለት በሚያሳዝን ሁኔታ በሙቀት ፓምፕ ከሚሰጠው የተለመደ ሙቀት የበለጠ ውድ ነው ነው። … የጋዝ ምድጃ እንደ ሙቀት ፓምፕ ውጤታማ ባይሆንም፣ ረዳት ሙቀትን በመጠቀም ከማሞቂያ ፓምፕ የበለጠ ውጤታማ ነው። የቱ ውድ ረዳት ሙቀት ወይም የአደጋ ጊዜ ሙቀት?
